女性應該怎樣正確護理皮膚
本文已影響1.07W人
本文已影響1.07W人
女性應該怎樣正確護理皮膚,肌膚護理對於我們來說也是需要分季節氣溫的變化的,所以在日常生活中皮膚的護理是須要根據不同的膚質來護理的,那麼下面介紹女性應該怎樣正確護理皮膚,一起了解一下吧。
女性應該怎樣正確護理皮膚1
一、認真潔面
春季皮膚細胞的更新速度會加快,汗腺、皮脂腺都會分泌得更加旺盛,再加上天氣乾燥,細菌灰塵很容易附着在臉上。如果不徹底清潔乾淨皮膚就會導致毛孔堵塞。所以一定要注意及時卸妝,認真潔面,柔和的去除皮膚表層堆積的角質和雜質,促進皮膚的新陳代謝。
但要注意每次潔面過程一定要溫和,儘量避開含有表面活性劑、酒精、香精、合成防腐劑、合成色素、十二烷基硫酸鹽等成分的潔面產品。
二、避免過敏源
春天有很多的致敏源,接觸過敏源在面部等體表主要表現爲過敏性皮炎、蕁 麻疹、皮膚紅腫等。皮膚容易過敏的人,要避免去接觸過敏源,一旦發生過敏要及時就診,在醫生的指導下服用抗過敏的藥物。
三、修復皮膚屏障
皮脂膜變薄、角質層受損,皮膚的水分會更容易流失,外界刺激物能夠輕易地穿透角質層,就會導致產生皮膚乾裂、過敏、發紅、炎症、接觸護膚品刺痛等問題。
要恢復屏障,最重要的是恢復脂質結構。而脂質的組成是神經酰胺、膽固醇和遊離脂肪酸,其中神經酰胺的補充最爲重要,所以在選擇護膚品時可以挑選含有神經酰胺成分的護膚品。另外,選用藥妝會比普通護膚品效果更好。
女性應該怎樣正確護理皮膚2
使用護膚品原因
首先,我們來看看一套都有什麼:肌底液、水、精華,乳、眼霜、面霜、防曬.....艾瑪,那麼多....真的有必要全部用?
多數人把乳和霜作爲2選1(用乳就不用霜);部分美女不用精華等等。爲什麼不用?原因就一個,太多嫌麻煩。
皮膚分爲表皮層(表皮層又細分爲5層)和真皮層,每一層要吃的東西都不一樣:
“角質層”吃霜,無霜就會飛起皮屑,產生幹紋。
“透明層”吃水,無水就會死亡,使皮膚沒有保水能力和光澤。
“顆粒層”吃乳,缺乏就會使皮膚產生敏感。
“基底層”一般精華類,缺乏就會影響新細胞產生,使黑色素細胞易生成色斑。
“真皮層”吃頂級精華類。分子顆粒要幾乎到納米級、有親膚性才易被皮膚吸收。如果缺乏,皮膚就會鬆馳形成皺紋。
每隔一段時間,就會火一些護膚品&化妝品,網上那些風很大的護膚品&化妝品適合別人,不一定適合你呢!建議小仙女們在選護膚品&化妝品的時候,還是要根據自己的膚質來選擇!
跟風盲目買護膚品,要是它不適合你的膚質,那你用了也是白用,而且很有可能給皮膚造成負擔,皮膚越來越差!所以,選購護膚品之前先了解一下是否與自己的膚質相符,最好是能夠去專櫃試一下呢~
面膜雖好,但並非天天使用就能效果更顯著的!
據說,明星們都是天天敷面膜才養出的冰雪肌膚。其實,對於女明星來說,她們天天過着行程密集、日夜顛倒的生活,也時常需要濃妝出鏡,所以只能見縫插針地做皮膚護理。對於普通人來說,就不要每天敷面膜了!過度清潔面部,新長出的角質反而會導致皮膚保護功能下降,會讓你老十歲啊親!
