7個去眼袋妙招
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7個去眼袋妙招,我們可以經常進行眼瞼部位的按摩,這樣可以有效去除眼袋,早上起牀之後可以按摩一次,然後晚上睡覺之前也可以再按摩一次,跟小編一起來看一下7個去眼袋妙招吧!
7個去眼袋妙招1
去眼袋妙招1 使用去眼袋眼霜
世界盃期間,有些MM們可能會通宵熬夜看球,導致眼部缺水和血液循環不暢的嚴重問題,久而久之就會出現可怕的眼袋。這時候,我們最關鍵的就是進行眼部護理。強力補水,消腫的眼霜不妨多備幾款在手邊,質地要清爽好吸收,變回靈動雙眸並非白日夢哦。
去眼袋妙招2 多做眯眼運動
上眼臉與下眼臉有意識的進行閉合運動,每天做100次以上,堅持這個方法一段時間後,你會發覺眼袋慢慢消失了。
去眼袋妙招3 按摩法消除眼袋
每天對眼袋腫脹的部位進行輕度的按摩,早晚各一次,這樣會有效地幫助促進眼部肌膚的血液循環,進而令眼袋慢慢消除。
去眼袋妙招4 鹽水熱敷法去眼袋
鹽水毛巾熱敷也可以幫助去眼袋,先把毛巾放在加有鹽的熱水中浸泡數分鐘,然後再用來敷雙眼,鹽水可以幫助消炎,去腫,可以快速地消除眼袋。
去眼袋妙招5 多飲用利尿飲品
去眼袋平時可以多飲用茶、水、黑咖啡動飲品,幫助促進身體代謝,進而消除面部以及眼部的浮腫問題。
去眼袋妙招6 食療法消除眼袋
去眼袋的另一個訣竅就是通過食療的方式來消除,多吃一些富含維生素C與氨基酸的食物,如胡蘿蔔、大豆等,因爲維生素C可以幫助緊緻肌膚,緩解眼袋。
去眼袋妙招7 睡眠法消除眼袋
眼袋既然是由睡眠問題引起的,那麼熬夜看球之後去眼袋的訣竅首先就是找個時間,好好地補足睡眠,防止眼袋再繼續地加劇下去,同時也要保持良好的睡眠習慣,儘量避免熬夜。>>>盤點便宜又實用的茶葉美容方法
7個去眼袋妙招2
祛眼袋的方法
1、我們一定要保持好一顆良好的心態,不能整天愁眉苦臉,愉悅的.心情是擺脫我們自己臉上眼袋的第一要素。
2、我們可以經常進行眼瞼部位的按摩,這樣可以有效去除眼袋,早上起牀之後可以按摩一次,然後晚上睡覺之前也可以再按摩一次,這樣一來,就可以有效的促進我們臉部的血液循環功能以及新城代謝功能,對減少我們的眼袋有一定的幫助作用。
3、我們要多注意自己的平時的飲食習慣和生活習慣問題,平時可以我們可以多吃一些富含維生素多的食物,例如胡蘿蔔,雞鴨魚肉等蛋白質含量較高的食物,以及大豆,特別是氨基酸多的食物,我們也可以多服用一些,平時晚上儘量不要熬夜,不要抽菸喝酒,晚上爭取在十點之前入睡,養成早睡早起的一個好習慣。
4、我們也可以使用一些黃瓜面膜敷在我們自己的臉上,可以對緩解眼袋有一定的幫助作用。
5、我們還可以在平時在茶杯當中放一點食用鹽進去,然後我們閉上雙眼,用浸泡鹽水的毛巾敷在我們自己的雙眼下面,早中晚各三次,每次敷個差不多一刻鐘左右的時間,堅持半個月的時間之後,我們可以發現自己的眼袋明顯的減少了許多。
祛眼袋的小偏方
你還在爲黑黑腫腫的眼袋而困擾不堪嗎?你是否還在頂着大大的黑眼袋每天上下班,別急,今天就向你分享去眼袋的偏方。
偏方一:
還記得初中高中時我們做過的眼保健操嗎,每天對着電腦對着書看,熬夜加班的你,在空閒的時間裏不妨做做眼保健操。眼保健操一方面是消除眼部疲勞預防近視,另一方面是消除眼睛腫脹防止眼袋。
偏方二:
眼霜,眼霜一方面是消除眼部細紋,另一方面可以去除眼袋。但有效的使用方法是將眼霜沾到手肚上,然後用按摩打圈的方式塗抹,直至眼霜完全被眼部肌膚所吸收,力度要輕柔一些。
偏方三:
睡覺前把眼部按摩器戴上,晚上可以不取下來,給眼部一整夜的安全舒適按摩,早上醒來,不會有眼部腫脹現象,自然沒有眼袋。
偏方四:
如果家裏有新鮮的土豆,可以將小土豆切成小片片,晚上睡前將其敷在眼上10—15分鐘即可,因爲土豆片本身很涼,敷在眼部有很好的消腫去眼袋的作用。隔一天敷一次。
偏方五:
用眼貼貼眼睛,晚上洗完臉,做完面膜後,放道輕鬆愉快的音樂,全身心放鬆,將頭放到枕頭上,將眼睛輕輕的閉起來,然後將取好的眼貼貼在眼部,貼10—15分鐘即可。眼貼一方面可以消除眼袋,一方面還可以給眼部肌膚補水,令眼部肌膚細嫩無細紋。
偏方六:
有些人會發現自己的眼部長期水腫,這表示你吃的食物偏鹹,間接導致你晚上睡前過量喝水,直接促使眼部發腫——這就是假性眼袋的形成原因。所以,飲食上要注意清淡,平時多補充維生素A,多吃黑芝麻、藍莓等食物,對眼睛都是非常有好處的。
偏方七:
另外,用綠茶包敷眼睛是一種很好的消腫方式:把綠茶包用開水泡開,在眼部敷上10分鐘,很快水腫就會消除。如果沒有茶包,也可以用水煮蛋替代。但是這些方法只能緩解一時之急,不能治本。
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