面部缺水的表現
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臉上缺水的表現一般有毛孔粗大、緊繃幹癢、皮膚暗黃、沒有光澤等。
1、毛孔粗大
如果臉部皮膚長期缺水,會造成毛孔粗大的現象,因爲正常皮膚狀態是水油平衡,但是如果患者皮膚經常處於缺水的情況,其皮膚會分泌大量油脂,而過多的.油脂則會引發粉刺、黑頭等現象,進而會使毛孔變得粗大。
2、緊繃幹癢
臉部皮膚長時間處於缺水狀態或者是間歇性缺水,會導致皮膚乾燥,角質層薄弱,敏感度增加,從而引起皮膚出現緊繃、幹癢的症狀。
3、皮膚暗黃、沒有光澤
臉部皮膚缺水還會造成皮膚細胞老化,使肌膚修復功能減弱,從而導致肌膚暗黃不通透、沒有光澤。
臉部缺水可適當給皮膚補水,比如敷面膜,還可以使用維生素E乳膏或者尿素乳膏等改善皮膚缺水的狀態。平時多吃富含維生素的水果蔬菜,減少刺激性食物的攝入。
臉部極度缺水會引起多種表現,會覺得臉上乾燥、瘙癢、有緊繃感或者是有刺痛。有時候會明顯出現細小的皺紋,表面還可以有些脫屑。如果是比較嚴重的脫水可能還會出現眼窩深陷、皮膚鬆弛,甚至色素沉着的表現,同時還可以表現爲嘴脣乾燥、裂口。有時候皮膚表面由於乾裂、缺水,還可以有繼發的紅斑、炎症性丘疹等。
面部缺水怎麼辦:
需要注意的是,皮膚有無缺水問題,一定是在裸臉狀態下判斷的。如果皮膚有明顯緊繃感,表層皮膚呈現縮進的狀態,有輕微起皮的現象,說明皮膚角質層是存在缺水錶現的。
如果皮膚伴有泛紅,乾裂,甚至瘙癢刺痛感,那很可能皮膚屏障已經被破壞,不只是角質層缺水。
一般情況下,皮膚角質層缺水,使用水狀護膚品不會有刺痛不適感,或者這種刺痛感很輕微並且會迅速消褪。如果在塗抹護膚品後,皮膚刺痛感明顯且持續,那麼皮膚表面可能已經出現了細微破口,皮膚角質層出現了損傷。
這種情況下,我們需要調整在用的護膚產品。以溫和,功效基礎單一的護膚品爲主。洗面奶使用純氨基酸或是APG潔面,爽膚水使用具有舒緩補水功效的'產品,像是雅漾大噴,可復美護膚水等,暫時停用精華類護膚品,使用保溼功效的乳霜產品,緩解皮膚乾燥感,加速肌膚自愈。在皮膚刺痛感消褪後,使用具有修護保溼功效的精華,乳霜來強韌皮膚屏障。
皮膚接觸護膚品刺痛≠護膚品正在吸收中
當我們使用新的護膚品時,皮膚可能會有刺痛感。這種刺痛感可能是短時間的,也可能會持續幾分鐘。對於這種皮膚的表現,很多人認爲是護膚品在滲入肌膚,正在吸收。
但事實並非如此。我們需要明確的是,皮膚有刺痛感,是一種不舒服的表現。在使用某種護膚品後出現這種問題,很可能說明皮膚對於這種護膚品不耐受。
在護膚品接觸到皮膚時,皮膚在幾秒鐘內有微刺感,隨即消失。這種情況下,我們需要特別關注皮膚狀態。如果無異常表現,可以繼續護膚;如果一段時間後,皮膚出現灼熱感,面部異常泛紅的,要及時沖洗乾淨皮膚,塗抹原用爽膚水,乳霜進行補水保溼護膚。
將護膚品塗抹在皮膚上,皮膚在一段時間內感覺持續刺痛的,說明皮膚對於護膚品的成分不耐受。一定要趕快洗淨皮膚,避免護膚品長時間停留。
當我們使用新的護膚品,皮膚有刺痛不適感時,不要勉強皮膚接受,否則很容易出現皮膚角質層損傷,反而得不償失。
用護膚品,皮膚刺痛≠護膚品效果好
很多女生往往會把護膚品刺激和效果劃等號。確實強功效的護膚品,往往刺激度比較高。但是如果因爲護膚品成分刺激,導致皮膚出現了其它問題,那隻能說明皮膚不能接受此類功效成分,它並不適合你的皮膚。
當我們使用護膚品感覺即時刺痛時,同時皮膚伴有紅,癢的感覺,很可能是皮膚對護膚品過敏,有了應激表現。這種情況不止發生於我們使用新的護膚品,以往使用的護膚品也可能出現這種問題。
