美人無暇之完美祛斑美容
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美人無暇之完美祛斑美容,護膚是沒有標準的,也許十分鐘內就能學會,影響皮膚因素是有很多的,技巧堆積起來就是技術,學會美人無暇之完美祛斑美容,從此便不再手殘!
美人無暇之完美祛斑美容1
西紅柿汁:
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。因爲西紅柿中含豐富的維生素C,被譽爲“維生素C的倉庫”。維生素C可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
黃瓜粥:
取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生薑10克。將黃瓜洗淨,去皮去心切成薄片。大米淘洗乾淨,生薑洗淨拍碎。鍋內加水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調味即可。一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。現代科學研究證明,黃瓜含有豐富的.鉀鹽和一定數量的胡蘿蔔素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類、蛋白質以及芥、磷、鐵等營養成分。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
檸檬冰糖汁:
將檸檬攪汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而且還具有防治動脈硬化的作用。
黑木耳紅棗湯:
取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗淨,紅棗去核,加水適量,煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳,《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚,防止皮膚老化;大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。
美人無暇之完美祛斑美容2
1、生薑紅糖茶:生薑15克、紅糖適量。開水沖泡代茶飲之,能有效緩解寒淤血型女性的痛經的痛苦。
2、山楂紅糖飲:生山楂肉50克,紅糖40克。山楂煎水去渣,衝入紅糖,熱飲。能活血調經,主治婦女經期紊亂。
3、紅棗菊花粥:紅棗50克、黑米100克、菊花15克,一同放入鍋內加清水適量煮粥,待粥煮至濃稠時,放入適量紅糖。可健脾補血、清肝明目。
4、紅棗木耳茶:黑木耳50克、紅棗10個、紅糖100克煎服,每日2次。經常服用,有去除黑眼圈的作用。
5、滋潤茶:綠茶2克,紅糖30克,沸水沖泡後,加蓋5分鐘即可飲用。每日一劑,會讓皮膚變得乾淨透亮,粗糙的皮膚也會回覆光澤。
紅糖面膜
1、紅糖礦泉水去斑美白麪膜
將3大匙紅糖放在小鍋裏,加入200毫升礦泉水加熱,直至煮成黏稠的糖膠狀,關火。等糖膠冷卻後,均勻地、厚厚地塗在洗淨的臉上,敷20分鐘作用清洗掉。每週使用2次,能夠有效地美白、去斑。
2、紅糖牛奶美白麪膜
紅糖100克用熱水溶化,加入適量鮮牛奶,衝調後塗於面部,30分鐘後用清水洗淨。每週2~3次,使用3個月左右,可減少皮膚中的黑色素,讓膚色更白皙。
3、紅糖紅茶滋潤面膜
取紅茶和紅糖各兩湯匙加水煎煮後,再與適量麪粉混合調勻敷面,15分鐘後清洗掉,肌膚會變得很滋潤,每週做2~3次。
4、紅糖蜂蜜去角質面膜
取紅糖適量,加入兩勺蜂蜜充分攪拌均勻後抹在臉上,避開眼周和嘴脣周圍的皮膚,輕輕地按摩,5分鐘後用清水洗淨。
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