老是咳嗽痰多怎麼辦

老是咳嗽痰多怎麼辦，咳嗽是呼吸系統中最常見的症狀，受空氣污染等多方面的影響，有很多人經常會出現咳嗽、痰多等現象，但這種現象一直持續下去也不是辦法，那麼老是咳嗽痰多怎麼辦？

老是咳嗽痰多怎麼辦1

咳嗽是呼吸系統中最常見的症狀，是人體的保護性措施，對機體是有益的，當呼吸道粘膜受到異物、炎症、分泌物或過敏性因素等刺激時，反射性地引起咳嗽，有助於排出自外界侵入呼吸道的異物。雖然有其有利的一面，但劇烈長期咳嗽可導致呼吸道出血，所以也不可以輕視。若咳嗽時間過長，建議到正規醫院進行診療，以排除變異性哮喘的可能。

咳嗽痰多吃什麼好

梨：除了生吃或者加熱吃以外還可以做成秋梨粥，此粥有潤肺化痰，有生津止渴的作用，也適用於咽乾口渴，乾咳少痰等秋季乾燥傷肺症狀的患者。

枇杷：止咳化痰也很好，枇杷是一種很好的止咳化痰水果，甚至還有一種以枇杷帶入名字的感冒藥，它是專治咳嗽這些小感冒的。

柿子：有清熱、止咳、潤腸、化痰止泄等功能，也對止咳化痰有幫助

蘋果：蘋果中不僅含有大量微量元素與維生素，而且性溫和，老少皆宜。

老是咳嗽痰多怎麼辦2

支氣管哮喘的患者，會在氣溫變化大、氣候乾燥和天氣寒冷時，導致器官收縮頻繁而容易引起發作。另外，也會由於感冒、刺激性氣味、精神因素等原因，引起發作。

蘿蔔汁：有助於祛痰止咳蘿蔔中具有治療粘膜性疾病的功效，所以很多人都把蘿蔔作爲止咳、祛痰良藥。最好把蘿蔔榨成汁食用，吸收效果更好。

大蒜糖水：有止咳祛痰的作用大蒜能促進血液循環，而且能促進激素分泌，從而起到止咳化痰的功效。做法：把一個大蒜稍微煮一下，並且磨成汁，然後放入50g-100g的糖水中攪拌均勻即可。

桔梗：有助於治療氣管疾病桔梗中含有桔梗皁、角苷等成分，而這些成分都具有抗炎症、祛痰、止咳的.作用。因此，氣管有問題時，每天用10g桔梗熬成湯，分幾次服用即可。

杏核油：可改善由於壓力導致的哮喘由於咳嗽，導致呼吸困難或者有痰堵在氣管內咳不出來時，就用杏核。在杏核中榨出油後，每天3次，每次服用1小勺即可。梨子糖漿：消除哮喘造成的嗓子疼痛當由於哮喘嗓子疼痛時，可以把一個梨子磨成汁，並且放入生薑汁或者蜂蜜，然後服用，效果很好。

木瓜：是發炎引起咳嗽的特效藥由於感冒、氣管炎、肺炎等疾病導致嚴重咳嗽時，食用木瓜會有很好的療效。做法：把木瓜切成薄片，在放入蜂蜜進行醃製，然後熬成茶飲用；或者用白酒代替蜂蜜，將切好的木瓜片放入白酒中，泡成木瓜酒飲用。