此外,一些功能型的面膜,含有的酒精和其他化學成分較多,頻繁使用會給皮膚造成負擔,還有可能會長出脂肪粒。一般來說,美白鎮靜祛痘清潔面膜一週使用一到兩次就好,乾燥季節補水面膜還是可以連續用~
另外,長痘痘的小仙女特別要注意,發痘期間不要敷面膜,大量營養正是細菌最喜歡的養料,潮溼的環境會讓細菌滋生的更快,痘痘會變的更嚴重,所以長痘期間最重要的是殺菌消炎哦~
水膜和溼敷就可以天天做的,功效就比較單一了,就是以補水爲主。但是,天天做水膜和溼敷也是有前提的,像無添加、無香精、無酒精這樣的【純水化妝水】是可以每天做水膜或者溼敷的.,這種純水化妝水就是單純的用來補水和舒緩肌膚了。像含酒精、含酸、含乳化劑、含香精的化妝水,就不建議每天做水膜或者溼敷了,但是偶爾敷一敷效果還是很不錯的。像這種化妝水,一般對痘痘閉口什麼的都有收斂消炎的作用。
雖然敷完面膜皮膚狀態看起來很好,但其實也是最脆弱的時候,毛孔處於我家大門常打開的狀態,這時候上彩妝,簡直是雪上加霜。彩妝裏的香精、防腐劑等通通都會灌入毛孔,幾次下來,閉口粉刺就會找上門了~
除非你有特別緊急的情況,需要妝前貼一片面膜來補救。不然,千萬不要養成妝前敷面膜的習慣,真的是超毀皮膚的~
妝前敷面膜很容易導致皮膚過敏,尤其對於敏感肌女生來說,這是高危行爲吶~
如果你覺得妝後皮膚很乾的話,那就應該考慮一下你的護膚品或者是化妝品適不適合你的膚質哦~
敷面膜的最佳時機應該是睡前,洗澡之後,切記~
身邊有些女生化妝技術槓槓的,卻總是不及時卸妝,或者卸妝不乾淨,久而久之...就會導致很多皮膚問題,色素沉澱、曬斑雀斑、皮膚老化、毛孔堵塞、黑頭粉刺越來越多...即使用了貴貴的面霜精華,化了美美的妝,也遮蓋不住“皮膚狀態差”的事實。所以,美少女們除了要學會美美地化妝,也要及時卸妝,並且要認認真真卸乾淨哦。
這裏要着重講一下脣部和眼部的卸妝~
脣部卸妝可以說是最最容易被忽視的一部分了!這裏要點名批評大部分女生,平時吃飯或者喝水的時候,都是紙巾隨便擦一擦就完事了,卸妝的時候也是偶爾記起來才隨便抹一抹。久而久之,殘留的脣膏會使脣部色素沉澱或者暗淡無光。這樣,真的對不起泥萌寵愛的口紅脣釉呢~
正確的打開方式:用眼脣卸妝液敷10-15秒後,待脣妝溶解,然後順着脣部紋理輕輕擦拭即可。(如果你擦的是有色潤脣膏,也要記得卸脣妝哦~)
有些女生一瓶卸妝卸全臉,卸眼妝使勁擦擦擦,還是卸不乾淨,而且會損害眼周肌膚。記住!!!千萬不要用暴力卸眼妝!
正確的打開方式:在化妝棉上倒上適量的眼脣卸妝液,先敷在眼部10-15秒,讓彩妝有充分的時間溶解,這樣能減輕對後續擦拭的需求,最大程度上降低對眼部皮膚的刺激。
然後,用棉籤蘸上眼脣卸妝液,從睫毛根部向外擦掉比較頑固的睫毛膏。最後,再滾動棉籤輕拭內眼線位置,避免殘留。
如果眼妝長期卸不乾淨,會導致眼妝黑色素沉積,難看的黑眼圈不是大家想要的吧?脣妝也是一樣,長期卸不乾淨,脣紋脣色都會隨之加深,美少女們一定要引起重視哦!
