臉上長痘是什麼原因
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臉上長痘是什麼原因,掌握正確的護膚方法才能讓我們更有魅力,補水和保溼是我們每天都要完成的護膚工作,乾燥的季節裏要記得給肌膚補補水,大部分護膚品的宗旨都在於讓你的肌膚更加乾淨光滑,關於臉上長痘是什麼原因,你都get了嗎?
臉上長痘是什麼原因1
“痘痘”一直以來是很多女性的公敵,誰都不希望自己的臉上長痘痘,但有時候還是很難避免痘痘的發生。事實上,臉上長痘痘的原因也不是無跡可尋,相反,原因還是很明顯的。由於每個人的體質和生活習慣都不相同,因此形成的痘痘成因也會有所不同,比如說有的人是因爲工作的環境所引起的,而有的人是因爲父母的遺傳基因等等。
長痘痘的幾種類型
從中醫學的角度來說,長痘痘大概有三種不同的類型,他們分別是:
1、肺經風熱型:此類型的患者常伴隨過敏性鼻炎,且痘痘大多數在額頭,看上去除了有許多粉刺,還會有小顆紅色的丘疹。
2、脾胃溼熱型:這種類型的'患者常伴隨便祕、口乾舌燥等問題,且痘痘多長在兩頰及鼻頭,丘疹色紅明顯且易有膿腫。
3、肝腎陰虛型:這類型患者常伴隨內分泌失調或生殖系統方面的疾病,且痘痘大多長在下巴及人中處,丘疹顏色會比較暗沉、體積比較大。
在中醫看來,籠統的來說,長痘最常見的原因,與肺胃鬱熱有關。“鬱熱”即有溼又有熱,相當於是夏季裏的桑拿天,給人一種很不暢快人感覺。如果肺胃內積聚太多溼氣和熱氣,時間久了得不到外泄,溼熱之氣便會上蒸到我們的面部,痘痘便開始蔓延了。女性長痘痘的原因具體有哪些呢?今天小編就跟大家來分享一下。
第一大原因:內分泌失調
每個人身體裏面都有雄性激素和雌性激素,男人的話是雄性激素占主導地位,女人的話則是雌性激素占主導地位。通常這種激素是維持在一個平衡的狀態的,不過外界的因此導致這種激素紊亂的話,就很容易出現皮下的毛囊分泌的油脂過多,進而造成毛孔堵塞,皮膚堆積大量的毒素和油脂,這個時候痘痘就容易出現了。這是大部分人長痘痘的原因。
第二大原因:不良飲食習慣
有句話說,唯時光和美食不能辜負。很多女人嘴巴比較饞,對於美食都是難以抗拒的,平時逛街、聚會啊都免不了要吃各種美食。漢堡,薯條,燒烤,麻辣燙更是家常便飯。還有很多人,晚上肚子一餓,動不動就吃去宵夜。有句話說,爽口之味,皆爛腸腐骨之膏。雖然沒有這麼可怕,但是過多的吃辛辣刺激的食物,痘痘遲早是要找你的。
第三大原因:護膚品的因素
愛美是人的天性,很多女人爲了給皮膚最好的清潔和養分,總是不惜花下大把銀子購買昂貴化妝品。 但是如果你青春期不長痘, 在使用護膚品化妝品後, 開始長痘了, 那麼, 護膚化妝品致痘的嫌疑就很大了。很多人會問, 既然這些護膚品能在市場上銷售, 就應該都是安全的啊, 怎麼會導致長痘呢?
其實道理很簡單, 護膚化妝品裏的化學成分會進入皮膚, 如果無法代謝掉, 就很有可能影響正常的細胞組織, 從而產生刺激痘痘的產生。護膚品導致的痘痘, 在醫學上叫做接觸性皮炎, 只要停用一切護膚品化妝品, 一段時間後, 皮膚會自動修復好(至少得一個月)。
第四大原因:作息習慣不好
很多人工作忙碌,往往要很晚才睡覺,當然也有很多人本身的生活習慣就不好,每天一定要到很晚才睡覺,是典型的“夜貓子”,這樣的人,多半會出現“腎陰虛”的問題,“陰虛則火旺”,火熱瘀積於面,加上氣象乾燥,影響了皮脂腺的滲出,油脂不能即時滲出,毛孔堵塞,就會長出很多痘痘來。
長痘痘了怎麼辦?
