去除牙黃最有效的方法不用小蘇打
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去除牙黃最有效的方法不用小蘇打,現在很多人都不太注重口腔的衛生,並沒有養成早晚刷牙的習慣,就非常容易牙齒變黃。下面一起來看看去除牙黃最有效的方法不用小蘇打。
去除牙黃最有效的方法不用小蘇打1
一、橘皮沫潔齒
把橘皮研成細沫,每天刷牙時捏少許摻入牙膏,由於橘皮有很強的防腐滅菌的作用,不但可使牙齒潔白,滿口清香,長期堅持能有效固齒。
二、碎花生潔齒
花生美牙法也很適用於牙齒髮黃的人羣,不論是磨碎了摩擦牙齒還是嚼碎了一會兒吐掉刷牙都有很好的效果,但使用這一方法的人要注意了,要選用乾硬的花生哦。
三、墨魚骨粉潔齒
將墨魚骨研成細沫用來刷牙,牙齒可由黃變白。
四、含食醋
家裏的食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴裏1分鐘到3分鐘,然後吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸,麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續,經常做,大約2個月左右做一次,就好了。否則對牙齒不利,是有緊急情況的時候,可以救急的`方法(如出門約會前,發現牙齒好黃),還可以除口臭。
五、用鹽和牙膏潔齒
把牙膏擠好在牙刷上,再去沾一些鹽就可以了,一天早晚兩次,堅持使用一星期就有顯著效果。鹽就是我們平時做飯用的食用鹽,便宜又實用,而且見效快,沒一點副作用。有些牙膏本身就是含鹽的,可是用後效果不明顯,需要長期使用。
六、香蕉皮美白牙齒
1、用香蕉皮輕輕摩擦牙齒表面,這時候會感到牙齒十分黏澀,這是正常的現象,然後把嘴巴閉上,不要張開口。
2、等到10分鐘以後,用牙刷把牙齒的表面污垢去除。
3、用牙膏再刷牙一次,直接用清水清潔乾淨牙齒就可以。
用香蕉皮清潔牙齒以後,不要立刻食用深色的食物和飲品,例如咖啡,奶茶等,每天可以做一次,在堅持10天以後,牙齒達到美白作用。
去除牙黃最有效的方法不用小蘇打2
一、檸檬去除黃牙
每天早晚刷牙時,可以在牙膏里加入適量的檸檬汁,長久堅持使用可以使牙齒變得光亮潔白。因爲檸檬中含有煙酸成分,可以有效的去除牙垢,使牙齒潔白如初,不再受黃牙困擾。
二、使用軟毛牙刷
很多人認爲牙刷毛越硬對牙齒的清潔作用越大,這種想法是錯誤的。硬毛牙刷對牙齒的傷害很大,經常會導致牙齦出血等症狀出血,也會引發一系列口腔疾病。在選用牙刷時,建議選用 軟毛牙刷,堅持每天早晚刷牙,更好的保護牙齒健康。
三、橘子皮去除黃牙
將橘子皮曬乾後磨成粉末狀,每次刷牙時放入少許在牙膏上,混合使用,可以有效的去除牙齒污垢,達到美白的效果。
四、飯後清潔牙齒
牙齒變黃多是由於不注意口腔衛生導致的,因此養成飯後漱口的習慣是非常重要的。飯後漱口可以快速的清除口腔內的食物殘渣,防止細菌的滋生,保持清新的口氣,有效的阻止牙垢的出現。
五、花生去除黃牙
將花生嚼碎含在嘴裏,然後刷牙,可以起到美白牙齒的效果。當然也可以經常食用花生,花生中含有豐富的維生素和鈣、鐵等微量元素只要堅持食用,可以起到強固牙齒的功效。
去除牙黃最有效的方法不用小蘇打3
1、花生、把生花生嚼碎,不要吞下去,拿花生屑當牙膏刷牙,可以讓牙齒變白
2、含食醋、家裏的食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴裏1分鐘到3分鐘,然後吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸,麻(感覺會持續2分鐘左右)不能連續,經常做,大約2個月左右做一次,就好了。否則對牙齒不利,是有緊急情況的時候,可以救急的方法(如出門約會前,發現牙齒好黃),還可以除口臭。
3、含檸檬片、刷牙後用檸檬片(檸檬汁沖水也可以)含在水裏,覆蓋牙齒,能有很好的美白效果,其原理是檸檬酸引起的化學反應使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。
4、草莓牙齒美白糊、草莓一顆,發酵粉1/2茶匙。將草莓碾成糊狀,與發酵粉充分混合,用一個柔軟的牙刷將混合物均勻塗在牙齒表面,5分鐘後用牙膏將混合物刷掉,然後漱口。
5、喝咖啡加點牛奶、喝茶或咖啡的時候,加點牛奶,有助於改變咖啡或茶飲料的化學結構,使色素難以附着在牙齒表面,防止牙齒變黑變黃。
6、多吃深綠色蔬菜、菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜中所含的礦物質有助於在牙齒表面形成保護膜,防止牙齒變色。牙科專家還建議,還要多吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿蔔等,通過咀嚼可促進唾液分泌,減少口腔細菌,美白牙齒。
7、每頓飯後漱口30秒、吃東西之後漱口30秒,有助於防止食物色素導致的牙齒變色,同時還可以清除口腔內的食物殘渣。
8、喝飲料用吸管、大口喝碳酸飲料容易損傷牙釉質,引起牙齒變色和蛀牙,建議喝這類飲料時最好使用吸管。
9、多吃含高維C的熱帶水果、熱帶水果(水果食品)含高維C可維護牙齦健康。如嚴重缺乏則牙齦會變得脆弱,容易罹患疾病,出現牙齦腫脹、流血、牙齒鬆動或脫落等症狀。
10、多吃青蘋果、吃青蘋果,如果想阻止牙齒着色變黃,簡單有效的辦法就是每次飯後刷牙。專家推薦把含糖量較低的青蘋果當作飯後零食食用,一樣可以達到刷牙般的潔齒效果。這是因爲青蘋果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢,讓牙齒變得白淨。
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