頭皮乾燥應該怎麼護理
本文已影響2.12W人
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頭皮乾燥應該怎麼護理,秋季晝夜溫差大,忽冷忽熱,空氣溼度比較低,導致水油平衡被打破,頭部皮膚就會缺水,頭部皮膚因乾燥失去活力,造成皮膚瘙癢,產生頭屑或者使原來的頭屑變得更多,下面頭皮乾燥應該怎麼護理。
頭皮乾燥應該怎麼護理1秋季晝夜溫差大,忽冷忽熱,空氣溼度比較低,導致水油平衡被打破,頭部皮膚就會缺水,頭部皮膚因乾燥失去活力,造成皮膚瘙癢,產生頭屑或者使原來的頭屑變得更多。這時頭部皮膚的補水保溼就是首要問題。
頭皮也是皮膚,也和我們的臉部和身體肌膚一樣需要補水,臉部和身體肌膚的補水保溼,是過去姑娘們一直關注的頭等大事。然而現在有個新口號出現:我們的頭皮,也得補水保溼!
一、頭皮爲什麼需要補水?
受損的頭髮會因蛋白質的大量流失,容易失去光澤。所以要用護髮劑來補充營養。另外,如果你覺得頭髮可能有受損的嫌疑,那最好在開始分叉、斷裂之前就保護起來。頭髮受損以後,不可能百分之百復原,但正確的護養方式卻可使之較接近健康狀態。而頭皮作爲頭髮生長的“土壤”,理所當然的要將它放在呵護的第一位!
二、頭皮補水的好方法
首先得尋覓適合自己頭皮的“營養劑”。在購買選擇時,要看清包裝上的成分,若含有礦物質配方和水漾精華,那請毫不猶豫地拿下它。其次是買回頭皮護理“營養劑”後,要按照包裝上的說明進行操作。每一次的塗抹、按摩、護理,都要認真對待。
三、直髮、捲髮不同的養護方式
直髮的養護:
1.訣竅是加一點水。護髮劑內加點水較易塗抹。
2.從髮尾塗至全頭,從易受損的髮根開始至全頭頭髮。
捲髮的養護:
1.用手指輕輕揉搓,燙過的頭髮用梳子梳易受傷,所以用手指輕輕撥爲宜。
2.從髮根開始梳理,用手指從髮根處開始輕塗,直至頭髮全部抹勻爲止。
3.勿忘將頭髮頭皮按摩膏抹在頭皮上並按摩一番。
4.用寬齒梳由髮根梳向髮尾,使之均勻。
由此可見,秋季是頭皮保溼的最好時候,合理的補充水分會改善頭皮的.營養狀態,避免頭髮角蛋白的大量流失,另頭髮重新恢復光澤。選擇適合自己的洗髮、護髮產品,配合輕柔的按摩,可促進營養吸收,讓水分更持久。
秋季晝夜溫差大,忽冷忽熱,空氣溼度比較低,導致水油平衡被打破,頭部皮膚就會缺水,頭部皮膚因乾燥失去活力,造成皮膚瘙癢,產生頭屑或者使原來的頭屑變得更多。這時頭部皮膚的補水保溼就是首要問題。
頭皮也是皮膚,也和我們的臉部和身體肌膚一樣需要補水,臉部和身體肌膚的補水保溼,是過去姑娘們一直關注的頭等大事。然而現在有個新口號出現:我們的頭皮,也得補水保溼!
一、頭皮爲什麼需要補水?
受損的頭髮會因蛋白質的大量流失,容易失去光澤。所以要用護髮劑來補充營養。另外,如果你覺得頭髮可能有受損的嫌疑,那最好在開始分叉、斷裂之前就保護起來。頭髮受損以後,不可能百分之百復原,但正確的護養方式卻可使之較接近健康狀態。而頭皮作爲頭髮生長的“土壤”,理所當然的要將它放在呵護的第一位!
頭皮乾燥應該怎麼護理2冬季不僅皮膚容易乾燥,頭皮也容易乾燥。頭皮乾燥後,頭皮屑大量產生,頭皮就會癢得受不了。如果放任這種情形不管,就容易產生脫髮掉髮等情況。
頭皮乾燥是頭屑產生根源嗎?指腹按揉頭皮清潔最好
頭皮不能像臉部肌膚那樣敷面膜,所以只能事先預防頭皮乾燥。那麼到底哪些原因能導致頭皮乾燥呢?