很多人覺得自己只塗了隔離,並沒有化彩妝,就不卸妝了,這其實是非常不正確的!就算是隔離,裏面也含有潤色的成分,也算是彩妝的一種,洗面奶不能徹底的清除。長期不卸妝同樣會堵塞毛孔,導致各種皮膚問題,所以,小仙女們如果懶到不想卸妝,建議只用水乳這種基礎護膚就好啦!千萬別又想美美噠,又怕卸妝麻煩了!
關於“擦了防曬需不需要卸妝”真是各家有各家的說法。其實現在市面上有很多防曬霜,不防水、直接標榜不用卸妝的,那就正常潔面就好啦。但是防水性特別好的高倍數防曬產品,一定要用卸妝產品卸的。不然,厚重的防曬悶在臉上,再加上灰塵堆積在皮膚表面,悶痘閉口分分鐘找上門好嗎?還有一些防曬有一定的防水效果,但是並不屬於防水效果特別好的,你可以卸妝或者使用洗卸合一的潔面產品。
最後還要提醒大家一點:有些女生會選擇臉部呈溼潤狀態時使用卸妝油或是卸妝乳霜,其實這樣會使得卸妝產品被水先行稀釋,無法發揮完整的卸妝效果。
錯誤的護膚流程&手法,偶爾還偷個小懶,或者一股腦兒把滿梳妝檯的護膚品全都糊在臉上,這些真的是很多女生的日常...所以,你的皮膚越來越差怪誰呢?
建議小仙女們在護膚的時候千萬要耐心,不要趕時間好嘛!如果說你的護膚時間前前後後不超過兩分鐘的話,那肯定是不合格的護膚過程啦~
日常用到的護膚品有很多,水、肌底液、面部精華、眼部精華、眼霜、乳液、面霜、防曬等等等等。
其中最基礎的幾款必備護膚品就是:水、精華、眼霜、乳液和防曬了~
塗越多層護膚品,你所花費的時間就越長啦。打個比方來說吧,塗第一層護膚品的時候,我們要多多用手按摩幫助吸收,吸收差不多了之後,纔可以塗第二層護膚品。
同理,塗第二層護膚品的時候要多多按摩幫助吸收,吸收差不多了之後,再去塗第三層。以此類推....
總之,護膚千萬不要隨意糊弄,要認真對待起來,堅持一段時間認真護膚,你的皮膚纔會越來越好啊~
相信不少小仙女在專櫃試用護膚品的時候聽專櫃BA講過,用XXX護膚品刺痛說明皮膚缺水,需要補水補水補水,然後給你推薦一堆護膚品。當然你也是深信不疑,照單全收...
皮膚屏障受損
但真的是這樣嗎?其實並非完全如此,用護膚品導致皮膚刺痛更有可能是因爲皮膚屏障受損了。
大家都知道,皮膚屏障具有抵禦外來刺激,防止紫外線傷害、保持水分等功能。當它受損時,皮膚產生微小的傷口,外來物質就很容易通過表皮刺激真皮層的神經末梢,從而產生刺痛的感覺。
而缺水是皮膚屏障受損的一個結果而非原因,說皮膚刺痛是因爲缺水有點本末倒置、混淆視聽的感覺,此時單純補水是不能完全解決問題的,還需要全方位的解決方案才能增強皮膚的屏障能力。
另外,如果你的皮膚屏障還算健康,但用XXX產品還是覺得刺痛、發紅、起疹子,就要考慮是不是產品中的某些成分(果酸、酒精、防腐劑等)對你而言太過刺激了,這時的首要任務倒不是修復皮膚屏障,而是趕快停用這些產品!
小仙女怎麼能滿面油光呢?所以啊,大油皮們巴不得每天洗個3456次臉,特別是夏天....其實,過度清潔會破壞皮膚角質層結構,削弱屏障能力,肌膚變薄鎖水變差!
