如何洗髮與護髮
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如何洗髮與護髮,頭髮對於女性來說是非常重要的,而如何讓頭髮保持光澤健康也是很多女性關心的問題,在洗髮和護髮上我們也要很多需要了解的知識,下面爲大家分享如何洗髮與護髮,一起來了解一下吧。
如何洗髮與護髮1
1、不要天天洗頭
很多人都習慣天天洗頭,實際上無論什麼髮質的頭髮都不宜天天洗頭髮,洗的太頻繁容易傷害頭皮,使頭髮更乾燥、分叉。
正確的做法是秋冬季節隔一天洗一次,夏季容易出汗的時候可以天天清洗,但是必須動作輕柔,洗髮水用量要少,而且洗髮後要使用護髮素。
2、正確選擇洗護用品
如皮膚一樣頭髮也是分油型還是幹型的,所以要針對自己的頭皮類型、髮質選擇相應功能的洗護用品,適合自己的纔是最好的,不要覺得貴的就一定是好的,更不要迷信明星代言和廣告宣傳。
3、洗髮水要適量
有很多人容易踏進“洗髮水越多,頭髮洗的.越乾淨”的誤區,實際上洗髮水要適量,因爲大部分洗髮水都含有刺激成分,直接接觸頭皮,如果沖洗不乾淨,會很容易堵塞毛囊,甚至會造成脫髮,用的洗髮水越多危害越大哦!
4、充分打溼頭髮
不要以爲頭髮遇到水就可以把洗髮水抹上去了,洗頭髮的時候要用溫水充分的把頭髮浸溼,要持續3分鐘以上,讓頭髮裏裏外外都溼透,最好是順着頭髮的文理來沖洗,讓頭髮更順滑。
5、正確使用洗髮水
正確的使用洗髮水才能發揮最大的功效:
(1)、將適量洗髮水(如果是中長髮,一枚一元硬幣大小的量就足夠了)倒在手心裏,然後兌上適量的水,揉搓起泡;
(2)、要多揉一會,出細密的泡沫,然後把泡沫從頭頂往四周均勻抹開;
(3)、輕輕按摩頭髮和頭皮,持續幾分鐘,將髒東西都清理掉;
(4)、必須用大量清水,將泡沫沖洗乾淨,殘留的洗髮水會傷害頭髮和頭皮;
(5)、洗髮後選擇吸水性強的毛巾,順着頭髮紋理輕輕擠壓擦拭,不可用力揉搓、拉扯頭髮,暴力擦拭很容易造成脫髮、斷髮;
(6)、儘量不使用吹風機,尤其是頭髮脆弱的人士,如果必須使用選擇恆溫、不傷發的款型。
6、操作手法很重要
很多人都習慣用指甲撓頭髮和頭皮,認爲這樣能清理的更徹底,其實這樣做犯了一個嚴重的錯誤,很容易因用力過猛而導致脆弱的頭皮被抓傷,而導致感染,要知道你的指甲裏有百萬的細菌大軍。
正確的做法是用十指指腹輕輕地推頭皮、按摩頭髮,將髒東西推掉的同時順便給頭皮做個SPA。
7、護髮素和發膜要區分
護髮素和發膜總是傻傻分不清,小編來普及一下:
護髮素會在頭髮上形成一層保護膜,可以保護、滋養頭髮,是可以每次都使用的。洗髮後稍微擦乾,然後將護髮素倒入手心輕輕按摩之後均勻地塗在頭髮上,不要立即沖洗,稍微等待一會能有更好的效果;
發膜具有高強度營養,不可以經常使用,可以一週用一次。洗髮後稍微擦乾,然後將發膜從髮梢開始塗抹到頭髮上,然後輕輕按摩髮梢、發中和頭部幫助發膜吸收,靜止10分鐘之後用清水沖洗。
在使用的時候注意,不要洗了頭髮直接塗護髮素和發膜,那樣會把稀釋掉部分營養成分,達不到保養的效果,可以用毛巾把頭髮上的水吸一吸等頭髮不滴水,再進行護理能更好地滋養頭髮。
如何洗髮與護髮2
洗頭護法祕訣
1、要仰起頭洗
在沐浴洗髮時,儘量擡頭洗頭髮,不要面部朝下。因爲低着頭洗髮,頭皮容易向下滑動,短期用這樣的方式洗髮不會有太大影響。但是若長期採用低頭洗髮的方式,容易使臉部變得鬆弛,甚至會讓法令紋加深。
2、洗頭應在晚上十點前完成
我們用熱水洗髮後,由於溫熱作用,使頭皮毛細血管擴張,機體向周圍輻射的熱量增多,同時由於洗髮後頭發是溼的,有大量水分蒸發出去,所以也會帶走很多熱量。一般一克水蒸發時要帶走500卡的熱量。
由於散熱增加,使機體受凍,因而反射性地使上呼吸道毛細血管收縮,局部的血流量減少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入,生長繁殖,造成上呼吸道感染,因而出現感冒症狀,如流涕,鼻塞,頭痛甚至發燒等。
因此,一般不要在臨睡前洗頭。如果因爲工作太忙而10點以後才洗頭的朋友,則一定要將頭髮吹乾才能睡覺,否則第二天起牀頭髮造型不好看之餘,還會對身體有傷害。
3、洗完頭後不宜自然風乾
每次洗完頭後不吹頭,溼的髮根更容易粘上灰塵等物質,讓你剛剛洗乾淨的頭髮沾染更多的灰塵。而且,頭髮處於溼的狀態時,頭皮角質也是處於鬆弛的狀態,這樣毛髮之間的摩擦更加明顯,更容易造成頭髮的分叉。因此每次洗完頭後最好不要讓溼頭髮自然風乾。
幹發有用毛巾擦拭和吹風機吹乾兩種方式。很多人認爲吹風機吹出的熱風會使頭髮變得乾燥而沒有亮澤度,因此他們選擇了用毛巾使勁搓乾的方式。如果用毛巾代替吹髮更容易傷發,因爲頭髮溼的時候最脆弱,不能用力搓幹,也不能用毛巾拼命抖動頭髮,否則頭髮會斷裂或打結。
因此,推薦各位朋友先用毛巾將頭髮拭乾到一定程度,再使用吹風機將頭髮吹乾到一定的程度。
4、吹風機怎樣使用不傷發
溼漉漉的頭髮毛鱗片全部打開,這個階段的頭髮是最脆弱的時候。因此不適宜直接用吹風機的熱風檔對準頭髮。正確的做法是用吸水新較強的毛巾包裹吸掉頭髮滴水,當頭發不再滴水時,高舉吹風機,手舉過頭垂直吹乾頭髮,只要讓吹乾時風筒不斷遊移,並注意與頭髮的距離保持在10公分以上,風筒是不會傷害頭髮的,頭髮吹至七至八成幹即可。尚有一絲水汽的秀髮,可用手輕輕梳理待其自然風乾就可以了。
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