皮膚乾燥怎麼辦呢

皮膚乾燥怎麼辦呢，在我們生活中，相信有很多人都有過皮膚乾燥的經歷吧，洗澡不洗太熱的水儘管人們喜歡洗熱水澡。但是，對皮膚有益的水溫是溫水。以下是小編分享的皮膚乾燥怎麼辦呢。

皮膚乾燥怎麼辦呢1

皮膚細嫩、豐滿、亮麗與否的關鍵在於皮膚中的含水量。例如嬰幼兒皮膚爲什麼如此細嫩、亮麗、富有彈性，就是因爲皮膚中含水量高。老年人皮膚爲什麼乾燥、粗糙、乾癟、脫屑無光澤，就是皮膚中含水量少。寒冷、大風、乾燥的季節時外用保溼劑。

保溼有以下幾個方面的方法：

1、防止皮膚水分蒸發的油脂保溼法即皮潛塗以凡士林一類的礦脂，可以把皮膚密封起來，使皮膚裏的水分不會蒸發掉。市售旁氏凡士林護膚霜就是利用這個道理，其缺點是太油膩，容易髒。

2、吸收外界水分的吸溼保溼法它們用的`是甘油、山梨醇、丙二醇、聚乙二醇等等。它們有吸水性，把水分從大氣層中吸到皮膚裏來。如甘油是吸水性的，有保溼功能，但不能用純的，純的反而把皮膚裏的水也吸走了，要配成1：3的比例，一般處方中加10%~15%甘油，有油性，又吸水。

3、結合水合作用的水合保溼，它是親水性與水相溶的物質。它會形成一種網狀結構，將遊離的自由水變成網內結合水。它們是膠原質、彈力至少、玻尿酸等。

4、修復角質細胞的修復保溼提高皮膚的保護功能來達到保溼的目的。如各種維生素A、C、E和B5、果酸等， 它們都具有提高角朊細胞功能，增加角朊細胞的代謝，從而提高皮膚的保溼功能。

最簡單行之有效的方法是多飲水、多洗臉，經常往臉上灑些水。

皮膚乾燥怎麼辦呢2

皮膚乾燥粗糙的原因

1、年紀問題

年紀問題:有的人的皮膚乾燥是由於年齡的原因所導致的，年齡的增長,皮膚保存水分的能力會下降,皮脂分泌亦會減少,使皮膚中的水份。

2、皮脂分泌不足

皮膚的表面是由皮脂膜形成,可幫助肌膚維持適當的水份。一旦皮脂的分泌減少,就無法滿足製造皮脂膜的需要,皮膚就會變得乾燥。

3、環境問題

冷冽的寒冬下,皮脂和汗水的分泌都會急速減少,但由於空氣太乾了,使得皮膚的水份逐漸蒸發,皮膚的表面就變得更粗糙,抵抗力也會減弱。

4、睡眠不足

睡眠不足會使身體受到相當程度的傷害,血液循環也會變差。當健康失去平衡時,肌膚就會沒有活力,容易產生乾燥及粗糙的現象。