杏有什麼好處
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杏有什麼好處?大家都吃過杏,味道酸甜可口,有很高的營養和藥用價值。富含維生素、礦物質等多種營養成分,常吃可以促進新陳代謝,美容養顏。下面具體看看杏有什麼好處。
杏有什麼好處1
一、杏的簡介
杏(學名:ArmeniacavulgarisLam)落葉喬木,地生,植株無毛。
葉互生,闊卵形或圓卵形葉子,邊緣有鈍鋸齒;近葉柄頂端有二腺體;淡紅色花單生或2—3個同生,白色或微紅色。
圓、長圓或扁圓形核果,果皮多爲白色、黃色至黃紅色,向陽部常具紅暈和斑點;暗黃色果肉,味甜多汁;核面平滑沒有斑孔,核緣厚而有溝紋。
種仁多苦味或甜味。
花期3—4月,果期6—7月。
少數地區逸爲野生,在新疆伊犁一帶野生成純林或與新疆野蘋果林混生,海拔可達3000米。世界各地也均有栽培。
杏是重要經濟果樹樹種,是常見水果之一,營養極爲豐富,內含較多的糖、蛋白質以及鈣、磷等礦物質,另含維生素A原、維生素C和B族維生素等。
杏木質地堅硬,是做傢俱的好材料;杏樹枝條可作燃料;杏葉可做飼料。
以種子繁育爲主,播種時種子需溼沙層積催芽;也可由實生苗作砧木作嫁接繁育。
二、杏的好處
農村老話,家裏不栽杏,杏旺人不旺有啥道理?
在農村,很多人喜歡在院子裏種些樹,而有些人卻不喜歡種杏樹;像農村老話說的“家裏不栽杏,杏旺人不旺”有什麼道理呢?
杏樹——幸福之樹
杏樹是一種果樹,開的花、結的果實也是很好看的,種在院子裏遮陰、觀賞,而且還有肉厚多汁的酸酸甜甜果實吃,挺不錯的,而且杏諧音幸,幸福之樹,代表着幸福美滿,也是人們喜歡種杏樹的一個原因;而不喜歡種杏樹的人自有他們的一套說法。
杏樹——“紅杏出牆”
以前人們在院子裏種樹,不單是爲了遮陰乘涼、吃果實而種的,也是因爲樹本身的一些美好寓意;而在古代,杏樹的寓意卻是不夠好的,唐代詩人吳融關於杏樹的詩句“一枝紅杏出牆頭,牆外人行正獨愁。長得看來猶有恨,可堪逢處更難留”,說得比較含蓄。
而明末清初文學家、戲曲家李漁在《閒情偶記》中稱杏爲“樹性淫者,莫過於杏”,稱它爲“風流樹”,這而這樣的說法成爲了杏樹的基本形象定義;而現在人們認爲杏樹不好的寓意,最熟悉的就是南宋葉紹翁的詩句“春色滿園關不住,一枝紅杏出牆來”;“紅杏出牆”在現在就是女人出軌的意思。
女人出軌對於女人的丈夫、對於一個家庭來說當然是不光彩、讓人沒臉面的事,被人深惡痛絕;這麼寓意不好的杏樹,自然不能種在自家院子裏了,不然讓人看到豈不是笑話了。
婚姻是很神聖的,以前女人出軌的下場是很慘的,要被浸豬籠的,想好好活着是不太可能了,而一個本來完整的家庭因爲“紅杏出牆”最後家裏少了個女人,沒有女人爲家裏繁衍後代開枝散葉,自然也就“人不旺”了,農村老話說的“家裏不栽杏,杏旺人不旺”也就是有這樣的意思;這樣的俗語一代傳一代,有些人還是比較忌諱的,像我們這邊就沒有人種杏樹,種龍眼樹的倒是很多,有些還種幾棵呢。
其實,這只是不同的人對杏樹寓意的理解,有人認爲杏樹代表幸福,有人認爲是“紅杏出牆”,而杏樹還是杏樹,並不會因爲人們對它寄予的寓意而改變;就好比數字8,有人認爲8是拜,分手的意思,而有人認爲8是發的意思,各有各的說法,但數字8還是數字8。如果喜歡吃杏果的話,對那些俗語不介意,是可以種的。
雖然我們這邊沒有人種杏樹,但我並不討厭杏樹,鄉居小菜還覺得杏樹開的花好美呢,而且以前讀書的時候,舍友有帶家裏的一些水果給宿舍的人吃,其中就有杏果,酸酸甜甜的,我們這些女孩子可愛吃了。
三、杏子的功效
1、能夠潤肺定喘,因爲從中醫食療的角度上來講杏性溫,味甘、酸,入肺經,對於肺經燥熱所導致的咳嗽、咳痰、咳血的人,如果適當食用杏有潤肺定喘的好處。
2、能夠降低心腦血管疾病的發生率,因爲杏當中含有豐富的'類黃酮的物質,而類黃酮能夠很好的降低心腦血管疾病的發生率。
3、能夠爲機體補充豐富的維生素B17,而維生素B17有很強的預防癌症的作用,適當食用杏在降低癌症發生率方面的作用非常明顯
杏有什麼好處2
一、吃杏的好處與壞處
1、吃杏的好處
杏的味道脆爽可口,杏肉的營養價值也很高,在杏肉中含有豐富的水溶性膳食纖維、維生素、礦物質、碳水化合物等營養成分,適量食用杏可以爲身體攝取營養成分,有利於身體代謝,還具有潤腸通便、美容養顏等養生功效。
2、吃杏的壞處
一般人適量食用杏並不會引起身體不適,但是食用不當或者過量食用杏可能會引起消化問題,另外杏肉中含有豐富的有機酸,富含有機酸的食物吃多了容易牙酸。
二、杏傷人是什麼意思
“杏傷人”是我國民間的一句俗語,這句話是說不要過多的食用杏子,以免引起不適。
杏子的味道脆爽可口,在杏子果肉中含有豐富的有機酸、碳水化合物等營養成分,適量的食用杏子可以促進胃液的分泌,過量食用杏則會增加腸道的消化負擔,不利於腸道健康,情況嚴重的還會損傷脾胃,造成“杏傷人”的現象。
三、杏是什麼水果
杏子是薔薇目薔薇科植物,屬李亞科水果。
杏子,是我國常見水果之一,在我國杏子主要分佈於華北、西北和華東地區,杏子屬李亞屬植物,其果肉、果仁均可食用,食用杏子有潤肺定喘、生津止渴等功效,可治療口乾脣燥,肺虛內燥,大便乾燥等症。
四、杏一天最多吃幾個
杏子一天頂多吃4、5個。杏的口感酸甜可口,在杏上市的時候很多人都喜歡買杏來吃,從健康的角度來說,杏子可以適量食用,但不宜過量食用,因爲杏子中含有豐富的有機酸,有機酸可以促進腸道蠕動,但過量食用杏子會損傷腸道健康,因此,建議一天食用2—3個杏子爲宜,最多不宜超過5個,食用杏子之後再適量食用一些其他水果,就可以滿足身體每天對水果的需求了。
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