宿醉後肌膚變差用哪些辦法來調理
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宿醉後肌膚變差用哪些辦法來調理?宿醉應該很多人都有遇到過,而宿醉的後果不僅頭疼腦脹,肌膚還會變差,那麼,宿醉後肌膚變差用哪些辦法來調理呢?以下分享給大家,希望對大家有所幫助。
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宿醉後肌膚變差用哪些辦法來調理
1、換膚打敗暗沉
熬夜會讓肌膚變的黯淡無光澤,最好結合使用物理柔珠按摩和化學果酸換膚的方式,讓老舊角質剝落,一次打敗暗沉肌。
2、消除自由基
大魚大肉、抽菸、喝酒都是導致皮膚產生自由基的重大罪行,長遠來看可能會造成提早老化!快停止這些行爲,並且可以使用強效的抗氧化乳液。
3、突襲斑點
放縱的生活會顯露在下巴與下巴的輪廓上,當你不需要它們的時候(就像斑點!)因此,請使用最強效的抗發炎成分。白天使用含有水楊酸的保養產品(比例大約是產品的1-2%),而夜晚則可選用含有過氧化苯甲酰的'產品(2.5%就夠了)保證還妳一張乾淨的臉龐!
4、把不完美的肌膚藏起來
在沒有太過遠離事實的情況下,還是有一些小方法可以讓人忘記妳不完美的肌膚。運用一些聰明的化妝品消除妳放縱的證據!
5、吃對食物
全麥吐司和蜂蜜已被科學證實可以加快除去體內酒精,也成爲衆人皆知的除宿醉妙方。同時記得避免攝取過多鹽份、*和飲用過多的水。幸運的話,不會有人發現前一晚妳是如何虐待自己身體的!
酒後注意事項
1、不要立刻睡覺
酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉,然後坐着休息一會。飲酒過量的,更不要任其自然入睡,如果是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,這種情況下家人要陪在身邊,每隔兩小時叫醒醉酒者,喂一點白開水,直到完全醒酒爲止。
2、不要吃醒酒藥
醒酒藥可以暫時讓人擺脫醉酒症狀,但實際上卻會將醉酒時間延長。建議大量喝水,另外,還可以喝運動飲料,補充電解質。
3、別睡電熱毯
飲酒過量時,體溫調節功能失調,熱量散失增多,容易使人渾身發冷。此時應該保暖,但也不要睡電熱毯,尤其有高血壓、冠心病等心腦血管疾病的人。酒後血管擴張,心率、新陳代謝就會加快,血壓升高,容易誘發心梗、心絞痛等疾病。若感覺冷,可以用羽絨被或者熱水袋保暖,多喝一點熱水,但溫度不要太高,以免燙傷。
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解救最快的食物
1、蜂蜜水
適量飲用有助於緩解酒後頭痛的症狀,因爲蜂蜜中含有果糖,可以促進酒精分解吸收,也可選擇糖水,酸奶,純牛奶,都可以加快酒精代謝。
2、西紅柿汁
適量飲用可以幫助人體從酒後頭暈中快速恢復。
3、葡萄汁
適量飲用有助於緩解酒後反胃、噁心等症狀,葡萄汁當中含有酒石酸,可以與乙醇相互作用形成酯類,從而降低體內乙醇濃度。
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