生理期皮膚很敏感
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生理期皮膚很敏感。每個女人都渴望自己擁有光滑細緻的好皮膚,相信你也不例外。其實擁有好皮膚並不一定需要昂貴的護膚品。 在生理期應該注意什麼,看看生理期皮膚很敏感
生理期皮膚很敏感1
生理期皮膚“很男人”
我們首先要了解,造成生理期肌膚問題的原因是什麼。這是因爲,女性在生理期體內雌激素分泌會急劇下降、黃體素增加,而維持女性皮膚細膩的正是雌激素,而雌激素分泌減少,黃體素增加,會導致我們的皮膚“很男人”,出現油多、長痘痘、粗糙等情況,而這段時間身體新陳代謝的速度變慢,則是我們身體水腫、臉色暗沉的元兇。
但是,也有人說,生理期是我們變美的黃金期,爲什麼呢?因爲這個階段是我們皮膚問題的放大鏡,把我們以前的皮膚問題放大了,或者把潛在的皮膚問題暴露出來,比如這個階段容易長痘痘,就說明你有內分泌不平衡的問題;如果你在這一週內有針對性地對這些症狀進行對症處理,下個生理期你的皮膚問題就沒那麼明顯了。
生理期肌膚會出現什麼問題
不管洗多少次臉,皮膚總是油膩膩的。很多女性在生理期間,很多人都會感覺自己的臉好像洗不乾淨一樣,總是油油的,很不舒服。
毛孔粗大,皮膚粗糙,失去透明感。在生理期的時候,肌膚經常呈現出一種不健康的狀態,不僅僅毛孔變大,肌膚變粗糙,光澤度也大大降低。
出現粉刺、痤瘡及毛囊炎。當“好朋友”來到的時候,常常會和痘痘一起,在生理期階段,粉刺、痤瘡問題更加容易爆發。
毛細血管明顯。生理期期間,肌膚的毛細血管變得很明顯,看起來也覺得不太美觀。
出現黑眼圈,或眼周有黑暈產生。眼周的黑眼圈、黑暈在生理期變得格外明顯,眼睛看起來憔悴無神。
護膚工作要生理期一週前開始進行
月經前一週
皮膚狀況:肌膚角質層明顯增厚,面部肌膚很容易泛油、毛孔黑大,痘痘也開始出現。
保養重點:注重清潔、加強控油
由於皮脂分泌旺盛,及皮膚角質的`增生導致毛細孔阻塞和血管中水分的瘀積,容易生成青春痘,加強皮膚的清潔,去除過多的油脂。
保養方法:
建議在完成平時的潔膚後,再按程序做一次清潔,控制油脂的分泌,保證毛孔清透,讓皮膚自由地呼吸,預防痘痘的生成。
生理期中
皮膚狀況:防護能力很差,膚色暗沉、晦澀、缺少光澤,臉頰兩側肌膚也容易乾燥,而T區卻又容易長痘痘。
保養重點:輕度去角質加保溼
“好朋友”光臨的時候,血液下行,身體中的水分也會大量流失,因此肌膚特別容易感覺乾燥、粗糙。如果不加大內外的補水量,皮膚稍不留神就會“沙漠化”。
保養方法
1、輕度去角質:這個時期,角質層變厚,容易產生粉刺等,皮膚變得敏感。這個時期裏,使用去角質的潔面乳會有不錯的效果。
2、保溼:將日常用的普通日霜,改爲具有補水保溼作用的日霜。早晚潔面後用保溼水噴灑肌膚,在生理期內,可連續兩天,每晚臨睡前一小時用保溼面膜敷臉,以保持肌膚水嫩滋潤,預防乾燥。
生理後期
皮膚狀況:皮膚變得有彈性,頗富光澤,氣色好,皮膚狀況穩定。
保養重點:簡單護理輕鬆美麗
適當降低清潔力度,用平常的潔面乳,和日常的護膚品,就可以幫助皮膚保持良好的狀態。
保養方法
1、滋潤修復。這個階段,肌膚的吸收能力異常強大,是字樣肌膚的最好時機。潔面後用營養保溼水拍打肌膚,然後塗上營養面霜。
2、祛斑。這個時期也是對付臉上斑斑點點的大好時期,可以使用曬後修復產品和祛斑產品進行補救。建議使用莊典斑根盡進行祛斑護理。
3、美白。這個時期,身體中的雌激素分外活躍,所以利用這時期來消除肌膚中的黑色素再好不過了。可以使用美白麪膜和活膚面膜,擊退黑色素的同時,也會發現眼角細紋也變少了。
生理期皮膚很敏感2
冬季皮膚常常面臨哪些問題呢
1、冬季皮膚容易瘙癢
冬季寒冷,使得血管收縮,表皮血液循環減弱,對皮膚的營養供給相對減少,同時由於冬季溼度小、氣壓高、風大,皮膚經常會變得粗糙乾燥,皮膚搔癢症時有發生。而保持皮膚健康,預防皮膚瘙癢的必經途徑就是護膚。
2、冬季皮膚缺水嚴重
當肌膚流失水分時,細胞間會互相搶水,缺水的角質層就像房子的屋瓦左右推擠的狀況,不但角質增厚、紋理紊亂,細胞之間不正常的空隙也會導致水分散失,細菌因此趁虛而入,最終演變成幹癢膚質。
3、冬季皮膚容易發紅
冬季冷冽的強風,彷彿刺骨的利刃劃傷臉頰,這是因爲幹空氣與冷風吸掉覆蓋在妳角質層上方的油脂,乾燥使臉頰覺得灼熱,受損的肌膚也會看起來比較紅腫。
冬季怎麼護膚呢
1、快速淋浴
洗澡時在持續的水流下衝洗不要超過10分鐘,否則將會破壞皮膚上的自然油脂,對冬季護膚十分有害。用溫水洗澡,而非熱水,因爲熱水會加快皮膚油脂的流失。
2、換一種方式洗臉
冬季儘量不要使用體香劑、抗菌皁和其它任何含醇、視黃素、a-羥基酸的護膚品。這些物質給乾燥、敏感的皮膚帶來過重的負擔。應選擇溫和的不含香味的洗面乳。
3、保溼的祕密
用保溼霜和保溼乳來保溼肌膚。較潤膚乳相比,保溼霜和保溼乳是較爲有效且對皮膚刺激較小的護膚品。乳的粘稠度較稀,因此要經常擦乳,而霜的結構較爲稠密,因此要少擦霜。這兩種產品都能有效保護皮膚,鎖住水分。
4、保持空氣溼度
中央供暖和其它像暖氣片類的加熱設備不僅會使空氣變幹,也會引發皮膚乾燥。因此,一定要使用空氣加溼器,並在毛衣下面要穿棉質或絲綢的打底衫。
5、既要護膚,又要護脣
皮膚和嘴脣都是身體上最容易受寒冷侵襲,而變粗糙、出現乾裂的部位。應帶上手套、擦含凡士林的潤脣膏。
冬季特別冷,寒風一吹,都有刺骨的感受。很多朋友可能會比較懶,不想動。但是護膚真的特別重要,尤其是愛美的朋友們,有條件的可以買點一些保溼的面膜。護膚是一個需要長期堅持的,和減肥一樣,只有大家每天都堅持,纔會有比較好的效果。
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