“頂級男神”胡歌霍建華教你如何護膚
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【導讀】:近期胡歌、霍建華成爲熱門的曠世奇緣CP,兩人拍攝的電視劇各種無縫接檔,顏值爆表讓觀衆各種花癡,今天兩位分享各自的皮膚保養心得,妹子們想要皮膚好就向他們學習吧。
胡歌愛吃清火水果
胡歌當年曾遭遇車禍而不得不整容,當他一康復後,立馬趕拍因爲他的意外而全劇組被迫停工的《射鵰英雄傳》。但由於傷恢復得並不是很好,再加上經常熬夜,導致那段時間胡歌臉上狂長痘痘,皮膚問題嚴重。爲了解決這一重大面子問題,當時他採用的方法是多吃水果,西瓜和香蕉都是他的最愛。
香蕉可以滑腸兼止瀉,而西瓜除了能清熱解暑外,還能達到美容及延緩衰老的功效,這兩種水果是美容養生的佳品。他說“體內火氣浮燥時,臉上就容易長痘痘,吃這兩種水果都可以有降火的效果,不過還是不能多吃,所謂物極必反嘛”。
絕大部分男性的肌膚比女性厚、毛孔粗大、皮脂腺也比較發達,油脂分泌旺盛。如果不及時清理,容易導致毛孔堵塞,讓臉上狂長粉刺或者暗瘡。雖然大衆對男明星的皮膚狀況不如對女明星那樣計較,那這對於偶像型演員來說也幾乎是致命的。因此,胡歌會在平時注重飲食的基礎上也選擇無油配方的潔面和護膚品,這樣既可以收縮毛孔,還能起到保溼作用。
男士在潔面後,一定要做好控油保溼。化妝水就能起到控油補水保溼的功效,如果是容易長痘的皮膚,可以選用殺菌及收斂效果比較好的化妝水。不過由於化妝水的鎖水功能有限,所以後續還得塗上保溼乳液,防止水分的蒸發,男士們可別偷懶了喲!
秋冬不忘防曬
關於防曬這個永恆的話題,不要以爲作爲男士就可以不用在意了。很多男生認爲防曬就會讓自己像個小白臉,不夠MAN。其實過分暴曬會帶來許多皮膚問題,發紅、脫皮、過敏甚至可能引發皮膚癌變,而使用防曬品可以使皮膚避免陽光的灼傷。
特別是演員這種常年戶外拍攝的工作,夏天要防曬,秋冬也不例外。雖然秋冬的紫外線不如夏日來得那麼強烈,但日積月累下還是會在皮膚深層埋下黑色素的種子,等到若干年後漸漸浮現成可見斑點報復你!所以秋冬在戶外拍攝時,胡歌也不忘塗抹SPF15以上的防曬霜,或是讓化妝師選擇帶防曬指數的粉底給他上妝。
都說胡歌十年磨一劍,沒有好的身體可做不到。每天清晨起牀他都有空腹喝溫熱水的習慣,溫熱水可促進血液循環,防止心血管疾病。水到之處都能衝得“乾乾淨淨”,減輕腸胃、肝腎負擔,還能幫助有效吸收早餐。
胡歌還是健身狂人,這從微博上很多粉絲的簽名照都是從不同的健身房拿到的可見一斑。而且在有次訪談裏,他還自曝,和彭于晏拍戲時住對門,每天彭于晏在房間裏面健身的時候發出“哼哼唧唧”的時候他也開始鍛鍊,“唧唧哼哼”和彭于晏遙相呼應。娛樂圈江湖很大,“小鮮肉”們自有他們的市場,胡歌現在除了小鮮肉還有小鹹肉,還有小肌肉,大家想要什麼,他就可以給大傢什麼。
當老胡滿世界開新聞發佈會宣傳新劇的時候,他的好基友霍建華也帶着原《琅琊榜》團隊宣傳新劇《他來了,請閉眼》,而且這次,霍建華帶走了王凱、靖王妃們,然後霍建華跟王凱成了CP......如此錯綜複雜的愛恨情仇,正應了那句“是胡不是霍,是霍躲不過”啊!
粉絲都叫霍建華老幹部,因爲他的生活作風極爲古典。雖然在鏡頭前穿得光鮮亮麗,但平時經常穿着褲衩背心出門遛彎兒。他沒有微博賬號,也不上網,不懂任何網絡語言。不知道是不是因爲不愛看電子屏幕的原因,他的皮膚真的特別好。好到什麼程度呢?從很多他的私下視頻和採訪視頻看,他的皮膚薄到可以看到毛細血管。最不可思議的是,他說自己以前拍戲都是素顏上陣。小編特意把前幾年他的古裝劇翻出來看,好像真是,怪不得最近某貴牌護膚品找到他當代言人。
其實心情的好壞和肌膚的好壞也是息息相關的,暴躁的心情會影響人的睡眠質量,而喜怒無常的人容易長痘痘,心情不好會爲身體的肌膚帶來很多的負面影響。所以在遇到不如意的事情時,霍建華會用各種方法去調理自己的心情。比如用自己手機上爲數不多的APP搜搜美食,好好地吃一頓,讓自己儘量每天都擁有輕鬆愉悅的心情。
相比愛保養的女生,男生在護膚的時候更容易踩中雷區,有時候越護膚肌膚越差,所以男士護膚,一定要因人而異。當前正值秋冬換季,天氣比較乾燥,是皮膚最容易出現幹紋的時候,所以這時候作爲男士也要特別注意保溼,在選擇護膚品時可有意選擇保溼性高的產品,否則皮膚會在這兩個季節蒼老得特別快。
作爲男士,很容易忽略喝水這件小事,就算是喝水,很多男士也更願意攝入大量的酒精或碳酸飲料。而我們通常講的喝水則是白開水,無論男女,每天飲用的白開水量都在800ml爲宜。男性的活動量比女性大,男性的皮膚一般都是外油內幹,所以補水對於男士來說尤甚於女性。秋冬季節更要注意多喝水,這樣也是在間接給皮膚補水。保持皮膚水潤,減少油脂分泌,自然能夠防止毛孔變粗大。
一般女生都會做面膜來使自己的皮膚保持水樣嫩滑。男士要有好膚色,也離不開定期面膜的保養。對男士來說,除非是清潔類面膜,不然還是建議選擇貼片式的,不要用膏狀的。因爲男士的面部毛孔普遍比較大,塗抹式的膏狀面膜容易進入毛孔,給清潔帶來不便。
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