吹空調房間內太乾燥怎麼辦
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吹空調房間內太乾燥怎麼辦?夏季天氣炎熱,風扇都無法滿足我們的要求,我們紛紛選擇開空調。但是我們發現當吹空調的時候房間內會變得很乾燥,我們皮膚和嘴脣也會變得很乾燥。下面就帶你看看吹空調房間內太乾燥怎麼辦?
吹空調房間內太乾燥怎麼辦1
1、應控制空調度數
在空調房內皮膚乾燥應該控制空調溫度,不可貪圖一時的涼快,而將空調溫度度數降到最低。低溫度的度數其實是空調在製冷過程中除去空氣中一些水分,因爲室內空氣進入空調蒸發器後溫度大幅度降低,室內溼度也會進入飽和狀態,這時會在蒸發器翅片上凝結出大量的凝露。製冷伴隨着抽溼,室內空氣溼度低於正常值的時候,乾燥的空氣就會帶走人體的水分,這就是空調房內皮膚乾燥的原因了。一般夏季開空調的度數一般控制在24攝氏度~26攝氏度比較合適,這樣既有效降溫,還能遠離皮膚乾燥的問題。很多妹子總是內空調房皮膚乾燥怎麼辦,卻不知道控制空調度數,這也就不能怪皮膚水分流失太快。
2、應放盆水
空調房皮膚乾燥可以在空調房內放盆水,利用自然水的蒸發來提高室內的溼度。盆裏放多少水其實並不是問題,而是利用容器口。也就是和空氣接觸的表面越大越好,因爲這樣能夠加強蒸發。空調房內放盆水能夠有效緩解空調房皮膚煩躁的問題。
3、應控制洗澡時間
夏天每天洗澡是每個妹子必須做的事情,很多妹子在夏天甚至要洗1~2次澡,然而夏天每天只需要洗一次澡,每天最好是泡浴15分鐘。如果家中沒有浴缸的妹子,可以選擇淋浴20分鐘,這樣可以讓皮膚充分吸收水分,水溫溼度可以保證皮膚上的皮脂不會被過度去除。洗澡時使用的沐浴露應該選擇弱酸性的,避免使用鹼性較強的沐浴露或者肥皂洗澡。
4、洗澡不宜水分擦太乾
空調房內皮膚乾燥其實也跟妹子們護膚習慣有關,很多妹子洗完澡以後喜歡將身上水分完全擦乾。實際上,每次洗完澡以後不用把身上的水漬擦乾,然後在身上適當塗抹身體乳,保溼身上的皮膚的水分。身體乳其實並不是冬天的'專屬,如果沒有保證這點就不要說空調房皮膚乾燥怎麼辦了。
5、需保證體內水分
在空調房內一定要養成多喝水的習慣,根據有關統計表明,正常人每天平均耗水量爲2000~2500毫升,除了身體內物質氧化生成的水分300毫升沒,其他2200毫升的水分都要從外界補充。夏天水分揮發大,每天補充水分應該在3000毫升左右。特別在空調房內水分流失較快、較多,更應該及時給身體補充水分,不可以等到口乾以後纔想到要喝水。
如果發現開完空調後房間裏面太乾燥,最簡單的方式就是在空調房間裏面放盆水。另外還能選擇根據房間的規則,購買一個合適大小的加溼器,同樣可以有效緩解房間乾燥的情況,避免對身體造成不必要的影響。
吹空調房間內太乾燥怎麼辦2
1、在房間放一條溼毛巾或者一盆水,這是很多人都用過的方法。水分蒸發在空調房裏面,可以給空氣加溼,緩解空調帶來的乾燥。
2、多喝水,不停地給身體補充水分,而不是等到有口渴感覺的時候再去喝水。因爲空調房乾燥的空氣會不斷地從身體抽取水分。
3、做好皮膚的保溼,尤其是面部的護理。可以使用補水精華,身體乳之類的保溼產品。
4、睡覺之前可以用溼拖把拖一下房間的地板,增加房間的溼度。
5、使用加溼器。這個辦法也很多人在使用。加溼器可以往空氣中噴發水蒸氣,從而增加空氣中的水分含量,有效緩解因爲空氣過於乾燥引發的呼吸道和皮膚不適。除了純淨水以外,還可以往加溼器里加入一些功效精油,例如薰衣草,可以起到助眠的作用。不過,記得注意正確擺放加溼器。
6、在房間裏養一些水竹、紅掌等植物花草,或者擺放一些水流盆景裝飾,不僅美觀,而且可以慢慢蒸發出水分,緩解空調房空氣的乾燥。
7、不要長時間呆在空調房裏面。這一點在睡覺的時候沒辦法做到,不過我們白天的時候還是可以這麼做的,可以每隔一個小時出去緩解一下。
8、注意通風換氣。如果外面的新鮮空氣能夠進入空調房,由於外界空氣溼度比較大,所以也能增加房間的水分含量。我們可以使用新風系統,這樣不需要開窗也能通風換氣,還可以避免外界污染物和噪音進入房間。空調房通風變好,不僅能緩解乾燥,還能排出室內多餘的二氧化碳,營造更加健康舒適的睡眠環境。
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