潔面有什麼作用

幫助清潔皮膚、減少皮膚傷害、改善臉部血液循環等。

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1、幫助清潔皮膚：

睡覺前洗臉能夠幫助徹底清潔皮膚。皮膚是最直接接觸空氣中的灰塵、污垢、細菌的，晚上洗個臉能夠將皮膚表面沾染上的灰塵污垢清洗乾淨。

2、減少皮膚傷害：

睡覺前洗臉能夠幫助減少皮膚傷害。空氣中含有的細菌、有毒物質不僅會堵塞毛孔，有的還嫩會被皮膚油脂溶解吸收而對皮膚造成更大的傷害。睡前洗個臉能夠幫助將這種傷害風險降低。

3、改善臉部血液循環：

睡覺前洗個臉能夠幫助改善臉部血液循環。現代人每天長時間看電腦、手機等等，晚上睡前洗個臉，能夠幫助放鬆臉部，改善臉部的'血液循環和營養供應，幫助臉部皮膚健美。

洗臉注意事項

1、不要用溼毛巾洗臉：

長時間不幹的溼毛巾是有利於各種微生物滋生的，毛巾上會殘留着各種細菌病毒，所以這時候洗臉往往會把細菌病毒帶到臉上而產生皮膚疾病。毛巾應該長期保持清潔乾燥，在洗臉之後應該用乾毛巾擦乾臉，這樣是又幹淨又衛生的。

2、不能用肥皂洗臉：

面部皮膚有大量的皮脂腺和汗腺，每時每刻都會形成高級美容霜，在皮膚上會起着防護作用，有很強大的殺菌護膚效果，偏鹼性的肥皂會破壞保護作用，而且會刺激皮脂腺而產生大量的油脂，所以越使用肥皂去油，皮脂腺產生的油就會越多，最後就會難以收拾。

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正確的潔面步驟

潔面美白第一步：在潔面之前應該先洗手

平時我們手上接收到的細菌超過你的想象，特別是電腦一族，除了上廁所、拿鈔票、握門把手，每天敲擊鍵盤、移動鼠標，也都會接觸到很多細菌。充滿細菌的不乾淨的手不但會影響潔面產品的起泡程度，還會使它的清潔力下降，所以潔面之前應先洗乾淨手，之後再用手碰水沾溼臉。

潔面美白第二步：用溫水溼潤臉部

手捧溫水澆溼面部，溫水既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保溼油分過分丟失。使用溫水潔面，溫水和肌膚本身的溫度較爲接近，不會刺激肌膚毛孔瞬間張大縮小，而且能夠幫助潔膚產品更好地工作。

潔面美白第三步：將潔面乳充分揉出泡沫

在潔面時，可以用泡沫網製造出豐富細密的泡沫。我們潔面時，肌膚受到的刺激最大。用豐富的泡沫摩擦的話，能使肌膚受到的刺激降到最小化，手指接觸不到的毛孔內部廢棄物也能徹底被清除。用泡沫潔面對去角質也十分有效。

潔面美白第四步：輕輕打圈按摩

打圈圈按摩能使潔面泡沫與肌膚充分接觸，溶解油脂污垢，按摩過程中不要太用力，以免產生皺紋。對於容易油膩的`T區和額頭要多加按摩，此外，鼻翼、嘴角、眼角等細小部位也不能忽視。

潔面美白第五步：用流水清洗泡沫

清洗潔面乳，最好用流動的水清洗，有一些女性怕洗不乾淨，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好，宜輕輕地壓把水拭乾即可。

潔面美白第六步：用冷水沖洗

雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的.毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液循環，這樣纔算完成了潔面的全過程。長期堅持，你會發現你的皮膚變白，變細膩了。

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洗臉的正確步驟順序

1、用溫水溼潤你的臉

洗臉的水溫很重要。有的人省事，直接用冷水洗臉；有些人認爲自己是油性皮膚，需要很燙的水才能洗掉臉上的.油污。其實這些都是錯誤的觀點。正確的做法是用溫水。這樣可以充分打開毛孔，皮膚的天然保溼油不會流失太多。

2、讓清潔劑充分起泡

不管用什麼洗面奶，用量不能太多，面積要一個硬幣大小把洗面奶在手心裏充分起泡。大部分人都忘了這一步，這一步也是最重要的一步。因爲，如果潔面乳泡沫不充分，不僅達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內，造成痘痘。當然泡沫越多越好。也可以用一些容易讓洗面奶起泡的工具。

3、輕輕按摩15次

將泡沫塗在臉上，輕輕打圈按摩，不要用力過猛，以免出現皺紋。按摩15次左右，讓泡沫遍佈整個面部。

4、清潔

用潔面乳按摩後，就可以清洗了。有的女人怕洗不乾淨，就用毛巾擦洗，對嬌嫩的皮膚很不好。你應該用溼毛巾輕輕地把它壓在臉上。幾次後，可以在不傷害皮膚的情況下取出潔面乳。

5、檢查髮際線

洗完之後，照鏡子看看髮際線周圍有沒有殘留的洗面奶，經常被忽略。有些女性發際線周圍總是容易長痘痘，其實是因爲忽略了這一步。

6、用冷水洗20次

最後雙手提起冷水洗臉20次左右，將蘸有冷水的毛巾輕輕敷在臉上。這樣做可以收緊毛孔，促進面部血液循環。這樣才能完成洗臉的全過程。

按照上述程序洗臉後，照鏡子，你會發現你的面部皮膚明亮、乾淨、白皙。第一次認真洗臉的人，往往會很興奮的馬上再試一次，但是不要這樣。洗臉太頻繁會使皮膚乾燥。