秋天身上起皮該怎麼辦

秋天身上起皮該怎麼辦，秋天是一個乾燥的季節，皮膚特別容易起皮，特別的愛美的女孩子，身上起皮的話就不好穿露膚的衣服了，那麼心情就會不好。那麼秋天身上起皮的話，我們應該怎麼辦呢，下面和小編一起來看看秋天身上起皮的解決辦法吧！

秋天身上起皮該怎麼辦1

如何防範肌膚乾燥起皮

如何預防皮膚乾燥：用化妝水溼敷臉部來保溼

化妝水能即刻舒緩肌膚乾燥，爲肌膚輸入水分和養分，時刻保持滋潤。尤其是換季時節肌膚非常乾燥，這時候建議使用化妝水對肌膚補水。而且用化妝水來泡紙膜或化妝棉敷臉，每天只需溼敷3分鐘，效果會更佳，注意不要使用清潔型化妝水來。

如何預防皮膚乾燥：用水蒸氣來熱蒸

想要擺脫乾燥粗糙，讓肌膚水潤潤的，可以經常汗蒸哦，不僅安全溫和，還很有效篇。平時可以自己準備一盆熱水，把臉湊在上面讓水蒸氣滋潤在皮膚上，不過這個方法的效果要堅持才能看到，不能立竿見影。

如何預防皮膚乾燥：自制天然保溼面膜

首先取半個獼猴桃去皮榨汁，然後在獼猴桃汁中加上一匙蜂蜜和半匙橄欖油，最後再添上適量的綠茶粉調成粘稠狀，潔面之後將其塗抹在臉上，等上15分鐘左右清洗乾淨。用後會發現肌膚非常水嫩、細膩、又彈性，而且還很明亮白皙。

如何預防皮膚乾燥：用保溼精華增強肌膚吸收力

選着一款適合自己膚質的保溼精華液，能給瞬間讓乾燥肌膚恢復水潤。因爲保溼精華能有效進入肌底層，從內喚醒乾燥肌膚。保溼精華用在化妝水之後，可增強肌膚吸收其他營養的能力。精華既可以日常使用，又可定期厚敷當作保溼面膜使用。

如何爲肌膚好好補充水分，安全度過這乾燥起皮的時期是朋友在這個時候最需要注意的，所以朋友們可得好好的`重視。

秋天身上起皮該怎麼辦2

1、水量要比夏天的時候還要大

一般人有一個狀態，就是在冬天的時候由於天氣並不熱就不想喝水，雖然你不想喝，但是你的肌膚乾燥需要喝水啊，所以，你每天在喝水方面必須要時刻盯緊自己，讓自己每天的喝水量要比夏天的時候還要多，這樣才能讓你的肌膚處以一個基礎的不缺水狀態。

2、乾果可以多吃

冬季各種乾果超級豐富，你如果愛吃的話，那麼，這些乾果類的東西你可以當做自己的小零食多吃一些，畢竟，乾果中的蛋白質和抗氧化物質可是超級多的，而這些東西又是滋養肌膚的關鍵，乾果多吃就能讓肌膚更嫩。

3、蜂蜜水喝起來

皮膚很粗糙又起皮，你最需要蜂蜜裏的維生素A來修復了，所以，在自己的早晚時間裏，可以把清水給換成溫和的蜂蜜水，而且，如果你存在便祕不好排便的情況，蜂蜜水也是能讓你通腸道更好排毒，肌膚自然就會光澤感好了。

4、水果也要多吃

很多女孩子冬季怕吃水果太涼，其實，你只要是在自己的飯後時間，就可以吃一些水果，水果裏的各種維生素和超級大量的水分，可是會讓你的肌膚超級滋潤的哦。

冬季女孩子的肌膚是最容易乾燥起皮的，那你就在吃的方面多講究一下，就可以趕走這個惱人的問題了。