睡前護膚有五部曲最關鍵

睡前護膚有五部曲最關鍵，許多人都知道夜間是護膚最好的時機，而女性想要肌膚好，就需要做好睡前護膚，好的睡前護膚能修復受損肌膚。下面介紹睡前護膚有五部曲最關鍵！

睡前護膚有五部曲最關鍵1

1、睡前面膜

提到睡前護膚，多數MM會想到給肌膚一片面膜的時間，但值得一說的是面膜絕對不是敷的時間越長越好。不然肌膚不能自然的透氣，而且面膜可能會倒吸面部的水分哦。正確的敷面膜時間表：補水型面膜不要超過20分鐘，否則會堵塞毛孔；而清潔功效的礦物泥面膜只需要停留3~5 分鐘；織布式面膜在八分干時就應除去，因爲面膜乾透後，反而會加快肌膚表層的水分蒸發。

2、晚霜不能少

不得不指出的是很多MM爲了圖省事，睡前直接塗抹日霜當晚霜去黑眼圈，以爲效果一樣，可以對肌膚進行保養。其實，這是個大大的錯誤。皮膚日夜分工不同，白天皮膚主要排泄、抵禦外界侵蝕，晚上皮膚主要吸收，尤其在晚上10點至凌晨2點間。所以日霜主要幫助鎖水、防曬，而晚霜則要求營養性、功效性強。

3、收縮毛孔

根據調查，20歲以上的女性目前最想改善的肌膚問題就是毛孔粗大、細紋和鬆弛。尤以毛孔最爲瘋狂，趁着夜間，肌膚清潔調理後，爲肌膚加強毛孔的護理，透過高效保溼乳霜，並加入針對毛孔治療的毛孔精華，雙管旗下，防堵毛孔持續擴大。

4、肌膚排毒

排出毒素，首先細心洗淨一天臉部的 完美 僞裝，溫和地邊按摩邊去角質後，要過多的毒素需要排出，像含“乳酸菌”益菌等成分的活力霜排除肌膚內毒素，強化肌膚防禦力、淨化代謝毒素，解決肌膚在秋冬時常出現的暗沉現象。

5、乳液要夠清爽

很多美眉在睡前都喜歡塗上厚厚的乳液，以爲這樣就可以補充皮膚的水分，使皮膚得到滋潤。但美眉們都忽略了，我們的皮膚是否能承受得了過多的護膚品？護膚品只是起到促進作用，過多的護膚品只會使皮膚不堪重負！

睡前護膚有五部曲最關鍵2

1、先卸妝。

因爲小編現在發現很多人都開始學習化妝，而且不僅僅是女生，一些男孩子他們也是慢慢學會給自己化一些妝，希望自己看起來可以更加的好看，所以大家如果要護膚的話，一定要先把妝卸掉。

相信很多人都知道化妝那些產品其實都是化學品，如果長期停留在自己的皮膚上面的話，肯定會有一些不好的影響，所以大家無論是畫濃妝還是化淡妝，都是需要卸妝的，特別是在晚上睡覺之前一定要先卸妝。

2、卸完妝後再洗臉。

除了要卸妝，大家還需要徹底的清潔自己的皮膚，因爲晚上的時候卸妝後一定要清除乾淨自己的皮膚，不然的話，皮膚還是會有一些垃圾或者油脂在沉澱。

而且有的人可能在白天的時候會給自己塗一些防曬的用品，所以晚上的時候大家儘量要先把臉洗乾淨，而且洗臉的時候要配合一些洗面奶，這樣纔會洗得更加的乾淨。

護膚對大家來說非常重要，所以洗臉這個環節是不能忽視的'，大家在洗完臉之後也可以再用一次卸妝水，讓皮膚看起來可以更加的乾淨，還有的就是一些卸妝的工具，比如卸妝棉之類的也可以幫助清潔皮膚。

3、洗臉後要敷面膜。

其實大家如果洗完臉之後還可以先使用一些爽膚水，就是大家平時可以用一些化妝棉沾上一些爽膚水，然後就直接敷在臉上，這樣也可以起到了一個很好的清潔作用，而且敷完爽膚水之後，大家還可以再敷一層面膜。

因爲面膜它的補水效果是非常好的，而且有的時候，一些面膜還有一些特別的作用，比如像祛痘或者清潔的話，面膜的效果都是不錯的，所以小編建議大家，晚上睡覺之前也可以先用一次面膜，因爲有的時候在晚上皮膚是會呼吸，所以這個時候用面膜的效果會更加的好。

4、敷完面膜以後再塗一些保溼的面霜，然後再去睡覺。

除了敷面膜，大家晚上睡覺之前還可以注意塗一些保溼作用比較好的乳液或者一些面霜，這樣大家在晚上睡覺的時候皮膚就可以得到更好的吸收。

因爲現在很多比較名貴的一些護膚品，都是有分日霜和晚霜的，所以晚霜就是大家在夜晚使用的一種面霜，這樣會讓大家的皮膚更加的有彈性，而且看起來也會更加的細膩，所以大家在晚上護膚的時候一定要注意這些步驟。