日本livedoor新聞網1月23日刊文總結了導致頭皮乾燥的6個生活習慣,現在就讓我們來看看吧。
1、洗頭髮次數過多
晚上洗澡洗頭,早上還要洗一次頭髮的人要注意了。頭皮和臉部皮膚一樣,一天清洗好多次,皮脂就容易掉。冬天,皮脂的分泌不像夏天那樣多,所以,一天洗一次頭就足夠了。
2、高溫淋浴時洗頭髮
寒冷的日子很容易讓人想洗熱水澡,但是水溫越高越洗去的皮脂就越多,頭皮就越容易乾燥。其實,冬天最適宜的洗浴溫度是40~42度左右。
3、用指甲尖抓洗頭皮
如果用指甲咯哧咯哧不停地抓洗頭皮,容易使頭皮受傷,從而影響頭皮的防禦功能。而頭皮的防禦功能一旦下降,就不能保溼了,頭皮就會變乾燥。所以洗頭髮時,用指腹輕輕按揉頭皮清洗比較好。另外,也不要將洗髮液直接塗抹在頭皮上,而因在手上輕輕搓起泡沫再塗抹在頭髮和頭皮上,這樣可以減少洗髮液對頭皮的刺激。
4、洗髮液殘留
洗髮水、護髮素、護理液等的殘留也是導致頭皮乾燥、頭屑不斷的原因。另外,殘留的洗髮液還會堵塞毛孔,引起炎症,導致掉髮。因此,在沖洗洗髮水時,一定要花足夠的時間,好好沖洗乾淨才行。
5、血液循環不良導致新陳代謝低下
寒冷、緊張、睡眠不足等都會影響頭皮血液循環。血液循環不良導致肌膚的新陳代謝的節奏被打亂,防禦功能就會受影響,肌膚的滋潤就得不到保證。因此,洗澡後,輕輕按摩頭皮,可以促進頭皮血液循環。另外,我們也推薦使用最近正在販賣的能促進血液循環、具有保溼效果的按摩用的髮型噴霧器。
6、維他命不足
維生素對頭髮和頭皮來說都是必不可少的營養素。青魚和綠黃色蔬菜中富含大量的維生素A,維A可以促進肌膚的新陳代謝,也可以防止頭皮乾燥。另外,動物肝臟、香蕉、捲心菜等大量富含的維生素B6,也有促進新陳代謝的效果。
因爲維生素的缺乏和頭皮乾燥、掉髮等緊密相關,所以從日常飲食中就要注意平衡地攝取維生素A和B。
補充閱讀:睡前是護理頭髮的重要時機
夜間是頭部肌膚舒緩的重要時段,所以如果你習慣了睡前洗髮,洗髮後幹發的過程很重要。因爲髮根經過熱水浸泡後,血液循環加快,毛孔張開,頭髮很容易被拉斷。正確方法是,在頭髮洗乾淨後,用一塊大毛巾把頭髮上的水儘量吸掉,然後用大梳子輕柔梳理後,再使用潤而不膩的護髮產品,最後自然晾乾。
潤髮的步驟建議多弄幾次,使得深層頭髮也得到溼潤;需要注意的是,每次應該與毛巾擦的方向保持一致,不能方向不同而使得頭髮凌亂不齊;如果此時時間已晚可使用吹風機,用“柔和檔”,距離頭髮10釐米之外,將頭髮吹乾。
而如果你不喜歡睡前洗頭,也至少應該梳理通暢再入睡。因爲將頭髮梳順的過程,不僅是簡單的清潔,更是按摩了頭皮,這就對安撫情緒,順利入睡非常有用。那麼在髮梳的選擇上一定要注意,不要齒尖過尖的,那隻會傷害頭皮,而應該是中等密度與銳度的天然木質梳,讓頭髮平順不起靜電。
如果能再配合適度的手指按摩就更好了。因爲手指可更好地掌握力度,也比梳齒的按摩面積更大,並且也是將手上還剩有的些許護髮產品在頭髮表層繼續抹擦,使頭髮表層得到充分的潤滑,睡覺的時候纔不會因爲摩擦太大而又受損哦!
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