什麼成分是美白的

什麼成分是美白的，我們的皮膚表層對我們人體是有一定的保護作用，也是人體最大的器官，而所以很多的愛美人士都是會非常的注意皮膚上的保養的習慣和注意事項。以下分享什麼成分是美白的？

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1、維生素C

衆所周知，維生素C的主要作用是抑制體內黑色素的生成，在美白產品中比較具有代表性的存在，同時維生素C還可以淡化體內黑色素。在護膚品的成分表中，維生素C通常被稱爲抗壞血酸，在選擇美白產品時，建議在成分表中查看是否存在維生素C或是抗壞血酸。

2、煙酰胺

煙酰胺是近期十分流行的一種美白成分，既可以起到美白的作用，也可以達到舒敏以及消炎的作用。煙酰胺可以阻止黑色素在體內分泌，即使體內存在黑色素，也不會被察覺出來。

3、傳明酸

皮膚之所以會出現黑，主要原因是黑色素在體內聚集過多，黑色素是很小的一種物質，一旦聚集，就會在人體的皮膚中出現黑色，傳明酸是可以防止黑色素聚集，一般在美白產品中，傳明酸通常作爲凝血酸的成分存在。

4、光果甘草

光果甘草主要是從植物甘草中提取出來，是一種可以阻止黑色素生成的成分，在美白產品的成分表中，光果甘草一般作爲光果甘草提取物出現，產品擁有這種成分，美白的效果相當於維生素C的12.6倍。

5、玫瑰

玫瑰中含有金合歡醇，能夠有效地抑制黑色素生成，具有很好的美白效果。

6、視黃醇、果酸等成分

視黃醇、果酸等成分能夠在短時間內讓皮膚白嫩，對於皮膚比較敏感的人，建議不要使用含有視黃醇、果酸等成分的護膚用品，視黃醇、果酸等成分也不建議人們長期使用，否則會對人體皮膚造成傷害。

以上，就是關於護膚品中含有的美白成分的介紹。每個人都希望擁有白皙光潔的皮膚，尤其曬後皮膚修復，但美白的道路是漫長的，想要美白的小夥伴，平時在選擇美白產品時，查看成分表中是否含有維生素C、煙酰胺、光果甘草等成分，再選擇適合自己的產品使用，切勿操之過急。

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迅速美白的方法都有哪些？

保溼補水

肌膚補水充足的水份成分，也可以使皮膚看起來色調變淡。你可能早已注意到，不久洗好臉，好像變白了。這表明短暫性的補充水份後有去黃美白。

但皮膚需要保溼劑纔可以合理地吸引水份。因此，洗臉後變白不可以維持長期。可是，假如你一直在幽會前，做一次補水面膜醫護，再用一些加強保溼精華，也會使皮膚看起來好看許多。

遮住性美白皮膚

這通常是應用一些帶有乳白色防腐劑的粉末狀，在皮膚表層產生一個塑料薄膜，給皮膚一個嫩白的實際效果。

應用有機化學臉部去角質的方式

最常見的有乙醇酸，乳酸菌，能夠根據去除脆化的角質層薄，刺激性表皮細胞的升級換代等，使皮膚嫩白，嫩滑，青春年少。

除此之外，這種臉部去角質物也有輕微的抑止黑素細胞轉化成色素的作用。乳酸菌自身也是一個很好的保溼劑。所以說，在改正不勻稱的皮膚顏色上十分遭受皮膚科權威專家們的鐘愛。

普遍的有較爲靠譜的

美白皮膚作用的成份都有哪些

氫醌

又叫對苯二酚。針對皮膚美白的奉獻早已有50很多年的歷史時間。近年來對這一美白成分的異議十分大。因爲對它的致癌物質和對皮膚的刺激，在歐州一些國家早已被禁止使用。

氫醌的去黃美白十分靠譜，是色素生成的緩聚劑。因爲氫醌對黑素細胞有毒副作用，可能會永久危害黑素細胞，除此之外，還能夠造黃褐病。氫醌十分不穩定，非常容易空氣氧化而無效。所以我本人覺得應當儘量減少應用它。

