女人不可忽視的4大性感部位保養

女人不可忽視的4大性感部位保養，女性想要身材完美，除了日常的鍛鍊之外，還需要好好護膚，白皙的肌膚更能吸引男人。下面是關於女人不可忽視的4大性感部位保養，希望對大家有幫助！

女人不可忽視的4大性感部位保養1

保養重點1：頸肩 最性感的誘惑

出糗狀況：零鎖骨、雙下巴、深刻頸紋

保養方向：去角質、緊實按摩、保溼、防曬

基本上頸部的保養需求與臉部沒有太大不同，需要清潔去角質增加明亮度，輕柔按摩增加緊實彈性，加強保溼避免幹紋，做好防曬以免肌膚提早鬆弛老化。將肌膚保養延續到頸肩部位吧！加點小技巧，讓頸肩線條爲你的性感加分。

Tips：

1、斜45度的按摩手勢：以斜45度的角度按摩頸部肌膚，可以提供較輕柔的力道，避免拉扯到較薄的頸部皮膚，搭配滋潤養護效果高的乳霜可增加彈性。

2、 加強防曬：爲臉部上防曬時別忘了照顧頸部肌膚，由下往上以撫觸的力道爲頸部做保養，防曬粉餅也是幫頸部補擦防曬的好用產品。

3、增添立體光澤：肉感女人的鎖骨線條不明顯，一時沒法讓體重脂肪離身，你可以利用帶有光澤感的乳液、粉餅，加強在鎖骨部位，讓光線折射爲你製造有鎖骨的三維效果。

保養重點2：手足 第一次接觸的致勝關鍵

出糗狀況：乾燥、粗紋、龜裂、局部暗沉

保養方向：軟化去角質、滋養修護、舒壓按摩

因油脂分泌少、經常曝曬在外，手足保養的需求性，在溼度、溫度下降的冬天特別明顯。選擇乳油木果油、維他命B5、爪鈞草等植物成分，可提供更多滋養修護作用。對於指關節處的明亮加強、足跟部位的軟化滋潤、肌肉的放鬆，甚至延伸到手臂、小腿線條的保養，都可以歸類在手足保養範疇裏。

手部Tips：

1、加強小細節：去角質時，特別加強每一隻指關節面、虎口以及指尖部位，以小螺旋畫圓的方式加強按摩，避免讓小地方的暗沉壞了手部的美麗。

2、滋養加倍：塗完護手霜可以包上保鮮膜，或是戴上手套，加強滋潤。

3、促進血液循環：握住手臂，以向上扭轉的方式按摩整隻手臂，可促進循環。

足部Tips：

1、 去除硬皮：腳皮軟化後，取去角質霜以螺旋按摩的方式按摩足底。角質較粗後的足踝部位，可適度以磨砂板、浮石輔助去角質，一個禮拜約1—2次，幫助角質更新，肌膚保持滑嫩。

2、 加強滋養修護：每次洗完澡，一定要幫足部上滋養霜，將按摩延伸到小腿，由下往上單一方向按摩，即可以消除浮腫，減輕足部壓力。

3、 人字舒壓按摩：按摩足部時，可用兩隻大姆指在整個足底小面積畫人字，撥開足底緊繃肌肉，讓足部循環更好。

保養重點3：美肌 愛上在你身上游走的肌膚觸感

出糗狀況：局部暗沉、粗糙幹荒、紅癢脫皮

保養方向：去角質、保溼、按摩

身體肌膚表面積大，很怕隨着環境改變造成水分皮脂流失，降低肌膚的防禦能力。就算你沒時間花太多心思在身體保養上，每天洗完澡後，也一定要馬上塗抹上乳液，不管是保溼用、塑身用還是緊實爲主，都能立即補充肌膚流失的水分。

