每天晚上怎麼做可以把胸變大

每天晚上怎麼做可以把胸變大，豐胸是我們生活中很多女性都會關注的問題，很多的產品都能夠改善，當然不同的人也有不同的方法，所用的產品不同效果也不一樣，面對每天晚上怎麼做可以把胸變大你心動了嗎？

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晚上如何正確按摩乳房能變大？

生活中有不少乳房按摩手法都能增大 乳房，讓你擁有挺拔的乳房，但是要選對手法才行。以下介紹幾個乳房按摩方法，有助增大 乳房。

手法一

兩手分別用食指和中指按壓耳朵後側的凹陷處，這個部位容易出現毒素堆積的現象，從這裏開始用力向下疏通，一直推進按到肩部的鎖骨爲止，重複多次，感覺到脖頸兩側微微發熱的效果是最好的。

手法二

用一隻手輕輕托住胸部，避免胸部下垂或外擴，另一隻手從胸部中間開始，用手掌包住胸部，虎口旋轉將胸部包裹進來，這個動作可以有效防止副乳的增長，還能促進胸部上方的肌肉生長，重複十次左右即可。

手法三

雙手掌合攏，從一側胸部下沿與肋骨交接的部位開始，用四指並排的均衡力度向上推擠胸部，注意力度不要太大，動作以輕柔緩慢爲佳，這個動作可以讓胸部向上發育，變得更加堅挺有彈性，同時還可以把胸部下沿的贅肉移位到胸部來。

手法四

用除大拇指外的其他四指指腹點壓住乳 頭上方，逐漸施加力度將胸部逐漸提拉起來，這個力量帶動胸部變得堅挺，指腹向上移動到鎖骨位置即可重複，堅持每天做五次左右，可以有效促進胸部變得堅挺圓潤。

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推揉按摩方法：

1、雙手的食指張開，分別放在乳房的兩側，從底部開始，慢慢的向上推揉，或者是用雙手手心分別覆蓋乳房的一側，5個手指在乳房底部，呈放射形狀向內推揉，重複這個動作30次以上。

2、用雙手罩住乳房，以乳 頭爲中心，順時針的'方向畫圈推揉，重複這個動作30次以上，再逆時針揉30次以上即可，注意推揉力度一定要輕。

推摩按摩方法：

1、將雙手的四指併攏並與大拇指分開，四指貼在乳 頭上面，向四周呈放射狀按摩一分鐘，注意按摩的力度輕柔，避免損害皮膚。

2、將左手手掌貼於右鎖骨下方，慢慢的向內推摩至乳根部位，停留片刻之後再推摩到鎖骨位置，重複這個動作三次，既可以起到豐胸效果。

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按摩豐胸的好處

按摩豐胸有什麼好處呢?按摩可以幫助我們豐胸嗎?其實，豐胸按摩一般是採用一些效果顯著的豐胸乳液或者是乳霜之類的東西，豐胸乳液精華，塗抹至乳房，然後開始豐胸按摩。豐胸按摩是採用按摩胸部、乳房的辦法來增大 乳房，方便有效。按摩至少可以防治乳腺增生及乳腺良性腫塊和乳腺纖維素瘤，還能防止乳腺管堵塞,並且對發育也有很好的幫助，以及刺激雌性激素的分泌，使女性更具天使美麗,起到美容和青春永駐的作用。因爲戀愛中的女人激素會升高，之後加以外部的按摩是會有效果。

睡前豐胸按摩小技巧需要怎麼做

既然知道了按摩豐胸是很有效果的，那麼我們要如何在睡前去按摩豐胸呢?我們一起看看睡前豐胸按摩小技巧吧。

1、用指尖從耳後向鎖骨方向輕撫摸按摩10秒，切忌要同一方向撫摸不要來回撫摸哦!

2、從手肘開始通過手臂下方向腋下稍用力按摩大約15秒，不要來回撫摸，左右兩邊相同。

3、從鎖骨中間向腋下處輕輕撫摸，左右各10秒左右。在腋下停留，反覆揉捏腋下的肌肉。

4、用手掌從腋下沿着胸圍的下沿線最外側向乳房中間上方用力按摩約10秒，兩側相同。

5、用手掌有節奏地交替上推按摩兩邊胸部各15秒，再用手托住胸部來回按摩約10秒。

6、用手指從胸部突起的地方向鎖骨中央向上輕輕撫摸，兩手交替節奏均勻地按摩約30秒