長期防曬皮膚會變白嗎

長期防曬皮膚會變白嗎，夏天到了，白是女孩子長期注意的問題，關於塗防曬霜不會變白，防曬霜只能起到預防紫外線避免肌膚受到紫外線傷害，並沒有美白的效果。下面跟隨我一起去看看長期防曬皮膚會變白嗎。

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防曬霜內添加了能阻隔或吸收紫外線的防曬劑，有着防止肌膚被曬黑、曬傷的功能，但並未添加能夠美白肌膚的成分，因此塗了防曬霜是不會變白的。

防曬霜防曬原理又分爲物理和化學兩種方式：

物理防曬主要是在我們皮膚表層覆蓋一層不透光的顆粒，反射折射散射太陽的'紫外線，使的紫外線不能進入皮膚。物理防曬相對安全但是妝感比較厚重不自然。

化學防曬是化學合成的脂類吸收紫外線，使紫外線能量衰弱，從而減少對我們肌膚的傷害，將太陽紫外線轉換成別的能量，一般是熱能。從而防止我們的皮膚被曬傷或曬黑，但對皮膚有一定的刺激性可能會至敏且效果不持久需要隔段時間補擦，但比較輕薄透氣。

堅持防曬不可以達到變白的效果，做好防曬工作可以防止皮膚出現變黑的現象，想要使皮膚變美白可以注射美白針，美白針的主要成分是維生素C以及谷胱氨肽，注射以後可以將皮膚內的黑色素進行分解，還可以抑制黑色素在皮膚內沉積，就可以達到美白皮膚的效果。

平時出門的時候要做好防曬工作，可以使用遮陽帽或遮陽傘，防止皮膚出現曬傷的情況。

正常情況下，堅持防曬不可以讓皮膚變白。不論是陰天還是晴天，室外都有紫外線的照射，從而刺激到自身的皮膚，因此堅持防曬可以有效保護皮膚，防止肌膚被曬傷、曬黑、加速老化。

有助於阻擋紫外線照射皮膚，防止出現色素沉着在肌膚內。因此防曬只具有維持肌膚原狀的作用，並不能使皮膚變白。可以多吃點新鮮的水果與蔬菜，比如蘋果、芒果、鳳梨、白菜、西蘭花、菠菜等。有助於增加自身的新陳代謝水平，對皮膚變白有一定的輔助作用。

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使用防曬霜的注意事項

1、塗抹要提前

防曬霜的防曬成分通常在20分鐘後才能抵達肌膚真皮層，因此，爲了更好的呵護肌膚，同時讓妝容的感覺更好，必須提前塗抹防曬霜。如果剛剛塗上防曬霜，就匆忙化上妝出門，等於讓肌膚完全暴露在紫外線的直射中。

2、防曬不防水

大多數防曬霜都是不防水的，即便是市面上出售的帶有防水效果的防曬霜，也只是耐水性稍強一些，遇到水後還能保持一定的防曬效果。如果是流汗量較大、或陽光過於強烈，以及參加游泳運動時，還是得及時補塗防曬霜。

3、防曬需卸妝

由於防曬霜含油量較重，如果清潔不到位，這些油脂很容易堵塞毛孔，引起其他肌膚問題。因此，使用防曬產品後，還要注意卸妝工作，這樣才能最有效、最溫和地卸除乾淨，讓肌膚自由呼吸。

防曬霜使用時要注意什麼

1、一年四季都要使用防曬霜。很多人肯定和曾經的小編一樣，只在天氣炎熱的時候使用防曬霜，因爲我們的肌膚能被太陽輕而易舉的曬黑。其實，不只夏季，無論什麼季節，哪怕是陰天，紫外線的威力可都不能小覷，雖然現在看不出來，但是黑色素在我們體內慢慢累積，時間一長就會對肌膚有影響。

2、使用防曬霜前要使用要先清潔肌膚，再塗抹上化妝水。如果是乾性肌膚，可以再塗抹完化妝水後再塗抹上一層乳液，之後再使用防曬霜。如果要長時間接受陽光的照射，小編建議大家使用SPF30/PA+以上的產品，如果長期呆在辦公室面對電腦，那隻需使用SPF15/PA+產品就足夠。

3、防曬霜一定要塗抹均勻，千萬不要只記得臉部，卻忘記脖子，胳膊等部位。

4、防曬霜要在出門前20分鐘左右塗抹上，因爲防曬霜不是塗抹上就有防曬的功效，需要給肌膚吸收的時間。而且防曬霜的防曬效果不會持續一整天，所以，當出汗較多或者防曬霜塗抹上幾小時之後就要重新塗抹一次防曬霜。

