睡眠面膜多久用一次

睡眠面膜一週敷三次即可。

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和貼片面膜一樣，睡眠面膜中含有大量的營養成分，如果過多的使用的話，就會出現皮膚過敏等現象，同時還會加重皮膚的負擔，不僅達不到護膚的目的，還會影響皮膚的健康，所以一週敷三次睡眠面膜是較爲理想的使用頻率，既能達到護膚的效果，也能減少皮膚的負擔。

睡眠面膜是什麼

睡眠面膜，顧名思義，指的是在晚上做完基礎護膚之後，將睡眠面膜敷在臉上直接睡覺的一種面膜。一般清洗在第二天早晨，正常潔面即可。一般睡眠面膜都是啫喱或乳霜質地，塗上之後就像塗了一層護膚品，不會像普通面膜一樣感覺糊了一層東西。

睡眠面膜也可以理解爲按摩霜的`升級版本，在沒用睡眠面膜問世之前，補水就取自於按摩霜，但大部分女性都不愛使用按摩霜，因爲使用較麻煩和浪費時間，爲了配合現代女性的時間鍾，就演變成爲今日的睡眠面膜了。

原理 睡眠面膜護膚的原理是：利用厚厚一層精華敷料，阻隔臉部肌膚與空氣的接觸，阻隔皮膚水份的蒸發，增加角質層的溼度，軟化角質；表皮溫度升高從而擴張毛細孔，有利於營養成分順利被吸收。皮膚溫度上升後血液循環加快，使滲入肌膚的養分在細胞間更深更廣地擴散開，快速補充營養；

肌膚表面那些無法蒸發的水分則會留存在表皮層，表皮層的水分飽滿起來，肌膚看起來就會比較光滑緊繃，細紋也會變得淺淡，同時白皙度、光亮度明顯提升，這就是面膜能創造奇蹟的原因! 分類 睡眠面膜的分類從功效方面可以分爲：補水類、美白類、修復類、控油類。

從原料方面可以分爲：礦物質面膜、蜂蜜面膜、植物面膜、水果面膜等。第四步：隔天早上用溫水充分洗淨面膜。最好再用洗面乳再次清潔。

睡眠面膜是什麼？睡眠面膜經常用會有什麼副作用？

睡眠面膜，指的是在晚上做完基礎護膚之後，將睡眠面膜敷在臉上直接睡覺的一種面膜。天天用“睡眠面膜”反而會傷害皮膚和其他面膜一樣，“睡眠面膜”也不能天天用，因爲它畢竟不是晚霜，它對肌膚還是會造成一定的負擔，甚至影響皮膚的自我修復能力，所以一週做2～3次足矣！

此外，“睡眠面膜”在晚上使用的話效果比較好，但白天同樣可以使用，甚至可以當作普通面膜使用。在購買和使用前，還需要確認你選擇的產品是否爲真正可過夜的“睡眠面膜”。如果誤把一般水洗式面膜當睡眠面膜敷過夜，反而會吸走肌膚的水分！

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清潔面膜的作用有哪些？

清潔面膜除了可以去除皮膚表面的污垢，最大的功效就是能清潔毛孔，有毛孔堵塞的症狀的人是清潔面膜的最適宜人羣，因爲清潔面膜可以將毛孔中的頑固油污給拖出來，起到疏通毛孔的作用。

1、使用前有哪些準備工作？

（1）清潔皮膚：清潔面膜雖然本身就具有清潔皮膚的效果，但是在使用之前還是要先用洗面奶洗個臉，將皮膚表面的污垢油脂洗掉，這樣也可以減輕清潔面膜的負擔，可以讓敷面膜以後的效果更好。

（2）熱敷：用洗面奶洗完臉以後，就可以用熱毛巾敷一下臉，這樣可以有助於打開面部肌膚的毛孔，讓清潔面膜的效果更好。如果有蒸臉器的話，那麼用蒸臉器蒸臉兩分鐘，也可以起到很好的擴張毛孔的作用。

2、敷面膜時有哪些注意事項？

（1）使用清潔面膜時應該避開眼脣周圍肌膚，特別是眼周肌膚應該保持2~3公分的距離，同時要避開眉毛及髮際邊緣。深層清潔面膜快乾掉時會造成臉部緊繃感，如果過於接近眼脣周圍會造成眼脣肌膚提早老化問題。

（2）清潔面膜由於吸附力比較強，所以在使用清潔面膜的時候，要儘量避免過於誇張的表情，不要讓面部皮膚拉扯過開，不然面部皮膚與清潔面膜的牽扯力會導致臉部皮膚變得鬆弛。

（3）如果是需要衝洗的`清潔面膜，在沖洗時，應該一邊用水一邊用指腹搓揉將面膜充分洗掉，記得一些容易忽略的部位如臉頰、脖子、鼻側、髮際等部位應該充分用水清洗，儘量沖洗乾淨—些，有些深層清潔面膜的泥狀成分比較細緻，會吸附在角質層上，若不徹底清洗乾淨，反而會造成肌膚乾燥問題。

3、敷完清潔面膜還需要做哪些後續保養？

敷完面膜之後應該馬上接着進行肌膚保溼滋潤工作，輕輕拍上化妝水，注意要選取無酒精的化妝水，避免多次清潔肌膚，降低肌膚抵禦能力，然後塗上保溼滋潤的乳液或面霜。這樣能有效避免肌膚因缺乏油分、水分而導致提早出現老化乾燥問題。

4、清潔面膜多久做一次？

第一種：乾性皮膚清清潔面膜多久做一次纔是最好的？

感性皮膚對於秋季的人來說的確很苦惱，不論怎麼補水皮膚還是很乾燥，對於乾性皮膚過多的清洗只會讓肌膚水分喪失更多，但是這樣就不需要做清潔面膜嗎？

其實幹性皮膚的污垢是很難清除掉的，因爲乾燥緊繃讓毛孔污垢深深附着在裏層，一般的潔面乳磨砂膏也是沒有什麼效果的。而每週敷一次深層清潔面膜則是最好的方法。

在敷清潔面膜前，建議在頭天先用補水面膜，第二天再用清潔面膜，這樣不會讓乾燥皮膚變得敏感脆弱，水盈飽滿，才更加容易吸納污垢。

第二種：油性皮膚清潔面膜多久做一次纔是最好的？

對於皮膚油油膩膩的，需要經常性清洗，但是也不能每天做清潔面膜，一週兩次爲宜，其餘時間可以用來補水、美白均可，過多的清潔也會使得皮膚黑頭難以拔除，皮膚也是需要水油平衡的，所以每三天敷一次，就能將多餘油脂去掉，而不是洗掉所有油脂。

第三種：敏感皮膚清潔面膜多久做一次纔是最好的？

深層清潔面膜能強效去污，黑頭、白頭都會被徹底清洗掉。而敏感皮膚建議做一次即可，特別是撕拉式清潔面膜最好不要做，用泥狀面膜最好，最爲溫和，不會刺激皮膚，不會損傷毛孔。