護膚正確步驟
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護膚正確步驟,生活中,很多人在護膚上都儘量要求步驟簡單不要太繁瑣,但是護膚可馬虎不得,一定要掌握正確的護膚步驟,不然只會適得其反,下面看看護膚正確步驟。
一、卸妝
首先,要清潔,夏日油脂分泌較多,容易和皮脂、灰塵、彩妝等混合阻塞毛孔。想要擁有細緻的毛孔,徹底清潔肌膚是第一步。使用具有卸妝效用的潔面產品進行臉部清潔,可以確保將皮膚表層的污垢去除,不會堆積堵塞毛孔。(小提示,不管你有沒有化妝,每天卸妝會讓你護膚更滲透肌膚。)
二、潔面乳
接下來該用潔面乳洗臉了,在向臉上塗抹之前,一定要先把潔面乳在手心充分打起泡沫,忘記這一步的人最多,而這一步也是最重要的一步。因爲,如果潔面乳不充分起沫,不但達不到清潔效果,還會殘留在毛孔內引起青春痘。泡沫當然是越多越好,還可以藉助一些容易讓潔面乳起沫的工具。
三、水
洗完臉以後,就可以使用護膚品了,把爽膚水直接倒在手上如果手不夠清潔的話,抹在臉上還會造成二次污染,影響護膚效果。 最好的方法是用化妝棉沾溼爽膚水拍到臉上,用沾溼的化妝棉按由內向外、由下向上的'方向輕拍臉部和頸部,或者以鼻子爲中線橫向擦拭,這一手法還可以幫助脫落老化死皮細胞,令肌膚乾爽清潔。
四,面霜或乳
大家都習慣了將面霜直接塗在臉上,然後用手打圈的方法均勻塗滿全臉。然而這樣的手法對於活性成分多、精華類的面霜卻不是最適合的, 使用向上拍打的方式會讓乳液更好的吸收。
男性護膚的正確步驟
1、徹底清潔
油性的肌膚保養步驟中,徹底清潔是第一步,也是最重要的一步。針對男人每個人的膚質,選擇適合自己的、清潔力較強的潔面產品,徹底洗去多餘的污垢和油脂。尤其是外出回家、運動之後,更要記得馬上洗臉,如條件不允許,不妨準備一些便攜式的產品,比如吸油麪紙。
2、重點清潔
油性肌膚男士有必要重點清潔臉部T字部位。T字部位是產生油污的“重災區”。每天洗臉時要用潔面品重點在額頭、兩側鼻翼和下巴部位做些輕輕的按摩,以旋轉的方式,由下而上,由內往外打螺旋,尤其在毛孔粗大的地方,添加做稍微深層一點的按摩,誘出油脂,再用清水洗乾淨。
3、收斂毛孔
洗完臉後,皮膚將處於水分易蒸發且沒有保護的狀態,使用爽膚水,收縮臉部毛孔,讓油脂不再分泌過剩。爽膚水可以滲透內部使肌膚飽滿外,避免水分蒸發,在瞬間收斂皮脂分泌,使肌膚不易發出油光,還可以達到預防面皰的效果。如果你屬於經常長痘的膚質,還必須使用含殺菌及收斂成分的爽膚水。爽膚水可以幫助清除表皮殘餘油脂、收斂毛孔並保持肌膚的pH值呈弱酸性。
4、補水滋潤
補水往往油性皮膚人士容易忽略的步驟,肌膚缺水也會導致油脂過分分泌,造成惡性循環。油性皮膚的男士可以選擇“無油”型補水產品,另外質地上可以迴避乳霜和乳液,可以選擇質地更加輕薄的產品,例如:清爽無油配方的保溼露、保溼凝膠等。
5、清除角質
每天例行的潔面程序只能去除一部分浮在表皮上的死細胞,所以要定期給皮膚大掃除,可以在週末用去角質霜或磨砂膏做一次認真的清潔。用力比較輕的中指和無名指輕輕按摩,清除表皮過剩的油脂及老化的角質細胞,皮膚會明顯變得乾淨而有光澤。同時也有利於精華護膚成分的有效吸收。