Tips：

1、 局部去角質：使用身體去角質產品，採由下往上、由內往外的方向按摩身體大面積肌膚。針對局部小地方，例如膝蓋、手肘，以螺旋畫圓的方式，一週2—3次輕柔去角質。

2、按摩促進循環：塗抹身體乳時除了按摩，你可經常性泡澡、做運動，都是增加新代謝、促進血液循環的好方法。

3、補充體內足夠水分：肌膚要水嫩除了外在補水是不夠的，你還需要多喝水。因爲水分是參與體內新陳代謝的重要物質，每天2000cc，採20到30分鐘就小口飲用一次的方式攝取水分，補水效果最好。

保養重點4：美背 用背影擄獲男人的心

出糗狀況：長痘痘、毛孔粗大、觸感粗糙

保養方向：清潔控油、去角質、收斂、保溼

背部的保養以清潔控油、收斂肌膚爲主，控好皮脂分泌問題，就能降低長痘痘、毛孔粗大問題。因爲背部油脂旺盛，避免提供滋養型的身體乳液，加強清爽保溼，定期做背部去角質保養，如果還能培養運動習慣，練出漂亮的後背線條，就能讓美背也成爲攻陷男人的武器之一。

Tips：

1、 沐浴長巾來幫忙：對肢體柔軟度不好的女生來說，雙手構不到背部，清潔保養難度變很高。建議，可藉助沐浴長巾或沐浴刷的輔助，清潔摸不到的背部，光是磨擦作用，就有幫肌膚去角質的效果。

2、收斂肌膚：你可以使用身體專用的收斂噴霧，或是臉部用收斂化妝水，輕拍在容易出油的背部肌膚上，或將臉部用的淨化收斂面膜敷在背部，加強淨化控油效果。

3、清爽滋潤：背部因爲皮脂腺旺盛，不宜使用太過滋養的身體乳液。你可爲背部準備清爽型的乳液，或者全身塗抹完身體乳液後，將剩餘的乳液量塗在背部，避免增加背部肌膚過多負擔。

女人不可忽視的4大性感部位保養2

1、後背上層出不窮的痘痘和痘印

後背本來就因爲位置的關係而失去了我們的很多關注，到了冬天穿上好幾層衣服就更沒有人惦記它了。但等到春夏來臨，如果你的後背仍然有若隱若現的痘印和層出不窮的痘痘時，那可就不是小事了。

其實，後背是與衣物接觸摩擦最經常、面積最大的部位，每次脫衣服的時候也容易產生最多的皮屑，在冬天尤其明顯。

清理死角方案：

在冬天仍然堅持每天洗澡的人，可以選擇質地稍微清爽的乳液每天塗抹兩次，中間給皮膚留出吸收的時間大約5~7分鐘。而膏狀的身體保溼霜雖然保溼效果更爲強勁但是不易塗抹，而且容易感到些許粘膩。另外可以在朋友的幫助下做背部推 油，最簡單的方法就是用嬰兒油，每週兩次，保溼的同時還能夠提高背部緊實度！

專家建議：

皮膚暴露在水中太久，特別是熱水裏，會洗掉保護皮膚的天然油脂。冬季洗澡一般不要超過15分鐘。最好選擇有深層滋潤功效、不刺激的溫和清潔產品，這些產品能在清潔皮膚上的污垢和多餘油脂的同時，不破壞皮膚本身的天然脂質和蛋白質，從而保護皮膚的滋潤度。

刺激性的飲食也可能引起肌膚乾燥，如咖啡，酸辣刺激的食物等等。

2、粗糙的手、腳皮膚、指甲邊緣的死皮和倒刺

有人會說我的包包裏永遠不會缺少護手霜，但是又有多少人可以說我每天都會塗抹護腳霜呢？冬天由於雙腳每天都要處在鞋、靴的包裹之中，很容易遺忘爲它們進行周全的保養。於是到了夏天，我們在路上經常會見到腳後跟有着厚厚的角質穿着涼鞋的女生，這讓她們的魅力指數直線下降。

