祛眼袋最好的土辦法
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祛眼袋的最好的土辦法,說到眼袋,相信大部分人都會有,特別是熬夜人士,有眼袋是非常影響臉部視覺效果的,特別是愛美的女性,那麼我們該如何去眼袋呢?下面就和小編一起來學習祛眼袋最好的土辦法吧!
祛眼袋最好的土辦祛1
1、冬瓜
取冬瓜1塊,先切兩小塊薄薄的冬瓜片敷在兩個眼睛下,10分鐘後取下;然後將剩餘的冬瓜煮成清湯喝。冬瓜具有護腎利尿、降脂減肥的功效,可以有效改善眼袋浮腫等狀況。
2、海帶綠豆湯
取幹海帶30克,綠豆20克,玫瑰花6克。將海帶泡發切成絲,綠豆加清水燒開,然後再放入海帶絲和玫瑰花,待湯好後去掉玫瑰花,少許黑糖調味即可。還低啊綠豆湯具有消痰利水、活血化瘀的功效,可以有效改善眼袋浮腫。
3、枸杞子菊花茶
取枸杞子和杭白菊各10克,一起放入杯中,用開水沖泡,放溫後即可飲用。枸杞子菊花茶具有很好的養肝明目、補腎益精之功效,可以有效改善眼睛疲勞、眼睛流淚和眼睛浮腫等問題,從而緩解眼袋大的症狀。
4、山藥南瓜小米粥
取山藥和南瓜各60克,小米50克,山藥和南瓜去皮切大塊,小米洗淨,然後一起放入鍋中加適量清水熬製成粥,每天1-2次。山藥南瓜小米粥具有非常好的健脾和胃、補益虛損的功效,可以有效改善脾胃虛弱,從而消除眼袋。
5、山藥木瓜湯
取山藥50克,木瓜30克,薏米30克,薏米提前浸泡半天,山藥和木瓜去皮切大塊;先將薏米加適量清水燒開,然後放入山藥和木瓜,繼續熬成湯即可,每天1次。山藥木瓜湯具有很好的健脾補虛、祛溼的'功效,可以有效調理脾胃功能,消除眼袋。
6、山藥扁豆芡實粥
取山藥60克,白扁豆和芡實各30克,白扁豆和芡實提前浸泡半天,山藥去皮切塊,先將白扁豆和芡實加適量清水燒開,然後放入山藥,繼續熬成粥,每天1次。山藥扁豆芡實粥可以起到很好的健脾化溼、清肝明目的功效,從而消除眼袋。
祛眼袋最好的土辦祛2
祛眼袋的方法
1.我們一定要保持好一顆良好的心態,不能整天愁眉苦臉,愉悅的心情是擺脫我們自己臉上眼袋的第一要素。
2.我們可以經常進行眼瞼部位的按摩,這樣可以有效去除眼袋,早上起牀之後可以按摩一次,然後晚上睡覺之前也可以再按摩一次,這樣一來,就可以有效的促進我們臉部的血液循環功能以及新城代謝功能,對減少我們的眼袋有一定的幫助作用。
3.我們要多注意自己的平時的飲食習慣和生活習慣問題,平時可以我們可以多吃一些富含維生素多的食物,例如胡蘿蔔,雞鴨魚肉等蛋白質含量較高的食物,以及大豆,特別是氨基酸多的食物,我們也可以多服用一些,平時晚上儘量不要熬夜,不要抽菸喝酒,晚上爭取在十點之前入睡,養成早睡早起的一個好習慣。
4.我們也可以使用一些黃瓜面膜敷在我們自己的臉上,可以對緩解眼袋有一定的幫助作用。
5.我們還可以在平時在茶杯當中放一點食用鹽進去,然後我們閉上雙眼,用浸泡鹽水的毛巾敷在我們自己的雙眼下面,早中晚各三次,每次敷個差不多一刻鐘左右的時間,堅持半個月的時間之後,我們可以發現自己的眼袋明顯的減少了許多。
祛眼袋的小偏方
你還在爲黑黑腫腫的眼袋而困擾不堪嗎?你是否還在頂着大大的黑眼袋每天上下班,別急,今天就向你分享去眼袋的偏方。
偏方一:
還記得初中高中時我們做過的眼保健操嗎,每天對着電腦對着書看,熬夜加班的你,在空閒的時間裏不妨做做眼保健操。眼保健操一方面是消除眼部疲勞預防近視,另一方面是消除眼睛腫脹防止眼袋。
偏方二:
眼霜,眼霜一方面是消除眼部細紋,另一方面可以去除眼袋。但有效的使用方法是將眼霜沾到手肚上,然後用按摩打圈的方式塗抹,直至眼霜完全被眼部肌膚所吸收,力度要輕柔一些。
偏方三:
睡覺前把眼部按摩器戴上,晚上可以不取下來,給眼部一整夜的安全舒適按摩,早上醒來,不會有眼部腫脹現象,自然沒有眼袋。
偏方四:
如果家裏有新鮮的土豆,可以將小土豆切成小片片,晚上睡前將其敷在眼上10—15分鐘即可,因爲土豆片本身很涼,敷在眼部有很好的消腫去眼袋的作用。隔一天敷一次。
偏方五:
用眼貼貼眼睛,晚上洗完臉,做完面膜後,放道輕鬆愉快的音樂,全身心放鬆,將頭放到枕頭上,將眼睛輕輕的閉起來,然後將取好的眼貼貼在眼部,貼10—15分鐘即可。眼貼一方面可以消除眼袋,一方面還可以給眼部肌膚補水,令眼部肌膚細嫩無細紋。
偏方六:
有些人會發現自己的眼部長期水腫,這表示你吃的食物偏鹹,間接導致你晚上睡前過量喝水,直接促使眼部發腫——這就是假性眼袋的形成原因。所以,飲食上要注意清淡,平時多補充維生素A,多吃黑芝麻、藍莓等食物,對眼睛都是非常有好處的。
偏方七:
另外,用綠茶包敷眼睛是一種很好的消腫方式:把綠茶包用開水泡開,在眼部敷上10分鐘,很快水腫就會消除。如果沒有茶包,也可以用水煮蛋替代。但是這些方法只能緩解一時之急,不能治本。
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