6、使用面膜
男士對貼面膜,感覺很彆扭,感覺面膜是女人的專利。其實使用針對去除多餘皮脂污垢的面膜,會讓男人肌膚感覺更清爽舒適。尤其是油性肌膚,面膜不但有助去除毛孔內的眉頭粉刺,對於面皰的預防更是有效。
男士護膚小技巧
1、面部按摩
按摩的作用可促進面部血液循環,改善皮膚的呼吸,利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮膚營養,提高皮膚深層細胞的活力,從而使皮膚光澤而有彈性。
按摩的'方法是:先在臉上塗一些按摩膏,然後用手指順着面部肌膚的紋理由下而上劃圈式進行按摩,每天早、晚洗臉時進行,每次按摩10分鐘左右。按摩後,用清水洗淨擦乾,塗上收斂水即可。
2、注意防曬防凍
防曬防凍指夏天防曬,冬天防凍。不要以爲防曬是女人是專利,男人肌膚同樣也是需要呵護!所以夏日出門不要忘了準備些防曬油、霜之類的防護品,以防皮膚曬傷。冬季節出外時要塗些油脂或防凍膏,以防面部被凍傷或皸裂。晚上臨睡前塗些滋潤霜,使皮膚得到充分的營養而保持溼潤光澤。
3、脣部滋養
正值乾燥季節,皮膚缺水導致最純乾巴巴的,看上去十分影響美觀!如果嘴脣乾裂,可在晚上睡覺的時候塗點脣膏,經常塗抹潤脣膏會使自己的嘴巴變得水潤性感。
4、正確剃鬚
剃鬚也是男士護膚保潔的一道工序,那你知道什麼時候刮鬍子好麼?刮鬍子應選擇在早晨,因爲此時臉部和表皮都處於放鬆狀態。要選擇品質好、刺激性小的剃鬚膏、皁和溫和的剃鬚水。先淨面,待毛孔放鬆張開、鬍鬚變軟再開始剃鬚。剃鬚後,用溫水洗臉,再用涼水衝一遍,以利於張開的毛孔收縮復原。之後,塗些滋潤液、霜等,以安撫皮膚,減少刺痛。
5、日常小習慣更好滋養肌膚
除了以上的方法之外,男士們養成日常的一些小習慣也能達到滋養肌膚的目的。
例如當感覺到肌膚乾燥、緊繃的時候,可以將有舒緩功效的噴霧噴在臉上,幫助補充肌膚的水分,然後用紙巾輕輕的壓在臉上,吸乾即可。這樣可以減少皮膚水分的流失。
又例如加班的時候,不要再喝咖啡、濃茶等刺激性高的飲料,可以用富含維生素C、鐵質的花草茶來代替,加班也能照顧到肌膚的滋養。
另外晚上睡覺的時候,將選擇一個高一點的枕頭,將頭部墊高一些可以讓頭部的血液循環變得更好,預防由於頭部血液循環受阻而出現黑眼圈的問題。
一、基礎護膚的正確步驟是什麼呢
洗臉:白天只用洗面奶就行了,晚上的話,先用卸妝乳,再用洗面奶。化妝過或者使用過隔離霜、防曬霜就一定要卸妝。
使用爽膚水:用化妝棉蘸爽膚水擦臉,能起到二次清潔的作用,如果想保溼就用手直接拍臉上,但是不能太重,輕拍就可以。無論用哪種方法,都要用到皮膚不幹爲止。
使用精華液:先將手部搓熱,將精華液均勻的搽在臉上,注意精華成分要避開眼周肌膚,用手掌輕輕按壓面部的U區,按照由下到上、由外至內的方式輕柔按壓,確保精華成分的完全吸收,T區也用相同的方式重複。最後利用手指肚輕輕敲彈臉部的肌膚,100下爲一組,進行3組即可。
保溼:根據自己的膚質選擇不同的保溼護膚品。秋冬季節皮膚乾的話就用霜,白天用日霜,晚上用晚霜。春夏皮膚比較溼潤用乳就行了。如果是晚上護膚不敷面膜的話,這是最後一步哦!