如果你是易敏膚質,或者處於換季期,醫美后,那麼使用護膚品要格外小心。儘量避免使用植物精粹多,配方成分複雜的產品,含有酒精,香料的護膚品,含有酸類的護膚品等。皮膚有過敏情況時,應停用護膚品及時就醫,避免自行錯誤處理造成更嚴重的皮膚問題。
除了正確應對護膚品刺痛問題外,增強皮膚防禦力也是非常關鍵的。建立健康的皮膚屏障結構,穩定強韌的皮膚屏障功能,是一定程度上減少皮膚不健康表現發生的基礎。皮膚自身防禦力提高,纔會越來越好。
臉部護理方法:
潔面——爽膚——眼霜——(面部精華素)——乳液——防曬
潔面:建議分季節來使用不同的洗面奶,夏季可選擇一些清爽型、泡沫型的洗面奶,而冬季則選擇保溼型、乳液型的洗面奶。每天早晚使用,洗面奶在臉部停留不要超過2分鐘!以指腹輕輕的按摩,尤其是T字部位,鼻翼兩側。不要忘記脖子。沖洗用流動的水,如果有條件用礦泉水很好!或者電解水,ph值爲弱酸性的水最好!洗乾淨後不要用毛巾硬擦,去買塊潔面海綿,幾塊錢。用海綿輕輕的將臉部的水分吸乾。
爽膚:根據你問題中描述的你的皮膚情況,還有你的年齡,建議你使用補水型的爽膚水就可以了,暫時沒必要用要美白型的。市面上雖然有很多種功能的爽膚水,說的天花亂墜的,其實爽膚水只有平衡皮膚PH值,補充水分,收縮毛孔和再次清潔的作用。其它的什麼美白。沒有太大的作用,正在要美白肌膚也不是在這一步驟。
使用爽膚水的時候建議你用化妝棉,儘量買好一點的化妝棉,不好的化妝棉會吸收爽膚水比你的臉還多,用化妝棉擦完後(不要忘記脖子)再用手指輕拍肌膚,使爽膚水吸收的更好。(細胞也像人一樣,有時也會睡覺,你拍拍它它纔會醒,吸收營養也會更好)
眼霜:這一部很重要喔~~不過你的年齡不需要選購很貴的眼霜,選擇嗜哩狀的,補水型的就可以了。擠差不多黃豆粒大小,用你兩手無明指指腹輕輕拍在眼部周圍,再加以按摩至吸收就可以了。對了,拍爽膚水的時候要避開眼部周圍喲!!!
精華液:這步你也可以省略,但如果想皮膚更好一些的話,就加上這一步,這個要根據你個人的經濟能力了,因爲精華液的價格都不低,一小瓶都要好幾百塊,但也可以用蠻久的。
如果你要選購的話,就選擇一些補水的,收縮毛孔的會有點幹。擠差不多2~3顆黃豆粒大小就夠了,用面部五點法均勻拍打至吸收(面部五點:額頭、兩臉頰、下巴、鼻尖)但都不要忘記脖子(因爲脖子是女人的第二年齡,想像一下如果一個女人臉特別年輕漂亮,而脖子卻一大堆皺紋,是不是很可怕?呵呵~~)
乳液:你的皮膚有點幹,用乳液型的就可以了,不需要用霜類的,因爲霜類的一般都會有點油。也是補水型的就可以了,根據你的經濟能力,如果可以承擔,就日用,晚用的分開用。使用時也是用五點法。
防曬:你不要覺得在夏天才需要防曬喲~~平時我們也要做好防曬,只有晚上時不用。像日光燈啊,電腦啊都會損傷我們的皮膚的.。所以要做好防曬,只不過防曬產品的防曬指數很重要,冬季在紫外線比較弱的季節你只需要用SPF15的就夠了,如果是在炎炎夏季,就需要指數高一些的,還有看你平時在戶外的時間多不多,會不會經常游泳等,如果戶外活動一般的話SPF30左右就差不多了。
SPF的值不是能夠遮擋多少紫外線,而是防曬的時間,所以如果你長時間在戶外的話,記得要及時補擦防曬液啊!具體計算方法如下:防曬時間=SPF的值X15/60,例如SPF值爲30的話,防曬時間=30*15/60=7.5小時。明白了吧!但有一點請記住,任何一款防曬產品都只能防止我們的皮膚不會曬傷,不會防止我們的皮膚被曬黑喔~~所以可以再打遮陽傘、外出前儘量不要吃感光食物(例如香菜、韭菜、芹菜、咖啡、紅蘿蔔、西紅柿)。
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