解決頭髮乾枯分叉妙招
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解決頭髮乾枯分叉妙招,女生的頭髮一般都比較長,長了之後難免會出現一些問題,乾枯分叉就是其中最爲常見的問題了,那麼下面就一起來看看解決頭髮乾枯分叉妙招吧。
解決頭髮乾枯分叉妙招1
1、定期修理髮尾
當頭髮長到過肩時,我們就應該開始每隔一個半月到正規的理髮店去修理一下頭髮,可以叫理髮師幫我們把髮尾分叉的都剪掉,大概剪掉2.5釐米最爲合適。然後還可以順便在理髮店做一下發膜或者倒膜,給予頭髮需要的營養,就像我們平常要吃水果一樣,及時補充營養。
2、少染髮
除了燙髮會對頭髮造成傷害以外,染髮劑和漂白劑中的化學成分也會傷害頭髮的長度和光澤。如果你想要給頭髮換個顏色,不妨用半永久和暫時性的染髮劑,而且最好選擇跟頭髮的自然髮色最接近的顏色。如果染髮的話,也要控制好頻率,頻繁染髮對頭髮的傷害非常大。
3、注意吹髮
在洗髮後選擇自然風乾吧,因爲吹風機的高溫會損害頭髮。當頭發乾到80%時,給頭髮塗一層防熱保護劑,然後再用吹風和圓梳來打理頭髮。選擇大功率吹風機,那些小吹風機靠高溫炙烤頭髮烘乾水份,對頭髮傷害很大。
4、選用無硅油洗髮水
每次買洗髮水的時候,我們要挑選適合自己的洗髮水,但是要注意不要買含硅油的洗髮水,因爲硅油會堵塞頭髮上的毛囊,使得頭髮不能好好吸收營養,導致頭髮分叉。我們用完一個品牌或者某個系列的洗髮水,可以換另外一種洗髮水用用,以減少化學物質相互作用帶來的損壞。
5、睡前勤梳頭
每天晚上睡覺之前,我們不能忽略了梳頭,一來可以減少頭髮上的塵埃,二來可以促進頭髮的血液循環,防止頭髮缺乏營養。
6、別讓頭髮沾汗水
爲了避免傷害健康的頭髮,我們建議在工作時將頭髮紮起來。這樣,橡皮筋會保護髮根,而且還能及時發現有分叉的髮梢。
7、勤於護理
當然如果你的頭髮已經分叉了,那我們怎麼辦呢?當然是要勤於護理啦。分叉的頭髮一般都比較乾枯、乾燥。所以我們就需要養護。你可以將你的洗髮露換爲潤髮一類的。切記洗澡的時候儘量不要洗髮,將頭髮護起來,洗完澡之後再另行洗髮。洗髮中可多用護髮素、潤髮乳之類的,塗在頭髮上之後可以保持一段時間,讓頭髮吸收吸收之後再洗掉。
8、要合理膳食,補充營養物質
當然頭髮乾枯分叉還和我們的體質有關。也有可能是我們體內營養不良,缺乏一些特定的元素或營養物質。比如當頭發乾枯分叉的時候,我們要多吃一些大豆、黑芝麻、玉米之類的食品,要多吃這樣一些含鹼性物質的有營養的蔬菜以及水果。切記不要大魚大肉的吃。
9、要注意休息,勞逸結合
此外頭髮乾枯分叉的另外一個原因還可能使個人的壓力過大,長期處於疲勞的狀態中。這是過大的壓力、以及精神和身體的疲勞會影響身體的分泌系統,導致其紊亂,進而影響髮質,進一步加劇髮質的乾枯和開裂。所以最好是要勞逸結合,注意休息,減小壓力。
解決頭髮乾枯分叉妙招2
頭髮乾枯分叉用什麼洗髮水
洗髮水是最基礎的護髮產品,當頭發變得乾枯分叉時,可以用點具有保溼和滋養效果的洗髮水,首先讓頭髮的“底子”打好一點。
頭髮乾枯分叉怎麼調理
1、營養水。當頭發乾枯毛躁時,單單在髮絲上噴點保溼噴霧是不夠的,你需要往頭皮上噴一些營養水。營養水的作用相當於可以隨時用而且免洗的護髮素,當在頭髮特別乾枯、毛躁的時候噴一點能起到不錯的效果。
2、DIY椰子油護髮。在手心放幾湯匙那麼多的椰子油,然後抹在發中到髮尾的位置,幾個小時後再將它們洗掉,或者隔夜再洗都可以。
3、滋養油。鱷梨油、葡萄籽油能KO乾枯頭髮,其中葡萄籽油含有維生素E,它能促進頭髮生長。此外,你也可以用橄欖油,洗頭時,往頭髮上滴入幾滴橄欖油,也能滋養秀髮。
頭髮乾枯分叉吃什麼食物好
1、黑芝麻。黑芝麻含有的卵磷脂、油酸、棕櫚酸、維生素E、葉酸、蛋白質、鈣等,不僅僅可以起到滋養頭髮的功效,同時還能改善頭髮分叉易斷等情況。
2、胡蘿蔔。胡蘿蔔富含維生素A,是保持頭皮健康所必需的。
3、牡蠣。牡蠣含有豐富的鋅,抗氧化的作用很強大,經常吃牡蠣不僅能提高身體抵抗力,還能吃出健康秀髮。
4、含有維生素B6的食物。例如小麥麩、麥芽、動物肝臟、蛋、花生、核桃、雞肉、魚肉、香蕉等。此外,也要多喝水,少吃垃圾食品。
解決頭髮乾枯分叉妙招3
