冬季如何給身體美白
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美白是永遠不變的話題,身體美白的方法是什麼?接下來小編整理了冬季如何給身體美白的相關內容,文章希望大家喜歡!
1、多吃富含維C的食物
多吃豐富維生素C的蔬果,如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進黑色素形成的最重要因素,所以感光能力強的食物,如香菜、紅蘿蔔、芹菜等儘量少吃啦。
2、香蕉和牛奶的護體膜
準備好香蕉、全脂牛奶、純淨水,並按照3:5:1的比例調配好。首先把香蕉搗爛後,再加上少量的全脂牛奶和純淨水,充分混合攪拌均勻,最後在全身的肌膚上塗抹,待20分鐘後清洗乾淨,只要使用一次,就能感覺到皮膚變得細嫩潤澤。
3、精油溫和去角質
準備好15克的鹽放入容器中,香橙精油和檸檬精油各5滴,三種材料一起混合均勻,在沐浴時用來全身去角質,這樣可以讓肌膚變得白皙透亮。不過要注意兩種精油都具有光敏性,不適宜在白天使用。
4、蜂蜜浴
將蜂蜜直接加入溫水中,配成1%左右的.蜂蜜水溶液,洗臉或洗澡,特別是“蜂蜜浴”對消除疲勞功效明顯,還可以使皮膚變得光潔潤滑。也可在沐浴之前,用蜂蜜塗抹全身,尤其是腳底、膝蓋、手肘等部位要多塗一點,10分鐘後,進入浴缸浸泡,然後再用香皂洗一遍,洗完澡後,會覺得全身滑膩如凝脂。能安慰皮膚的血液輪迴,促進細胞發展,延緩朽邁,使皮膚的彈性和韌性加強,外表愈加潤滑滋潤。
5、美白滋養
身體乳、美白乳霜是肌膚最好的美白營養品,在洗完澡後,往身上塗抹些有美白功效的身體乳,每天堅持效果加倍,選對適合自己的美白身體乳,美白效果會非常明顯。
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