維他命Ａ

維生素D能合理的改進膚色暗沉，淺化皮膚顏色。可是，維生素D的缺陷是否全部的皮膚都能夠應用的。經常需要一個穩定期。可能會出現皮膚泛紅，蛻皮，癢等刺激主要表現，大部分人沒耐心去融入它。一旦皮膚融入後，劑量的維生素D對皮膚的抗衰老，美白皮膚，增彈，緊緻肌膚的實際效果都很好，也是皮膚科權威專家們十分鐘愛的肌膚護理成份。

可是，我本人覺得維生素D保溼霜最好是做爲面霜應用。由於，維A能夠提升皮膚對紫外光的敏感度。因此，在選擇美白護膚品是需要留意麪霜中是不是帶有維A。

熊果苷

也是一種抑止色素轉化成的緩聚劑。熊果苷是以熊果（一種可應用的果實）中獲取出去的美白成分。去黃美白很好，無刺激性，無欠佳副作用，不導致感光。相對而言相對穩定。是現階段十分火爆的，靠譜的美白成分之一。

去黃美白研究發現，1%的熊果苷的去黃美白顯著超出氫醌和曲酸（下邊即將提到的美白成分）。

曲酸

日本國酒釀發醇全過程中的副產品，之後發覺有非常好的美白皮膚作用。可以合理地抑止黑素細胞的特異性，降低色素的造成做到美白皮膚的實際效果。這一美白成分以前盛行全部亞洲地區。

可是，因爲曲酸十分不穩定，製做出去的護膚產品十分無法儲存，非常容易無效，對皮膚的刺激比也很大，再加近期猜疑它有致癌物質功效，曲酸慢慢地失去它以前得寵的美白皮膚影響力。（依據便是不強烈推薦）

維他命C

維他命C是根據提升人體內硫辛酸成分來做到去黃美白的。尤其是跟別的美白成分共用時，去黃美白更爲明顯。雖然擁有很好的美白皮膚，延緩衰老，抗氧化性等出色的智能肌膚護理實際效果，可是因爲一直以來做爲護膚品成分，維C不可以提升非常容易空氣氧化/不穩定的缺陷，促使肌膚護理界十分無可奈何。

可是近些年，出現了各式各樣的維他命的化合物，在挺大水平上擺脫了維C的不穩定的缺陷，沉穩型維C的化合物，如：抗壞血酸乙基醚，抗壞血酸葡萄糖苷，脂溶性維C等維他命C的化合物的出現，促使維C自我救贖，但因爲這種成份較爲價格昂貴，很多商品中維他命C的成分不一定都能做到合理使用量，這一點是我們在選購維他命C商品需要留意的地區。

因爲維他命C的化合物相對穩定，對比初始維C而言，皮膚對他的消化吸收和使用率都較爲高，應用濃度值也無須像過去那般高，因而對皮膚的刺激十分小，另外又推動膠原蛋白粉生成，提高組織修補共能，推動皮膚新陳代謝，協助抵禦紫外光，抗氧化性的多種多樣肌膚護理作用，它也就是我本人十分鐘愛的肌膚護理成份之一。

維生素b23

維生素b23確實是一個當之無愧的出色的多功能化肌膚護理成份。除開對損害的皮膚擁有強大的修補作用，還是很好的控痘成份。

P&G對維生素b23的科學研究結果確認“維生素b23能合理地緩解臉上痘痘發病，提高皮膚的保溼補水實際效果和減淺皺褶的肌膚護理實際效果”。

中藥提取物

在諸多的有美白皮膚和效正皮膚顏色作用的中藥提取物中，更爲突顯的有美白皮膚作用的有洋甘草提取物和綠茶提取物（茶氨酸）。尤其是與以上美白成分共用時實際效果更爲顯著。

洋甘草提取物還能夠用於降低護膚品成分對皮膚的刺激性，緩解平炎，特別是在應用於非常比較敏感皮膚類型的美白皮膚。

需要提示大夥兒留意的是，據調查在亞洲地區大約有25%的美白護膚品依然帶有汞的成份。

長期性應用帶有汞的護膚產品能夠造成中毒了，而且會影響胎寶寶的發肓。因此，在選購美白護膚品時，需要十分留意成份的挑選。

除此之外，最好是採用帶有二種或二種以上的美白成分做成的複合型美白護膚品，另外應用美白皮膚抗衰老精粹及用心搞好防曬隔離全是美白皮膚不能缺乏的流程。

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吃什麼可以全身美白

1、菠蘿

菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，消除炎症和水腫;菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用，適當食用對腎炎，高血壓病患者有益;菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。