注意7個細節讓頭髮遠離乾枯分叉
1、注重頭皮養護
頭皮之於頭髮就如土壤之於植物,只有健康的頭皮才能孕育出健康的頭髮。髮梢出現乾枯分叉現象一方面是因爲頭皮缺少營養物質,並不能讓養分輸送到髮梢,另一方面可能就是頭皮受損所引起的。
因此,在日常頭髮保養中,不能只顧頭髮而忽略頭皮。使用頭皮護理產品,可以強健你的毛囊,健康的毛囊才能爲頭髮輸送營養,保證髮梢也足夠強韌,遠離乾枯分叉。其次,要經常性地以輕柔的手法按摩頭皮,這能促進血液循環,幫助頭髮生長,還能有效舒緩壓力和疲勞。
2、切忌頻繁洗頭
或許勤洗頭能保證你頭髮的一時的清爽,但久而久之卻會給頭髮帶來本質的傷害。頻繁洗頭會洗去頭皮所分泌的能夠保護頭皮的正常油脂,從而導致頭皮水油不平衡,從根源上誘發頭髮乾枯分叉現象;
而頭髮中的營養物質、水分和天然油脂也會在頻繁洗頭的過程中被沖洗掉,直接導致頭髮出現乾枯分叉。因此,我們建議一週洗頭最多三次,如果實在難以忍受每天不洗頭就出街的人,可以在洗頭時先用溫水打溼頭髮,再塗抹上適量的護髮素,以減少頭髮上營養物質的流失。
3、堅持做發膜
就像給臉做面膜一樣,頭髮也需要類似的.深度滋養。發膜中含有滋養度極高的營養物質和大量的水分因子,它們會透過頭髮上的毛鱗片進入髮絲中,幫助修復纖維組織,幫助頭髮恢復活力,改善乾枯分叉狀況。
如果頭髮已經出現了乾枯分叉的狀況,可以針對性地選擇以牛油果、蜂蜜或是橄欖油爲主打成分的發膜,將其均勻地塗抹在頭髮上後,用保鮮膜或是毛巾包裹住頭髮,等待30分鐘後用溫熱的清水洗淨即可。建議發膜可以一週做一到兩次,頭髮已經出現問題的可以加大頻率。
4、定期修剪
很多女孩子爲了能“長髮及腰”,因此半年,甚至是一年都不會修剪頭髮一次,頭髮固然有所增長,但由於營養物質在頭髮中的輸送速度以及輸送量有限(頭髮越長髮梢部位越難被滋養),所以髮梢部位會經常出現乾枯分叉的現象。而且一旦頭髮分叉,是不能被修復,並且會停止生長的。
因此,有分叉現象的人一定要修剪掉分叉的部分,這樣能刺激頭皮向頭髮輸送養分,讓髮梢得到更多的滋養,整體髮質看起來也會更加健康。而頭髮沒有出現分叉的人也要定期進行輕柔的修剪,它並不會影響你頭髮的視覺長度,還能加速頭髮的增長。這種修剪每兩個月進行一次即可。
8、補充維生素
頭髮出現乾枯分叉,不僅是頭髮、頭皮的問題,這也是對你體內缺乏某種維生素或是微量元素的預警。頭髮出現乾枯分叉現象,往往是因爲缺乏維生素E、維生素B12。
維生素E有幫助皮膚和頭髮保持健康的作用,而維生素B12可以促進頭髮角蛋白質的合成,強健髮質。因此,日常多食用一些含有這兩類維生素的食物,如獼猴桃、番茄、堅果、雞蛋、牛肉等。同時,也要儘量改善自己的作息時間,減少抽菸、喝酒的頻率,才能從身體內部做到對頭髮的養護。
5、吹髮有技巧
衆所周知,用吹風機吹頭髮會帶來熱損傷,尤其容易導致髮梢分叉斷裂。所以,在吹頭髮的時候儘量縮短每一區域吹風機停留的時間;另一方面切忌倒着吹,而要從髮根開始,沿着頭髮生長的方向吹髮,這樣才能幫助髮絲的毛鱗片閉合,將吹風機的傷害減至最低。需要注意的是,如果頭髮已經出現乾枯分叉等受損症狀,在吹髮前一定要塗抹上熱保護產品,並且儘量讓髮梢自然風乾。
6、勤梳頭
中國從古代就有用梳頭來養生的傳統,梳頭能透過梳齒的壓力起到按摩頭皮,疏通血脈,舒緩疲勞,延年益壽的作用。而在從髮根梳理到發稍的過程中,也能幫助營養物質更好地在髮絲中運輸、傳遞,使頭髮得到更加充足的營養,同時也能順道帶下頭皮、頭髮上的油污以及附着的髒物。而圓滑、寬齒的木梳或者是鬃毛梳將是你通過這一方式養護頭髮的最佳選擇。
7、不要頻繁染燙髮
染燙髮固然能讓你的造型在一時得到較大程度的提升,但是染燙髮的工具卻會直接烘乾你的頭髮,甚至是燒焦毛囊,對其直接產生大面積的傷害,甚至是無法修復的損害。
因此減少去沙龍以及DIY染燙髮的頻率,而在工具的選擇上也一定要使用具有熱保護功能的,在過熱的時候可以自動斷電,保護你的頭髮免受燙傷,將傷害減小到最低。而在進行完染燙之後,一定要記得加倍對頭髮進行深層護理,頭皮護理產品、發膜、護髮素缺一不可。
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