皮膚乾燥該怎麼辦

皮膚乾燥該怎麼辦，每個季節的氣候不同，皮膚的狀態也不同，我們應該根據自己自身的情況選擇適合自己的護膚方法，護膚最基本的就是要做好補水保溼，下面小編教大家皮膚乾燥該怎麼辦。

皮膚乾燥該怎麼辦1

一、多喝水

皮膚是否水嫩光滑跟人體的含水量關係密切，當人體缺乏水分的時候，皮膚就容易出現乾燥、粗糙的問題，所以要想讓皮膚保持光滑細嫩，每天就要多喝水建議保障每天至少喝2L水。

二、注意清潔

要想防止皮膚變得粗糙，那麼每天的清潔工作也需要做好，建議大家每日早晚洗臉，並且使用護膚霜補充水分，另外條件允許的話，每週還可以做到2-3次保溼面膜。

三、不要用太熱的水洗澡

熱水會將皮膚上的天然油分洗掉，進而使皮膚變得乾燥，所以建議大家儘量選擇溫水洗澡，另外冬季洗澡不要超過十五分鐘，並且在洗澡的時候可以使用一些沐浴露和香皂。

皮膚乾燥該怎麼辦2

清潔

對於經常化妝的女性朋友們來說，卸妝是清潔的第一步，每個部位都要區別對待，T部位是臉部肌膚出油最多的地方，在清潔時這一部位要清潔多次，另外，眼部和脣部是相對較脆弱的部位，卸妝時要用專門的卸妝水輕輕按摩，直到全部清洗乾淨。

正常情況下一天洗兩次臉，但如果空氣質量較差時，就要多洗幾遍臉了，洗的時候可以輕柔地按摩肌膚，然後以打圈的方式進行洗臉，這樣才能把深藏在皮膚裏的污垢清潔乾淨。

保溼

皮膚之所以會出現乾燥起皮等表現，主要就是皮膚缺少水導致的，所以要多喝水，多吃水果，用有保溼效果的護膚品，儘量選擇一些較溫和、不刺激的.護膚品，此外，晚上睡覺前敷個保溼面膜，睡個美美的覺，長期堅持，皮膚就會有明顯的改善。

白醋洗臉

白醋不僅有軟化皮膚角質層的作用，還能殺菌，洗臉時加點醋可以改善皮膚的酸鹼度，讓臉部肌膚吸收一些營養素，增加細胞的水分，從而增強細胞的活力，讓皮膚更加滑嫩。

綠茶洗臉

將綠茶煮好，等到水溫降下來之後就可以直接洗臉，因爲綠茶中含有茶多酚，而茶多酚又有抗氧化的作用，這樣做可延緩皮膚衰老，讓肌膚恢復白嫩光滑。

蜂蜜洗臉

蜂蜜有滋補皮膚的作用，洗臉時先用溫水洗面，然後將適量蜂蜜倒在手心上，雙掌對搓，堅持一週以上就能感覺到面部皮膚有所改善。