2、香蕉

吃香蕉能幫助內心軟弱、多愁善感的人驅散悲觀、煩躁的情緒，保持平和、快樂的心情。這主要是因爲它能增加大腦中使人愉悅的5─羥色胺物質的含量。研究發現，抑鬱症患者腦中5—羥色胺的含量就比常人要少。

蘋果中含有充足的水分，果肉非常的清脆香甜，是我們日常生活中常見的水果也是必帶的。蘋果中含有微量元素鋅、鐵及維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿蔔素果膠及纖維素等，這些都是美容皮膚最好的成分，對皮膚有着非常好的保溼作用。蘋果中還含有豐富的果酸成分可以使甜樺毛孔通暢，能有效祛痘。

4、梨

梨是令人生機勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含維生素a、b、c、d、e和微量元素碘，能維持細胞組織的健康狀態，幫助器官排毒、淨化，還能軟化血管，促使血液將更多的鈣質運送到骨骼。但吃梨時一定要細嚼慢嚥才能較好的吸收。

5、芒果

芒果果實營養價值極高，維生素A含量高達3.8%，比杏子還要多出1倍。維生素C的含量也超過橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白質及鈣、磷、鐵等營養成分，均爲人體所必需。芒果可溶性固形物14%-24.8%，含糖量11%-19%，蛋白質0.65%-1.31%，每100克果肉含胡蘿蔔素2281-6304微克，而且人體必需的微量無素〈硒、鈣、磷、鉀等〉含量也很高。

值得注意的是，飽飯後不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質共同食用，否則，可以使人發黃病，目前，其機理還不清楚，但這是世俗經驗之談。又據現代報道，有因爲吃了過量的芒果而引起腎炎的病例，故當注意。

6、草莓

關於草莓的多重營養價值，營養師們都做過很多的講解。專家強調的是草莓做爲植物性的食物，有着突出的“補鐵”作用，這是一般蔬菜、水果難以達到的。在每100克的草莓中就含有2克左右的鐵，500克草莓所提供的鐵即可達到成人每天需要量的一半，可見草莓的鐵含量的確是很高的。

7、葡萄

葡萄具有良好的美白效果，但是你是否知道葡萄最健康的吃法是什麼呢?葡萄的吃法其實比較適合懶人，因爲最健康的吃法就是不吐皮，不吐籽。這是因爲葡萄皮與葡萄籽中含有更多的營養元素，食用之後能夠幫助女性更好的獲得葡萄抗衰老的功效。

8、山竹

山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。山竹果肉含可溶性固形物16.8%，檸檬酸0.63%，還含有其它維生素B1、B2、C4和礦物質，具有降燥、清涼解熱的作用

因此，山竹不僅味美，而且還有降火的功效，能克榴蓮之燥熱。另外，山竹含有豐富的蛋白質和脂類，對機體有很好的補養作用，對體弱、營養不良、病後都有很好的調養作用。

山竹山竹富含纖維素，在腸胃中會吸水膨脹，過多食用反而會引起便祕。另外，山竹屬寒性水果，所以體質虛寒者少吃尚可，多吃不宜，切勿和西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃，若不慎吃過量，可用紅糖煮薑茶解之。

9、櫻桃

自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質分泌、延緩老化的維生素A，幫助活化細胞、美化肌膚。

10、獼猴桃

獼猴桃富含維生素C，是等量柑橘中的五至六倍。所富含的維他命E不具有強效抗氧化作用，能增消除斑點和暗瘡，增強皮膚的抗朽邁能力。果實內含有糖類，蛋白質中氨基酸豐富，蛋白酶十二種，維生素B1、C、胡蘿蔔素以及鈣、磷、鐵、鈉、鉀、鎂、氯、色素等多種成分。這些都是對人體肌膚有益的成分，能幫助肌膚緩解春季帶來的乾燥。