青春痘生成的原因
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青春痘生成的原因,青春痘是一種毛囊、皮膚腺的慢性炎症,好發於顏面、胸、背部。而身邊就有不少的人患有青春痘,很多人很是煩惱。那麼青春痘生成的原因是什麼呢?
青春痘生成的原因1
青春痘分爲兩種類型,即「面皰」與「痤瘡」。「面皰」的外表是小粒圓椎狀丘疹,若疹頂點是白色的叫白頭粉刺,是黑色的叫黑頭粉刺。
痤瘡」是由許多紅、褐色丘疹構成,疹頂點多半有膿皰,或紅色大皰。臨牀上可分爲丘疹型痤瘡、膿皰型痤瘡、結節型痤瘡及囊腫型痤瘡。皮疹初起多爲黑頭粉刺或可見膿皰,如果惡化,易生炎症性結節及囊腫,癒合後可能會有疤痕。
青春痘生成的原因包括以下多種因素,建議可經由專業皮膚科檢驗和診斷並治療:
遺傳:家庭遺傳,體質相似。
皮脂腺:青春痘好發於皮脂腺分泌旺盛區域,如臉、上胸、背部,尤其是臉部皮膚屬於油性者。
內分泌:青春期內分泌的.雄性激素分泌量增加,能刺激皮脂腺的發育和分泌。女性青春期,其青春痘與月經有密切關係。
細菌:皮脂在痤瘡棒狀桿菌、白色葡萄球菌等微生物作用下,生成遊離脂肪酸,能刺激毛囊,引發炎症。
飲食:甜食、油炸燒烤、辣味等食物,會觸發青春痘的再復發。
氣候:臺灣氣候,溼熱,高溫,或夏季日曬,皆會導致青春痘復發及惡化。
情緒:壓力、緊張、失眠、睡眠不足、情緒不佳等與青春痘促發有關。
保養品:不當的化妝品,油性化妝品等,常使青春痘更惡化。
如何預防青春痘促發,但是若過於嚴重,建議儘快就醫治療:
1青春痘最重要的就是面部的清潔,避免使用刺激性清潔產品,改採用溫和不刺激,可諮詢專業皮膚科,安心又有保障。
2、少吃甜食、油膩、辛辣、高熱量食物,如巧克力、肥肉、油炸物、燒烤、花生等。多食蔬菜、水果、多喝開水,保持代謝通暢,睡眠充足及適度運動。
3、若是長期便祕、生理期失調、或長期失眠等因素誘發青春痘。由體內而外來調理,避免青春痘的復發與惡化,有耐心的接受專業治療,而不是道聽途說,聽信私人偏方,最後還是滿臉的違章建築,得不償失。
青春痘生成的原因2
秋季抗痘小竅門
1、吸油紙儘量少用
再好的吸油紙或紙巾,都會或多或少帶走皮膚的水分,如果擦拭的動作較重,可能破壞天然屏障,引發毛囊內儲存的皮脂急速想皮膚表面排泄,大量皮脂來不及均勻分佈,造成“越擦越油”的現象。如果你喜歡用吸油紙,儘量控制在一天兩張,採用輕輕按壓而非揉搓,但不要用紙巾。也可以嘗試不含酒精的保溼舒緩類化妝水浸溼棉片,輕按分泌出油的部位,吸油又補水。
2、及時補水
引起皮脂分泌油的因素很多,如皮脂膜受損、溫度(外界或體溫)升高、內分泌變化等,缺水和皮膚油膩沒有必然關係。不過,油膩的皮膚往往處於水油失衡的狀態,吸水和儲水能力往往較差,同樣需要補水等護理。面膜補水很重要
3、對面部敏感肌膚的磨砂和深層清潔次數要適量
天然屏障受損,皮膚免疫力低下是痘痘的一大誘因,往往由清潔過度引起。物理磨砂對去除表層老廢角質有一定作用,但無法清潔毛孔,反而可能擦傷皮膚。如果長了痘痘,說明皮膚已經受損,嚴禁在上面磨砂,對於容易長痘的人來說,避免所謂“溫和”的砂糖來摩擦皮膚,因爲很可能導致細菌滋生,含水楊酸的清潔品是更好的選擇。
4、油性肌膚在化妝水後可以用質地不粘膩的精華等保養品
很多痘痘肌的人在化妝水後就不再塗保養品了,其實油性肌雖然表皮偏厚,但並不意味着皮膚內部健康,它同樣需要諸如補水、抗氧化、修復、防曬等護理。化妝水的保養效果並不夠,應該選擇質地不粘膩厚重的精華等保養品。
5、皮膚出油,不一定非要用專爲油性肌設計的保養品
偏乾的皮膚在炎熱潮溼的環境中也會分泌油脂,油性皮膚遇到乾冷同樣可能感覺乾燥,精神壓力對皮脂分泌的影響則因人而異。每天早上進行護理時想一想當天的活動環境,是要外出(暴曬還是颳風)或者全天在空調的室內,更有利於選對保養品
6、日常護理很重要
外出或運動過後,一定要徹底清潔皮膚,保持臉部皮膚清潔、乾爽。要避免使用粉底、化妝品來掩飾臉上的青春痘。這樣很容易造成毛孔堵塞,產生相反效果。要儘量小心去角質,以免對肌膚造成傷害。同時,還要加強角質層的修護,才能幫助肌膚迅速恢復應有的狀態。
7、秋季也要防曬
要注意防曬,秋日的紫外線依然強烈,它破壞皮膚的結構,讓皮膚變得敏感,不但容易使青春痘加重,同時還容易給皮膚造成傷害。因此出門前即使不擦保養品,也一定要打傘。
你或許看到了很多人的皮膚很好,但是你卻看不到他們爲此付出的努力,如果你想告別痘痘,從這個秋季開始,做好以上這些事,讓你的美開始綻放吧。
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