面膜使用的五大誤區

誤區一：面膜可以每天使用；

面膜是不建議每天使用的，正確的是：健康肌膚每週使用面膜的頻率不應超過3次（是指所有類型的面膜總數，不是某種單一類型的面膜)，給肌膚一個充分的休息時間，形成有序進補纔是保養肌膚的正確之道。

每天做面膜只有極少數健康而具有強力再生能力的肌膚可以耐受，更多的是第一週肌膚顯著改善，之後越做越差，高頻率面膜護理使皮膚自身結構會受到破壞，導致肌膚屏障受損。

誤區二：敏感肌可用面膜改善；

敏感肌頻繁使用面膜，只會讓皮膚越來越差，越來越敏感。

面膜護膚類似醫用封包療法而形成密閉的封包，使皮膚溫度、溼度升高促進有效成分吸收。因皮膚水合作用加強，導致耐受度降低，乳化劑、防腐劑、香精對肌膚的刺激會增強，細胞間質流失而使肌膚屏障進一步受損，修復無力，所以敏感肌、損傷性肌膚要減少做面膜的頻率和持續時間，每次10分鐘左右爲宜，避免使用軟膜粉、撕拉式面膜等清理角質面膜。

誤區三：任何面膜都可急救；

很多人都很喜歡在肌膚狀態不佳的時候使用面膜急救，但肌膚皮損狀況嚴重或者突然曬傷的時候，不要急於使用保溼或其他功效的面膜，可用洋甘菊純露或者具有鎮定舒緩作用的精華短時溼敷，待皮膚自然修復一段時間後，再用具有修復功效的面膜。

肌膚狀態不佳往往是已經受損，或者受到刺激、皮炎、過敏等狀況，此時肌膚的狀態非常不穩定，充血、腫脹，敏感度升高，極易進一步受到刺激，因此鎮定舒緩應當作爲首要任務。需要強調的是，即便是急救修復的面膜，也不要連續使用5天以上。

誤區四：晚上敷面膜早上再卸；

除睡眠面膜之外，所有面膜都不要敷貼過夜，每次敷面時間也不要過長。對於塗抹類的面膜建議先塗抹臉頰部，然後再由下向上塗抹並且避開眼周、口周部位，以免出現流淚或刺激眼周的現象。

敷面膜過夜會導致面膜幹掉後從肌膚中反向吸收水分，尤其是面膜貼或者泥漿類面膜。此外任何面膜包括具有清潔作用的面膜，都要先做好清潔工作後使用，另外一般面膜敷貼時間以不超過15分鐘爲宜。

誤區五：DIY泡紙膜更健康；

很多人喜歡使用爽膚水泡壓縮紙膜，或者用其他食材來DIY面膜，事實上具有良好功效的食材面膜並不多。

如果想DIY面膜，一定要注意在使用前做過敏性測試，切忌使用強刺激性的東西來敷臉，比如：檸檬汁、高濃度維C、高濃度小蘇打等。多數果蔬類原料，有效成分含量太低，倒是含有大量有機酸，容易刺激皮膚。但是乾粉類的，如中草藥粉、茶葉粉、純露類的DIY面膜可以根據自己的膚質選用。