1分鐘自檢 看你缺什麼維生素?
本文已影響1.87W人
本文已影響1.87W人
【導讀】:花一分鐘自我檢查一下,看看下面這些狀況你有出現嗎?仔細對照看看你的身體缺乏哪種維生素。
眼乾澀: 缺維生素A、胡蘿蔔素-
口臭 : 缺維生素B6、鋅-
牙齒不堅固: 缺維生素A、鈣、鐵-
脣乾燥、脫皮: 缺維生素A、B2-
貧血、手腳發涼: 缺維生素B6、鐵葉酸-
易疲勞、精力差: 缺維生素B1、B2、B6-
脫髮過多、頭皮屑過多: 缺維生素A、B6、鋅、鈣-
頭髮枯黃、分叉: 缺維生素E、鐵-
黑眼圈: 缺維生素A、C、E-
出現色斑、黃褐斑: 缺維生素C、E、葉酸-
皺紋出現早、多: 缺維生素A、C、E、硒-
皮膚無彈性、無光澤: 缺維生素B1、B2-
皮膚乾燥、粗糙毛孔粗大: 缺維生素A、B6、鋅-
發育遲緩:缺維生素A、B1、B2-
視力差、眼睛怕光、乾澀: 缺維生素A、B1、B2、硒-
虛汗、盜汗:缺維生素D、鈣、鐵-
怎樣檢查維生素缺乏
口臭是什麼原因引起的 口臭是缺少什麼維生素
吃什麼維生素可以美白 多吃維生素c會變白嗎
富含維C的食物 怎麼吃維生素C美白?
五種負面情緒是因爲缺乏維生素
防脫髮的食物有什麼 脫髮是缺少什麼維生素
手脫皮缺少什麼維生素 除此之外還有哪些罪魁禍首
炎熱時瘦身減肥很容易缺乏維生素a,康叔跟你說夏天怎樣吃
養生堂天然維生素c可以長期服用嗎 養生堂天然維生素c什麼時候吃最好
維生素e乳擦臉的危害 維生素e擦臉有什麼效果
維生素e是保健品麼 維生素e是補什麼的
維生素b1治失眠嗎?失眠吃維生素b1還是b6
維生素e乳的作用與功效 維生素e乳對皮膚有什麼好處
維生素e吃了有什麼好處?維生素e什麼時間吃效果最好?
夾鑲和包鑲分別是什麼 各自有什麼優缺點
腳氣是缺乏維生素嗎?腳氣是缺什麼維生素?
你有外陰白斑病嗎?醫生教你如何在家自檢
1分鐘看你缺哪種維生素
維生素e敷臉有什麼功效:最全維生素e面膜自制方法
你的臉是什麼臉型 1分鐘臉型自測示範(男生篇)
維生素e乳可以擦臉嗎 維生素e乳塗臉上有什麼作用
維生素e乳的作用是什麼 維生素e乳可以直接塗在臉上嗎
頭髮黃是缺什麼 頭髮黃是缺什麼維生素