生完孩子多久能洗頭髮
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專家意見:月子裏可以洗頭
我們的頭髮每天都會沾染上很多污垢、灰塵、汗漬等等,如果長期不洗,這些東西堆積在頭部會影響到寶媽頭部的血液循環,影響心情和精神狀態,髮質也會變的非常差。月子期間是可以洗頭的,只要合理的安排洗頭次數、正確的進行操作,寶媽們完全可以讓頭部變的清清爽爽。
分娩後多久可以洗頭?
月子期間,如果覺得自己的身體已經可以自由的運動,不再需要有人在旁協助後,就可以試着洗頭了。各種產前用的洗髮護髮裝備都可以用到,記得洗完把頭髮沖沖乾淨,不要有洗護用品殘留即可。不過,就算頭髮再怎麼髒再怎麼發癢,也最好別在分娩過後的一週內就站起來洗頭,如果不讓身體恢復夠本,站的太久肯定會引起各種不舒服的症狀。最後,寶媽們要記得做好防寒保暖的工作。
Tip1:生薑水洗頭可以去風寒,有條件的寶媽可以進行嘗試。
剖腹產後什麼時候可以洗頭?
鑑於剖腹產後腹部留下的大傷口,這類媽媽可能要比順產恢復的久一點,讓傷口養個十幾天再起來洗澡比較合適,不過每個人恢復的情況肯定區別,具體什麼時候能夠洗頭,可以參照以下幾點要求:
1、傷口必須要感覺不到疼痛纔可以去試着起身洗頭。
2、如果是細菌病毒活躍度不高的冬天,可以延長洗頭的間隔時間,而且冬天傷口恢復的也比較慢。如果是夏天,傷口恢復的較快,可以早點洗頭,也防止疾病滋生。
3、每個人身體的狀況區別,寶媽們最好要拿捏準自身的狀況,虛弱不虛弱沒人比自己更清楚了。
產後洗頭的注意事項:
1、洗護產品配合指腹按摩清洗頭部,不要太用力的去抓,以免傷及頭皮。
2、控制好洗頭時的水溫,37度C左右比較適宜。
3、洗完後要即可將頭髮弄乾到不滴水的狀態,用幹發帽包好,以免頭部吹風着涼。
Tip2:怎麼樣製作洗頭用的姜水
姜水去頭風是民間流傳的土方法,不過也得到了不少中醫的認可,如果寶媽們感興趣,在預產期前三個月就要開始準備了,將生薑切皮曬乾需要的時間並不算。
寶媽們產後洗頭經驗大分享:
一號寶媽:剖腹產後10天就開始洗頭了,覺得當時傷口長的還不錯,不怎麼疼,自己也有了些力氣,另外因爲是夏天坐月子,實在受不了頭髮上的油了。
二號寶媽:產後12天用姜水洗的頭。因爲覺得好像寶寶也對自己臭臭的頭髮有了反感,所以才決定洗頭的,用了吹風機,沒有什麼頭疼的感覺。
三號寶媽:產後一個禮拜就洗頭的,因爲是大夏天,每天都流很多汗,非常難受,洗頭後也用了吹風機,至今沒感到有什麼不適。
四號寶媽:在冬天生的寶寶,產後七天洗頭的,覺得及時把頭髮弄乾就好,不要着涼就不會有多大問題。
現在,越來越多的女性開始重視科學生育,這時非常值得欣喜的現象。只要能選對了方法,坐月子也可以告別油膩。
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