隔離:。取適量隔離霜於兩頰處,額頭,下巴,用中指和無名指兩個個指腹,從臉頰處向下拉伸;。擴展到額頭中央,再向兩邊拉伸,隨後輕輕拍打直至完全吸收。
二、基礎護膚的化妝品選擇
化妝品使用順序使用有講究
一般來講,化妝品的使用順序是以我們所使用產品分子的大小來選擇它的順序,通俗講就是依照化妝品的稀薄和幹稠的程度來使用化妝品,一般越稀薄的可以用在最前面;
油性成分越高的就可以放在最後使用。比如柔膚水、化妝水等水質的護膚品應該在潔膚後最先使用,而像凝膠這類可以迅速地縮緊皺紋、縮小毛孔的化妝品則可在精華素之後使用;
最後才使用一些乳液或者是霜之類的護膚品,因爲像這種油狀類的化妝品通常是在表面上發揮作用,它能夠帶入皮膚的營養成分能夠到達的只有0、6‰,
所以說如果先使用了稠度、油性含量比較高的化妝品,就會在皮膚的表面形成一個包裹層,會不利於高營養化妝品的營養成分到達皮膚的深層。
注意!不同的化妝品品牌不宜交叉使用
護膚品不宜交叉使用,因爲不同品牌的化妝品在配方和配伍方面都是很有講究的,如果交叉使用可能會出現一些不好的化學反應,可能會給皮膚帶來一些困擾和問題。另外,多種功效的化妝品重疊使用也不太好,因爲這樣不但起不到良好的作用,還會給你皮膚帶來更多的負擔。
注意!選擇化妝品分三級
建議分爲三個級別選擇護膚品,第一級則是最初級的化妝品種類,這其中至少需要有一瓶清洗用的產品、一瓶面霜以及一瓶不能缺少的防曬霜;
二級化妝品選擇上就有了一個細分,比如清潔方面最好有淺度的清潔品,還有一個深度的清潔品,淺度清潔就是清潔皮膚表面的一些污垢、灰塵,而深度的清潔主要是可以清潔皮膚的角質層,做一個比較徹底的`清潔。
另外,一定要有早晚使用的日霜和晚霜,這樣可以針對不同的時間段,對皮膚作一個調整,同時還有你必須增加眼霜,此外呢,還要增加精華素,它比較利於皮膚的吸收,針對皮膚不同的情況,可選用不同功效的精華素;
那麼三級也就是頂級化妝品的種類選擇,在一、二級的基礎之上一定要增加面膜,面膜它是一種高效產品
三、對抗護膚乾燥的祕訣
1、經常補水:身體需要經常補水,不單是一天只喝一次水,一下就把水都喝光。同樣道理,肌膚補水千萬不要期待一瓶搽了就能24小時保溼的“保養聖品”,要做好保溼工作,除了早晚例行性的塗抹保溼產品外,最好經常使用保溼面膜,感覺肌膚乾燥時,也要時時補充肌膚水分與油脂。
2、先補水、再鎖水:早晚清潔肌膚之後,應該先使用保溼化妝水、保溼精華液,這些產品主要是以水及水溶性保溼成分爲主,之後再使用適合自己膚質的保溼乳液或面霜,由於乳液及面霜當中的油脂成分能夠爲肌膚築起鎖水牆,就可以防止水分過度蒸發。
3、除了塗抹具有補水功能的護膚品外,還應該注意空氣中的溼度。研究表明,人適宜生活在相對溼度45%~65%RH的環境裏。而冬季供暖期的室內溼度通常僅爲15%RH。所以適當增加室內溼度,對皮膚絕對是個最好的選擇。一臺帶除菌的加溼器就能解決問題。
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