面部提升術:7步按摩防止面部鬆弛下垂
本文已影響7.93K人
本文已影響7.93K人
【導讀】:地心引力並不可怕,堅持下面7步按摩手法,提上你的面部輪廓,預防面部鬆弛下垂,按照下面圖中所示,每天對着鏡子按摩臉頰,還有瘦臉功效哦!
Step1 中指與無名指指腹放在下巴中央,手指稍加用力,並往嘴角兩側移動,再往上到鼻翼兩側。
Step2 以同樣的力道,從鼻翼兩側開始再持續往眼頭方向上推,好似要把臉頰的脂肪推散開來。在眼頭下用力按壓3秒鐘並保持不動,且注意不要讓剛剛往上推的多餘脂肪掉落下來。
Step3 大拇指下方柔軟突起部位置放在鼻翼與顴骨之間,就好像要把顴骨往上用力擠般按壓。
Step4 緊接着,持續使用金星丘一邊用力按壓,一邊往顴骨兩側移動至耳邊處停止。
Step5 當手持續往臉側移動到耳前時力道稍減,四指一路從左右耳前滑向脖子,最後抵達鎖骨。
Step6 臉部稍稍往左傾,並利用左手支撐住左側臉部,右手的四隻手指都放在下巴邊緣處準備。
Step7手指用力將臉頰肉如圖方向推,並用力按壓3秒鐘。進行完左側臉頰換右側,來回進行3次。
日常保養:面部3步字母按摩手法
面部按摩手法:9個步驟淋巴排毒+瘦臉
25歲面部按摩 緊實肌膚防雙下巴(圖)
面部鬆弛下垂怎麼辦 面部鬆弛下垂怎麼解決
7個變化敲響面部鬆弛的警鐘
低頭族必學的臉部運動 !5招防止法令紋臉部下垂
按摩頭部有助於防脫髮嗎 按摩哪裏可以防止脫髮
皮膚鬆弛怎麼辦 臉部皮膚鬆弛下垂怎麼辦眼部皮膚鬆弛怎麼辦脖子皮膚鬆弛怎麼辦改善皮膚鬆弛的方法
長時間吹空調 按摩防止皮膚鬆弛(組圖)
居家5步按摩瘦臉手法 提拉麪部線條打造精緻小臉
面部按摩:圖解5個動作按摩除皺
7個面部變化給鬆弛肌敲警鐘
面部按摩4大禁忌:皮膚髮紅+脫皮不能按摩
胸下垂簡直就是災難!三組運動鍛鍊有效防止胸部下垂
胸部下垂怎麼按摩手法 胸部下垂有什麼辦法可以調整
臉部肌膚鬆弛 3步按摩緊緻小V臉
臉部下垂:4步按摩操防止臉部下垂
松下眼部按摩儀怎麼樣 松下眼部按摩儀充電多久
松下蒸汽眼部按摩儀怎麼用 松下蒸汽眼部按摩儀價格
臉部皮膚鬆弛下垂怎麼辦 如何防止面部鬆弛肌肉下垂
胸外擴下垂做什麼運動 胸部下垂鬆弛怎麼調整
面部肌肉運動改善鬆弛
常吃豆腐有效持久提臀 防止臀部下垂