男生的臉美白最有效的方法
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男生的臉美白最有效的方法,有些男孩子會經常不喜歡自己的臉是白的,還喜歡曬黑自己。時代變了,現在女生們都喜歡白淨透亮的男生,皮膚曬太黑會沒有女孩子喜歡的,下面是男生的臉美白最有效的方法。
男生的臉美白最有效的方法1
方法一:白醋洗臉
早上起牀洗臉的時候,可以稍微取兩勺白醋放到洗臉水中,記得要攪拌,然後用混有白醋的水洗臉,這種美白方法既簡單又有效,堅持白醋洗臉就能夠可以快速的達到美白效果。
方法二:牛奶敷面
弄一小杯純牛奶放在急凍室裏冷藏約20分鐘,洗完臉後用熱毛巾敷臉,然後用手指把牛奶均勻的塗抹在臉上,並輕輕按摩5-10分鐘後用清水洗淨,堅持半個月,臉部的皮膚會變得白嫩不少。
方法三:蜂蜜敷面
取適量蜂蜜、珍珠粉放入一個小碗裏,加入少許冷水一起拌勻,然後輕輕的塗抹在臉上,可以20分鐘後用清水清洗。其中蜂蜜含有維生素E,珍珠粉本身具有美白功效!
方法四:珍珠粉敷面
取適量珍珠粉,取兩粒維生素E(通常是膠囊丸狀,內部類似油類的是VE)弄破取維生素E油,和珍珠粉混合加少許純淨水攪勻成糊狀塗抹在臉上,大約20分鐘後,再洗臉乾淨!
方法五:防曬霜
日常的防曬工作做到位,每天出門前抹點防曬霜,不要暴曬在太陽之下,讓紫外線直接照射,還要注意多喝水,一天至少2L的水。
男生的臉美白最有效的方法2
一、改善睡眠,早睡早起
都說要說“美容覺”,因爲人們在睡眠狀態時,整個身體是最放鬆的,才能更好的修復身體各個功能,包括皮膚上的修護。睡好覺人才有精神,皮膚纔會白裏透紅,如果沒有休息好,僅僅一個晚上黑眼圈就可能怕上面部,整個臉看起很暗沉發黃。改善睡眠是美白皮膚的第一步也是最重要的一部。
二、正確清潔面部
男生想美白可不能偷懶的,洗臉要注意深層清潔毛孔,可以使用去油脂的洗面奶,洗臉時一定要注意把洗面奶徹底清潔乾淨。不過洗臉也不能過於頻繁,也不要太大力氣去搓臉,不然容易長皺紋哦!
三、做好皮膚保溼工作
在美白時也要兼顧保溼,水占人體百分之七十,千萬不要讓身體和肌膚缺水而變得衰老暗黃。可以找一款時候自己的面霜和麪膜,讓自己水潤潤,是美白的必備工作。
四、多吃蔬果,含維生素C豐富的食物
想美白就不要吃太多油膩的肉類,而是多吃蔬菜水果,尤其是維生素C含量高的蔬果,比如橙子、番茄、柚子、深綠色蔬菜等等,都是能夠給我們補充維生素,提升免疫力。免疫力提升了,我們的體質會變好,皮膚也能更好的抵禦外界的細菌和病毒,皮膚髮炎的機率下降,我們才能更加顯白。
五、戒菸戒酒
抽菸喝酒這種不良習慣會直接影響我們的健康和皮膚,經常抽菸喝酒的男生皮膚會變得很粗糙,並不是說粗糙就能抵抗病菌,反而皮膚變差後免疫力下降,更容易引發過敏、發炎等皮膚炎症。喝酒抽菸也會使男生長痘痘,這樣的皮膚怎麼白的起來呢?所以要戒掉不良習慣,規律生活才能美白嫩膚哦!
男生的臉美白最有效的方法3
美白的食療方法
檸檬:
檸檬是水果中的美容佳品,因含有豐富的維他命c和鈣質,經常被作爲化妝品和護膚品的原料。用檸檬美白,既可以內服也可外用。其主要的.美容功效有:增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。
櫻桃:
櫻桃是美容水果是衆所周知的,它可以很好的抵抗黑色素的產生。新鮮櫻桃含糖、蛋白質、β胡蘿蔔素、鐵等豐富的營養。櫻桃的含鐵量豐富,多吃櫻桃,皮膚白裏透紅受不了!而β胡蘿蔔素及維生素c可都是美白肌膚一定要多補充的,多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性哦!
獼猴桃:
獼猴桃被喻爲“水果金礦”。 獼猴桃中的維生素c能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用,使皮膚中深色氧化型色素轉化爲還原型淺色素,干擾黑色素的形成,預防色素沉澱,保持皮膚白皙。
西紅柿汁:
每天喝1杯西紅柿汁或者是經常吃西紅柿,就可以很好的防治雀斑。這是因爲西紅柿裏含豐富的維生素C,被稱爲維生素C的倉庫,能抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效的減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,雀斑消退。
胡蘿蔔汁:
把新鮮的胡蘿蔔研碎擠成汁,取10-30毫升,每天早晚洗完臉後,用鮮汁拍臉,待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。另外,每天喝1杯胡蘿蔔汁也有去斑作用。這是因爲胡蘿蔔裏含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化爲維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,並可防治皮膚粗糙及雀斑
枸杞:
枸杞(鮮者120克,幹者60克)煎煮代茶,不拘量飲用;或用以泡酒,每餐飲酒適量。能補肝腎益氣血,使面色光豔潔白。
冬瓜子仁:
冬瓜子仁5克,桔皮6克,桃花12克,混合研爲細末,飯後用米湯調服,l日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑。
土豆糊:
土豆去皮(用1/3個即可),研磨揭爛成糊狀,除去水份,調入上等麪粉,作爲面膜塗在面上,25分鐘後用清水洗去。該法對皮下黑色素有漂白作用,尤其對消除黑眼圈十分有效,若加入上好奶粉則更佳。
蓮子龍眼湯:
原料:蓮子、芡實各30g,薏苡仁50g,龍眼肉8g,蜂蜜適量。 以上五味擇淨,加水500mL,置武火上煮開,再用文火煮熬1小時,待軟爛後,略涼,取蜂蜜放入,攪勻,待溫後即可,盛入容器,飲湯吃蓮子,1次服完。 本品能補脾助運化,刺激皮膚細胞生長、促進新陳代謝,可使粗糙、黝黑的皮膚逐步變得美白、細膩,是堪稱效佳的美容藥膳,可以經常服用。
黃瓜粥:
大米100克,黃瓜300克,鹽2克,生薑10克。把黃瓜洗淨,去皮去心後切成薄片。大米洗乾淨,生薑洗淨拍碎。在鍋內加入水約1000毫升,置火上,下大米、生薑,武火燒開後,改用文火慢慢煮到米爛時再下入黃瓜片,煮至湯稠,入精鹽調味就可以了,一日二次溫服,可以潤澤皮膚、祛斑、減肥。經常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。
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