我們的手、腳幾乎沒有皮脂腺分佈，所以對於這兩個部分就需要在保溼、補水的同時多補充油分。腳部雖然在冬天長期呆在高筒靴這一密閉空間中，卻也會因爲身體整體水分的流失而乾燥甚至乾裂，如果遇到真菌還可以引發更嚴重的疾病。等到夏天需要裸露雙腳時再解決這些問題肯定是爲時已晚——在別人都穿着優雅時尚的涼鞋時，你絕不想還在爲冬天留下的問題而“裹足”不前吧？

還有一個經常被忽略的地方就是雙手、雙腳的指甲邊緣，伴隨乾燥而來的是脫皮、倒刺，這些看似不經意的小細節會讓你花了1000塊做成的水晶美甲大打折扣。

清理死角方案：

首先可以將手腳浸泡在燒開過的醋中，對於比較嚴重的乾裂有治療的效果。平時，尤其是冬天要養成“泡腳”的習慣，手腳是冬季流失熱量的部位，在睡前泡一泡腳，對於補充熱量、幫助睡眠有很好的效果。

對於比較平常的乾燥可以在清潔後用蜂蜜、橄欖油、牛奶加上磨碎的燕麥混合在一起做成手腳膜，將腳背、腳底塗抹均勻後套上一次性手套密封，腳部可以套上塑料袋防止水分蒸發，每週2~3次會有明顯的改善效果。

在塗抹手霜腳霜的時候從平時的乳液升級到霜狀護膚品，添加精油特別是玫瑰精油成分的`產品，是不錯的保溼選擇。在護理手腳的時候，除了關注皮膚，還要關注指甲健康，如果沒有專業的護甲油、指緣油，也可以選擇帶有護甲功能的護手霜。

專家建議：

超市裏那些會產生許多泡泡、讓自己感覺清潔徹底的肥皂，也容易讓皮膚變乾燥。所以頻繁洗手的人，如果沒有隨身攜帶護手霜，是萬萬不可的！

冬天外出時如果不注意防護也會造成局部暴露在外的肌膚乾燥。外出時，應戴上帽子、圍巾和手套。

3、黑乎乎的手肘和膝關節

我們經常聽到的一句話是：細節決定成敗。沒錯，好像我們的身體全都被保養了，但是，有兩個部位明明在最明顯的位置，你卻好像看不到它們！它們是人體最常運動的部位和支撐點，經常地碰撞、摩擦使它們的表皮角質增厚、黯沉、粗糙。

手肘和膝蓋的不完美，在不經意間就讓你的形象分大打折扣，這是很多精於保養的明星都容易忽視的地方。在冬日燥熱的辦公室裏，我們最常做的就是挽起袖子，這個時候露出黑黑的手肘或者起了白屑，實在不是完美OL的表現！到了夏天，它們更是日夜裸露在外，皮膚白皙的人如果這兩個部位因爲角質過厚而黯沉，更易被別人發覺！

清理死角方案：

在每週去角質後對這兩個關節部位重點使用兩層身體精華或者面部的保溼精華，再敷上身體保溼霜，這時可以利用家裏廢舊的乾淨棉襪，剪去襪子封閉的一端，兩雙襪子疊在一起套在膝關節和手肘塗抹精華的位置，既保溫又保溼。在每日上班前還可以在護膚的同時再在這兩個部分塗抹潤膚乳，以保持一天的滋潤。

在日常清潔的時候，可以選用柔軟的毛刷清潔手肘和膝蓋，可以輕柔地去除角質，又不會像大的磨砂顆粒一樣對皮膚刺激過大。

專家建議：

乾燥的皮膚對接觸到的刺激物特別敏感，此外，衣服也不要太緊，否則造成摩擦也會刺激皮膚乾燥發炎。

冬天依舊可以做去角質，但是頻率不要太高。建議使用一些溫和去角質的產品。也不需要每週做大的去角質步驟，這樣可以最大限度避免對肌膚的刺激和傷害。