學生變白小竅門
本文已影響1.77W人
本文已影響1.77W人
大家都知道一白遮百醜,美白是每個人的追求。對於很多中學生來說,沒有過多的時間和金錢花費在美容上,所以,她們只能通過生活中的小方法來達到美白的效果,那麼,你知道哪些美白的小竅門嗎?
學生變白小竅門11、防曬保溼
減少黑色素的形成是美白的基礎。因此,首先要做到皮膚的補水、防曬。因爲皮膚缺水和紫外線照射,會促進皮膚細胞的老化,加速黑色素的形成。女生每天要少量多次飲水,並根據自己的膚質來選擇合適的保溼護膚品,外出時要做好防曬措施。
2、自制美白麪膜
市面上的美白產品有很多,可以根據自己的情況進行選擇,也可以自制一些簡單的美白麪膜。比如用純牛奶敷臉,用蜂蜜敷臉,或者用新鮮的草莓、黃瓜、香蕉等水果來製作水果面膜。相對來說,這些自制面膜的成本是比較低的。注意敷完這些面膜後,一定要徹底洗乾淨面部。
3、多吃美白食物
富含維生素和抗氧化劑的蔬菜水果是美白的第一選擇,包括葡萄、橙子、獼猴桃、蘋果、藍莓、茄子、冬瓜和紫甘藍等。其次就是黃豆、黑豆、魚肉等富含優質蛋白的食物。維生素C可以有效阻斷黑色素的形成,從而美白肌膚。維生素C從食物中就可以充分攝取,不需要服用各種片劑類的人工產品。
學生變白小竅門2調整作息時間
皮膚黑的妹紙是不是經常超過11點睡覺呢?殊不知在11點之後睡覺,將嚴重影響到妹紙身體的新陳代謝以及排毒系統,從而導致黑色素在身體內沉澱,皮膚變黑就不奇怪了。皮膚黑嚷着變白,卻沒有良好的作息,其實這就是白不回來的.原因。
飯後不可喝茶
皮膚黑的妹紙在飯後切記不可以直接喝茶,因爲食物中的鐵質是讓臉色白裡透紅的重要元素,作爲食補搭配,飯後飲料也有學問,維生素C能促進鐵質吸收,像柳橙、葡萄柚汁這種柑橘類最棒,而容易氧化的咖啡或茶,則會讓養份攝取功虧一潰。所以,飯後不喝茶,臉色纔會紅潤動人!
洗臉開始變白
皮膚黑的妹紙想要美白首先應該從潔面開始改變,選擇一款適合自己膚質的美白潔面乳。潔淨雙手後,取適量的美白洗面奶放置掌心,雙手揉搓起泡後,再用雙手在臉上打圈式按摩,2分鐘後用溫水洗淨即可。據統計,七成多的妹紙因爲沒有選對適合自己的潔面乳以及錯誤的潔面方式,導致臉上的皮膚受到侵害,所以導致使用任何護膚品都沒效果。
牙齒美白小竅門
日常美白小竅門
變白生活小技巧 變白的小竅門介紹
美白的小竅門
要想皮膚變好?學精這6個小竅門,鍥而不捨一個月皮膚白淨又光滑
天生皮膚黑全身美白小竅門
牙齒黃了怎麼變白?美白牙齒的小竅門快速變白
女性擁有牛奶肌並不會很難,三個皮膚變白小竅門,肌膚白淨又白淨
冬季美白祛斑的小竅門 學會了嗎?
美白方法小竅門
全身美白小竅門
盤點祛痘小竅門 學會這些讓皮膚恢復白淨
快速美白小竅門
手部美白小竅門
男生厚嘴脣變薄小竅門
夏季美白小竅門
美白祛斑小竅門
竅門:新春女人用香的幾個小竅門
牙齒髮黃怎麼變白?牙齒髮黃變白小竅門
美白皮膚小竅門
腋下發黑怎麼去除?胳肢窩變白的小竅門【圖】
美白護膚小竅門
皮膚黑的男生能變白嗎 男生皮膚變白的小竅門有哪些