晚上如何保養皮膚
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夜間是皮膚修復的最佳時間,因此護膚工作都要放在晚上。只要夜間皮膚得到了好的修復,第二天皮膚早上起來就會有個好的皮膚狀態,那麼夜間該如何保養皮膚呢?以下是小編爲大家整理晚上如何保養皮膚相關內容,文章希望大家喜歡!
清潔皮膚蒸汽蒸臉
晚上洗澡時可以隨便把臉部清潔乾淨,然後出衛生間後再用蒸汽機蒸臉,蒸臉是每天都可以的.護膚程序,每次蒸臉的時間控制在10分鐘左右。
敷面膜擦護膚品
蒸完臉後就是敷面膜了,需要說明的是敷面膜的時間都是根據面膜的說明書來的,嚴格遵守時間。敷完面膜後再塗抹胡護膚品,一整套的護膚程序。
關燈後不玩手機
接下下來上牀睡覺,睡覺就是修復皮膚的關鍵時期。關燈後不要再看手機了,手機仍然有輻射,對皮膚的傷害很大,因此不要關燈後繼續玩手機。
睡前不喝水
睡前最好在兩個小時前不要喝水,晚上喝水眼睛特別愛腫,而且水喝多了還會影響睡眠。睡不好,眼睛又腫了第二天怎麼會漂亮呢。想要睡的好,晚上不要喝水。
不要趴着睡覺
趴着睡覺從健康角度來說,對心臟特別不好。從美容角度來說,對皮膚不特別好,皮膚因爲和牀單的摩擦會起很多皺紋,所以不要爬着睡覺。
用絲綢枕巾
小編不止一次在美容文章裏說過,把整頭套換成絲綢面料的。你不爬着睡覺,但睡着了會側身翻身,有了絲綢整套就不會摩擦拉扯皮膚。
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