一般來說,每天早晚各一次就可以咯,滿足肌膚的清潔需求,儘量選擇溫和的潔面產品,注意先打泡然後往臉上抹。此外,洗臉的水溫是關鍵,過燙的水、過冷的水都對皮膚比較刺激,冷熱水交替洗臉更是不可取,容易刺激到面部的毛細血管,使其擴張或變形,正確的洗臉水溫應該是用溫水哦~這樣能夠保證毛孔充分的張開,也不會讓臉上的水分丟失。
有些女生對於“早上洗臉需不需要用洗面奶”這個問題很糾結,下面,的小編編就來給大家講一下
如果你的皮膚偏幹:早晨起牀之後,面部沒有什麼油膩感,那麼就無須用潔面產品啦,用溫水沖洗面部就行。皮膚偏乾的人,如果在面部乾燥的情況下,還去用潔面產品,那麼皮膚會越來越乾的。
如果你的皮膚偏油:皮膚偏油的人,起牀之後面部會有油膩感,那就需要用潔面產品了。一般來說,早晨起牀之後,最好要用溫和的氨基酸潔面,氨基酸潔面既有清潔力又溫和,不會刺激到皮膚。
如果你的皮膚敏感偏幹:那麼跟幹皮一樣,用溫水沖洗面部就好。
如果你的皮膚敏感偏油:那麼就要用到敏感肌專用品牌的潔面產品。
直到現在還有不少小仙女認爲,只有大夏天才需要防曬。別傻了,防曬從來就不是隻有夏天才需要的事!!
沒有了防曬,你就會曬黑曬傷!不防曬容易被太陽曬黑曬傷這個就不用多說了吧?!如果你去海邊浪還偷懶不擦防曬的,活該你白不回來!
沒有了防曬,肌膚老化相對會快很多!皮膚90%的衰老都來源於光老化,長期的UVA照射會加速皮膚老化。光老化容易讓人水油失衡、皮膚特幹或者皮膚特油、毛孔粗大、皮膚變得鬆弛、膚色不均等。那些不介意自己黑的妹子,你們也不介意自己老嗎?
沒有了防曬,更容易長斑!多少小仙女年少輕狂不擦防曬,結果。。。顴骨上爬滿了小曬斑~然後寄希望於貴貴貴的淡斑精華能夠幾天幫你消除那些小斑斑,沒可能的,謝謝!
所以!千萬不要小看了防曬!想減少各種皮膚問題,首先把防曬做好吧,每天塗抹防曬霜出門是必須的啦,養成這個習慣,可以讓“衰老”來得慢一點呢~
混合性皮膚需要用面霜嗎 混合性皮膚應該怎麼正確護膚
乾性皮膚怎麼護理 教你乾性皮膚該怎麼護膚
過敏性皮膚怎麼護理 對於護理過敏性皮膚你需要注意這些方面
油性皮膚該怎麼護理
油性皮膚冬季應該如何護理
冬季油性皮膚應該如何護膚
乾性皮膚護膚正確步驟
皮膚油毛孔大怎麼護理 教你如何正確護理愛出油毛孔大的皮膚
男生皮膚粗糙應該怎樣調理
皮膚過敏應該怎樣護膚
油性皮膚應該如何正確去痘痘
護理皮膚的正確步驟
頭髮在燙染後應該如何正確護理
冬季應該如何正確護膚
秀髮染髮後應該怎麼正確護理?
冬季敏感肌膚應該如何正確護膚
怎樣美白皮膚正確的步驟應該怎樣
秋季應該如何正確護膚
皮膚應該怎麼護理 正確皮膚護理步驟
晚上應該如何正確護膚
冬天油性皮膚的正確護理方法
秋季應該如何正確保養皮膚
皮膚乾燥要學會正確的護理皮膚
過敏性皮膚怎樣護理
皮膚太乾燥應該如何護理
皮膚應該怎麼護理纔會好
乾性皮膚應該怎麼護膚
男生油性皮膚怎麼護理 五大護理皮膚的方法
怎樣保護臉部皮膚:20多歲的皮膚應該這樣呵護
空調房正確護膚 皮膚照樣水嫩
有痘的皮膚怎麼護理 教你怎麼正確護理油痘肌
夏季油性肌膚該怎樣護理
眼部皮膚應該如何護理