蜂花粉的美容功效有哪些_蜂花粉的美容功效
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導語:蜂花粉的美容功效有哪些?以下是小編精心爲大家整理的蜂花粉的美容功效,希望對大家有所幫助,歡迎閱讀。
蜂花粉的美容功效
1、駐顏美容:一般的美容用品,化妝品只能治表,而服用蜂花粉能調節人體內分泌,平衡人體機能,由體內直達肌膚從根本上激活表皮細胞,增強,皮膚新陳代謝,消除或減輕色斑、皺紋,防止皮膚衰老、粗糙、使皮膚柔滑細嫩,富有光澤和彈性。我國唐代的武則天、清代的慈禧太后都選用花粉來調理美容。百分之九十的國外名模都用花粉美容。目前市場上的“前列康片”、“靚靚養顏王”等食品、藥品、化妝品都是以蜂花粉爲原料。
在羅馬尼亞、玻利維亞,也有因生活習慣喜食花粉而獲長壽的民族;在日本,有不少常年食用花粉者,年過70仍然精力充沛。
據衛生部編輯出版的《中華本草》記載:花粉含有豐富的遺傳物質,天天食用可以快速消除疲勞、消除便祕、消除四肢痠痛、恢復體力,並能消除粉刺、營養肌膚、美容養顏,對糖尿病、心腦血管疾病、腫瘤、前列腺炎有輔助治療作用1、增強人體綜合免疫功能:花粉多糖能激活巨噬細胞的吞噬活動,提高人體抗病能力。國家體委科研組曾對花粉提升運動員能力進行研究,每天食花粉15克,連續食用三個月,證實花粉可明顯提高心臟工作能力、增強耐力和骨骼肌的力量,運動後心跳增加數比食花粉前明顯減少,這些效果對一個運動員是非常重要的,因此常被推薦爲運動員長期服食的`營養補給品。國家體委正式將花粉定爲我國運動員的保健食品。
2、防衰老、美容作用:蜂花粉屬營養性的美容化妝品,花粉中的VE、超氧化歧化酶(SOD)、硒等成分能滋潤營養肌膚,恢復皮膚的彈性和光潔。花粉中的肌醇可使白髮變黑,脫髮漸生,保持頭髮烏黑亮麗。根據試驗,食用花粉的老鼠可明顯增加老年鼠內紅血球中ATP的含量,中老年鼠食用花粉後心肌自由基減少,而肝、肺組織中超氧化物歧化X(SOD)明顯增加一倍,肺部尤其顯著,肌肉及大腦皮層的脂褐質(老年色素)也明顯的減少,另花粉也可使家蠅的自由基化學發光強度減少,SOD的活性顯著增強,此提示花粉抗衰老是有效的
蜂花粉怎麼吃
1、蜂花粉吃法之服用量
一般,成年人以保健或美容爲目的,每日可服用5~10克;以增強體質爲目的或用作治療疾病(如前列腺炎等),每日可服用20~30克。3~5歲兒童每日可服用5~8克,6~10歲兒童每天用量8~12克爲宜。由於蜂花粉的純天然品性,酌清適量多用一點對人並無太大妨礙。
2、蜂花粉吃法之服用方法
蜂花粉的服用方法:(1)用溫開水直接吞服;(2)將蜂花粉入口細細咀嚼,然後用水嗽口;(3)將花粉與蜂蜜按1:4的比例混合後用溫開水沖服;(4)將蜂花粉磨細成粉末,按量用溫開水或與蜂蜜水一起沖服;(5)也可將蜂花粉自制成花粉口服液服用。
3、蜂花粉吃法之注意事項
蜂花粉吃法的注意事項:(1)沖服花粉不可用60℃以上的水;(2)服用蜂花粉過程中若出現過敏反應,請停用或飯後服用以減少過敏發生;(3)蜂花粉應密封置於冰箱內長期保存;(4)蜂花粉的辛香味道不太適口,要達到理想效果需堅持服用。
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