5、不要混合使用各種品牌的防曬霜。不少人爲了徹底防曬，保住自己白皙嬌嫩的肌膚，就用好幾種品牌的防曬霜，追求更佳的防曬效果。這種做法是不對的，多種品牌的防曬霜混合在一起，不但幾種防曬霜會相互排斥，達不到理想的防曬效果，還有可能會引起過敏現象。

防曬霜的正確使用方法

1、使用防曬霜之前宜先徹底清潔皮膚，然後塗抹上化妝水。如果是皮膚較乾的話，應該再塗抹上乳液之後再塗抹防曬霜。如果是需要塗抹隔離霜的話，應該在塗抹乳液、面霜之後塗抹隔離霜再塗防曬霜。最後可以化日常彩妝。

2、塗抹防曬霜的時候爲了不影響抗紫外線效果，應該將防曬霜全部覆蓋在頸部、臉部、胸口、手臂、耳朵等容易忽視的地方，另外如果身體還有其他裸露的皮膚也應該塗抹上防曬霜。

3、紫外線是一年四季都存在的，防曬霜也應該是一年四季使用。另外陰雨天也有紫外線，不注意防曬很容易曬黑。

4、防曬霜的使用量依據每個人的體重等不同用量也會不同。一般說來如果是比較厚重的'防曬霜，女生臉部需要用一枚一元硬幣大小的量，而稀薄的防曬霜則需要2枚硬幣大小的量。身體其他部位應該再根據裸露的面積適量增添。男士的用量也應該根據自身身體情況增減。

5、防曬霜應該是在外出前20分鐘左右塗抹均勻，按照防曬霜自身的防曬指數來看，防曬霜並不能持續一整天防曬，特別是在出汗或者是紫外線較強的時候，應該注意差不多2~3小時就應該重新塗抹防曬霜。

6、使用完防曬霜之後也是需要卸妝的。防曬霜中同樣含有大量的化學成分，不卸妝很容易導致毛孔的堵塞而引起肌膚粗糙、長痘痘等問題。 卸妝應該用專業的卸妝產品。

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防曬霜怎樣抹才正確

1、清潔臉部肌膚，按日常護理程序進行面部保養，做好保溼工作。

2、取足量的防曬霜，一般全臉需要一顆葡萄大小的量。均勻的塗抹於全臉，抹開之後採用輕拍的方式，讓防曬霜在臉部形成一層保護膜。

3、不要忘了脖子、下巴、耳朵這些小地方。塗抹時一定要塗得均勻，否則會造成膚色不勻，變成大花臉。

4、如果長時間在戶外，要即使補擦防曬霜，隔幾個小時補一層防曬霜。

5、攜帶噴霧式的'礦泉水，在離臉部15釐米處均勻噴灑於面部。隨時補充肌膚水分，別讓它太渴。

防曬霜的正確使用步驟

一、清潔肌膚

步入夏季之後，防曬霜成爲我們必不可少的肌膚防護必備護膚品。在使用防曬霜前一定要對肌膚做好清潔工作，大家可以選擇使用一些比較溫和的潔面產品使用溫水潔面，這樣就不會對肌膚造成傷害，也不會讓防曬效果減低。

二、塗抹爽膚水

防曬霜使用前一定要先對肌膚進行必要的護理，清潔肌膚後要爲肌膚塗抹爽膚水，爲肌膚補充水分，這樣就能避免肌膚乾燥，要知道在肌膚乾燥狀態下使用防曬產品會傷害肌膚的。

三、塗抹乳液

爽膚水之後要塗抹乳液，乳液能夠滋潤肌膚，而且能夠很好的鎖住水分不流失，尤其在夏季一定要使用乳液來爲肌膚進行保溼，秋冬季節就要使用面霜來爲肌膚保溼，防曬霜纔會發揮最大效果。

四、防曬

防曬霜的使用通常是在護膚的最後一步，日常護膚是關鍵，但是防曬也是關鍵。但是應該在護膚結束之後使用，只需要將防曬霜均勻塗抹在面部、頸部、手臂等暴露在太陽下的每一寸肌膚上。

五、出門前一刻鐘左右使用防曬

防曬產品使用最好是在出門前15分鐘前後使用剛剛好，用早了或是晚了都不能讓防曬效果達到極致。千萬不要在臨近出門才塗抹防曬，而且長期在外的妹紙一定要注意，防曬霜的實際效果僅能夠維持在2-3小時，也就是說每隔2-3小時就一定要補塗一次防曬。

六、防曬霜要卸妝

防曬霜一定要在回到家之後儘快卸掉不然也會堵塞你的毛孔的。和護膚品一樣如果不及時卸掉的話就很容易導致毛孔堵塞而引發肌膚問題的出現，痘痘、毛孔粗大這類肌膚問題也會相應地出現。