1、 多喝檸檬水祛痘
檸檬含有大量的維生素C,經常喝檸檬水可以淨化你的腎和肝,使他們能夠更有效地淨化您的身體,因此可戰勝痘痘等瑕疵。另外,檸檬中存在的抗氧化劑可以抑制痘痘的發展。
另外,檸檬能夠殺死皮膚上導致痤瘡的細菌,進而對痤瘡有防治作用。檸檬的抗氧化功效還有助防止細胞受損,讓皮膚更加靚麗。可以在皮膚上局部塗抹檸檬汁,也可將檸檬汁加入白開水中飲用。檸檬加上蜂蜜衝調的話,口感會更好。
2、中醫拔罐祛痘
拔罐是指以罐爲工具,利用燃火、抽氣等方法產生負壓,使之吸附於體表,造成局部瘀血,以達到通經活絡、消腫止痛、行氣活血、祛風散寒等作用的療法。從中醫的角度來看,青春痘多是血熱所致,在拔罐的基礎上配合放血治療,能清除熱毒,祛溼通絡。
3、艾灸調理痘痘
艾灸具有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用,能很好的溫補人體,祛除身體中的寒熱溼毒。艾灸調理痘痘主要選擇曲池穴和合谷穴以及中脘穴和足三裏。
爲什麼要選擇曲池、合谷這兩個穴位?首先,曲池、合谷兩穴都是手陽明大腸經上的腧穴。中醫認爲,肺與大腸相表裏,大腸經屬陽明經,是氣血很旺的經絡,可以幫助人體增強陽氣,也可以把體內多餘的火氣去掉。
當肺溼熱時候,肺中的濁氣不能及時排出,可以直接通過大腸排泄。當肺功能減弱時候,體內的毒素就會淤積在大腸上,大腸也能排泄這些毒素。因此,對於肺胃溼熱導致的臉上起痘的問題,大腸經有十分好的調節作用。
曲池和合谷都具有清除肺胃溼熱的作用。先說曲池穴。曲池的原意就是指這個穴位就像彎曲的池塘,盛滿了手三裏穴降到地上的雨氣化而成的溼濁之氣。作爲手陽明大腸經的合穴,曲池有清熱去溼、行氣和血的作用。《金鑑》中說到:“曲池主治先寒後熱等症。”當肺胃中的溼熱過重時候,艾灸曲池,能將熱氣轉化,溼氣燥化,平衡肺胃溫度,緩解臉部痘痘的紅腫脹痛,使之漸漸恢復,從而祛痘。
再說合谷穴。合是匯聚的意思,谷指兩座山之間的空隙,它的物質是由三間穴的水溼雲氣匯聚而成,且量大、所處範圍廣。作爲大腸經的原穴,它能充補大腸經整條經脈氣血,推動氣血運動,輸送水溼雲氣,幫助大腸消除肺中排不出去的溼氣和熱氣,從而保障肺功能健康,氣血運行正常,皮膚不會受到溼熱之氣的淤積而長痘痘。
艾灸中脘穴提高脾胃功能,在中醫古籍《甲乙經》中,就曾記載“胃脹者腹滿胃脘痛,鼻聞焦臭妨於食,大便難,中脘主之”之語。體內毒素排清了,自然皮膚水靈靈。其次,艾灸足三裏也是艾灸中的傳統療法,不僅能夠“百病皆治”,還可以補益氣血,扶正培元,凡胃腸道疾病,不論虛實寒熱之證,都可艾灸足三裏調治。
臉上長痘是什麼原因2
臉上長痘痘是什麼原因
臉上長痘痘是常見的事情,但是不同部位長痘痘代表着身體各問題,因此要針對各情況對症下藥。
1、額頭長痘痘,心火盛。一般來說,額頭會長一些小痘痘,這一般是血液循環不暢,精神壓力過大,脾氣大的原因。
2、鼻翼兩邊長痘痘,身體系統有關係。鼻頭兩邊長痘痘一般是頸椎有問題、卵巢出現毛病、消化不良、內分泌失調。
3、眉間長痘痘,生活習慣出問題。印堂部位出現痘痘,會伴隨着胸悶、心律不整、心悸等病症。這時,需要調整飲食習慣,忌刺激性食物。
4、鼻頭長痘痘,消化不良。平時有胃火、消化不好的朋友們,痘痘會長在鼻頭。
5、左臉頰長都多,脾氣差、易怒引起;右臉頰長痘痘,肺功能失調。
6、嘴脣周邊長痘痘,使用含氟過量的牙膏。
7、太陽穴長痘痘,常吃加工的餅乾、飲料導致。
8、下巴長痘痘,內分泌失調,經常吃冰冷食物導致。
臉上長痘痘怎麼排毒
1、吃苦排毒法。一些苦味的蔬菜,雖然是寒性,但是不會損傷人的陽氣。所以吃一些清熱的食物,如蓮子、甘草、苦茶等。
2、喝茶排毒法。選擇一些排毒的茶葉,如:牛蒡、菊花、金銀花、車前子等泡茶,能夠幫助皮膚排毒,清除體內毒素。
3、多喝水,多運動。保證日常八杯水,通便、通腸。運動是爲了出汗,出汗能夠帶出體內的毒素,因此食療加上運動排毒是最佳的方法。
臉上長痘痘怎麼調理
1、保持良好的心態。臉上長痘痘一部分原因來自精神壓力過大,心情不佳。所以要對自己有信心,保持好心情,漸漸地,痘痘就會消除。
2、每天堅持洗臉,保持臉頰乾淨。洗臉的次數也有講究,早上、中午、晚上都可以洗臉。若是出汗多,建議平時要徹底洗臉,清除毛孔中的油脂。化妝的女性也要徹底卸妝,把臉洗乾淨,讓毛孔透透氣。
3、充足睡眠,加強鍛鍊。俗話說,過了晚上12點不睡,是不要臉。因此經常熬夜也會長痘痘。早起早睡身體好,有助於消滅痘痘。好睡眠不運動也不行,坐久了站起來動一下,保持身體血液循環。
4、健康飲食,多吃蔬果。平時愛吃冰冷、辛辣食物的朋友,現在開始要忌吃了。多吃蔬菜、水果,特別富含維生素的,對皮膚好。
如果痘痘真的很嚴重,那麼建議找醫生詢問,對症下藥。
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