20歲如何保養皮膚

20歲如何保養皮膚？20歲的人正處於如花一樣的年齡，很多人以爲自己才20歲，一點都不需要保養皮膚，那這樣想就錯了。要是皮膚這時不好好保養，以後年紀大，皮膚就難保持很好狀態，接下來一起來了解一下20如何保養皮膚。

20歲如何保養皮膚1

1、少做表情

我們都知道經常大笑會使臉部皮膚鬆弛，從而使得皺紋的到來。經常大笑、扮鬼臉或者蹙眉的人，往往臉上的皺紋比表情平和的'人要多的多。所以，我們最好不要做誇張的表情，減少皺紋的生長。

2、選對護膚品

每個人的膚質不同，即使是同一個人，臉上不同部位的膚質也不盡相同。假如本身是乾性皮膚，錯用了具有控油作用的護膚品，就會讓臉部感覺越來越乾燥。所以在購買護膚品之前，最好先做個膚質測試，搞清楚自己究竟是何種皮膚，然後再選擇正確的護膚產品。

3、卸妝要徹底

含有一定量的重金屬成分，除非是不可避免的工作性質和場合，否則小七建議還是不要化妝比較好。非要化妝的話，在回家之後一定要進行認真徹底的卸妝，除了用洗面奶外，還要定期做深層清潔護理，將肉眼看不到的污垢儘可能地都清洗乾淨，防止堵塞毛孔。

4、不要暴曬

陽光中的紫外線可以殺菌，但如果長時間地將皮膚暴露在日光下，吸收了過量的紫外線，皮膚就會變黑，更有甚者還會引發皮膚癌。因此在晴天出門之前，要塗抹質量較好的防曬霜，夏天的時候再帶上一把防紫外線的陽傘，做好防護。

20歲如何保養皮膚2

1 、要睡覺的時候，拿小黃瓜切薄放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。

2 、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！

3 、每天起牀喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

4 、出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。

5 、先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。

6、 一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

7 、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽菸不熬夜，保證水亮。

8 、首先用冷茶包敷眼五分鐘，接着做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。

9、市售的純水一瓶，只要一週用純水洗臉3～4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！