夏季皮膚怎麼保養
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夏季皮膚怎麼保養,炎熱的夏季很多女性朋友都會忽略了皮膚的保養,因爲炎熱的氣溫,隨之而來的就是油脂分泌旺盛,長痘痘,毛孔粗大等一系列的肌膚問題。夏天皮膚保養是有所講究的。下面給大家介紹夏季皮膚怎麼保養。
夏季皮膚怎麼保養1
一、清潔皮膚
夏天氣溫高、溼度大,皮膚的皮脂分泌和汗液分泌量增加,加上夏天皮膚細胞更替比其他季節快,大量死亡的角質細胞堆積在表皮,這些皮膚“垃圾”如不及時清除,就會堵塞毛囊孔,引起粉刺、暗瘡,所以夏天皮膚的養護,首當其衝是保持皮膚的清潔。每天洗臉一般以2次爲宜,並可根據情況適當增加磨砂膏的使用次數,至少做到一週對皮膚進行一次大清掃,徹底去除老化的表皮細胞,讓新生的皮膚顯露在外。
二、注意防曬
夏天的陽光因其所含的紫外線較多,對皮膚會產生許多不良影響,除了會誘發日光性皮炎、雀斑、黃褐斑外,過度的暴曬還會引發皮膚癌前病變及皮膚惡性腫瘤,所以防曬是夏季護膚的重中之重。可以在皮膚暴露部位塗上防曬霜,對皮膚的纖弱部位,如眼晴四周、喉部、面部及手背等處要多塗一些防曬霜,外出時要戴上遮陽帽和太陽鏡。
三、補充水分
夏天溫度升高,皮膚水分極易蒸發,所以夏天的肌膚一般都缺水。爲了保持皮膚的滋潤,要補充足夠的水分。在使用保溼類的護膚品的同時,更要多喝水,這樣纔能有效避免皮膚因缺水而乾燥老化。
四、美白
夏天應將基礎護膚品換成具有美白功效的護膚品,如美白乳液、美白日霜、美白晚霜等;少吃含色素的食物,尤其是各種誘人的冷飲及冰激凌;特別注意手、足、脖頸等容易忽略的身體部位,在塗防曬乳前也要爲這些部位塗上美白基礎乳液。
通過上述的介紹,我們知道了夏季如何護理皮膚,特別是還要注意皮膚的清潔,另外也要注意皮膚的控油,夏季的時候特別是對於油性皮膚,就更加的要注意了,由於天氣炎熱會出現皮膚大量有油的現象,會阻塞毛孔的正常代謝。
夏季皮膚怎麼保養2
第一、使用氨基酸洗面奶
很多小可愛會覺得,自己的皮膚出油的厲害,必須要使用清潔度比較高的.洗面奶,含有皁基的洗面奶,或者直接用洗臉皁洗臉。但是,這些富含皁基成分,不僅,容易讓我們的面部長痘痘,甚至還會傷害到我們的角質層,刺激我們皮膚分泌過多的油脂。所以,小可愛們想要皮膚出油不那麼厲害,皮膚越來越好,我們可以購買一些以氨基酸爲主要成分的洗面奶,這種洗面奶會更加溫和,不那麼容易刺激我們的面部皮膚。
第二、洗臉不要太過頻繁
雖然,在炎熱的夏天,皮膚出油的厲害,我們每天洗臉的次數最好也不要太多。因爲,如果洗臉次數太多,也是會傷害到我們面部脆弱皮膚的。早晚各洗一次就好,到了中午出油厲害的時候,可以用吸油紙,或是用紙巾吸一下臉上的油脂,讓面部保持清爽。這樣,纔不容易出現毛孔堵塞,長痘痘等皮膚問題,皮膚纔會越來越好!
第三、早晨使用爽膚水
爽膚水可以快速補充我們臉部皮膚所需的水分。皮膚出油厲害的小可愛,可以選擇控油型的爽膚水。早晨使用爽膚水,能夠保證我皮膚一天的水分充足的同時,皮膚還不油膩的。當我們皮膚不出油了,痘痘問題也會得到緩解,皮膚纔會越來越好哦!
第四、堅持敷補水面膜
除了天氣炎熱會讓我們皮膚出油的厲害,皮膚缺水,水油不平衡皮膚也會讓我們皮膚出油厲害哦!而且,很多皮膚問題都是由缺水造成的,例如:長痘痘、長細紋、膚色暗沉、毛孔粗大等等。所以,小可愛們,想要皮膚不出油,皮膚越來越好,一定要堅持敷補水面膜。
當然啦,一定要堅持,堅持做好上文四件事才能看到效果。平時飲食也需要注意,少吃刺激性食物、少攝入糖分。皮膚出油才能緩解,皮膚也會越來越好!
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