張雨綺讓星爺很受傷?美胸細腰難抵擋
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【導讀】:張雨綺自從演了星爺的電影,星途就開始一片坦蕩。而如今事業有成的她,總是讓人浮現出她的好身材,究竟她是如何煉成的呢?趕快來看看吧!
作爲18歲就簽約周星馳公司的“星女郎”,張雨綺一路的發展可謂是集萬千寵愛於一身。頻頻現身頒獎典禮、巨幅廣告、熱播影片中的她,令人難以忘卻的除了那姣好的面容,目光無法轉移的原因還在於美胸和細腰,這一副好身架上,女神也是花了不少功夫。
喝湯減肥法
張雨綺非常喜歡喝湯,喝湯不僅幫助她更好地調理身體健康,也幫她保持了好身材。張雨綺非常喜歡喝蔬菜排骨湯,她認爲這款湯可以幫助自己美容養顏,保持肌膚的年輕漂亮。做法就是將排骨、高麗菜和番茄一起煮到熟爛食用,口感軟嫩,味道鮮美,是她百喝不厭的一款美食。
瑜伽減肥法
張雨綺非常喜歡練習瑜伽,看來瑜伽也是她保持身材必不可少的一項祕密武器。張雨綺比較關注手臂和肩膀等部位的鍛鍊,她一有空就做一些“小動作”來修煉手臂和肩膀。像擡頭挺胸,將一邊手舉起和身體呈一直線,彎曲手肘將前手臂向後伸。另一邊手放到背後,儘量用手指去夠那一隻手的手指。
蔬果減肥法
張雨綺經常使用水果對身體進行調理,用水果進行食療就是她非常熱衷的減肥方法之一,特別是拍戲非常辛苦的時候,她都會用水果來補充身體能量。除了食用水果,張雨綺也用水果自制面膜。每隔兩三天就做一次水果面膜,再配合使用精華素,就可以讓皮膚保持白皙、富有彈性和年輕。
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