乒乓球單打裁判規則
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乒乓球單打裁判規則,乒乓球作爲我國一項在大衆健身運動非常流行的一種,男女老少都喜歡打乒乓球,要打好乒乓球最重要的就是要清楚比賽規則,下面分享乒乓球單打裁判規則。
乒乓球單打裁判規則1
乒乓球單打比賽規則
一、賽制: 本次比賽實行淘汰賽,初賽一局決勝負(每局11球),半決賽和決賽實行3盤2勝制。
二、分組抽籤規則: 比賽中首輪都採用抽籤分組的方式,若有一人輪空,直接進入下一輪比賽。
首輪結束後,第一輪比賽的勝利者,重新進行抽籤分組,從數字號碼中抽出,勝利者順利晉級下一輪,輪空者則直接晉級。
三、選擇發球權和方位 : 比賽開始前雙方猜發球權,獲勝者選擇發球或接發球,接發球者獲得選擇場地權,比賽結束前發球場地固定不變;
四、發球制 :發球爲5球換法制,每一局比賽,每人只發5個球,發完就立即交換球權,以此類推直到比賽結束。每局比賽先得11分的參賽者爲勝方,但雙方比分達10平後,先多得2分爲勝者。在10平後,雙方實行輪換髮球法,每人每次只發1個球。
五、判罰細緻
1、發球時,乒乓球出手即有效; 2、發球時不得遮擋,並將球拋起;
3、發球時,乒乓球應先接觸發球方桌面,後接觸接發球方桌面,未接觸桌面者爲死球,接發球方得一分;
4、發球時,乒乓球觸網並落在接發球方桌面,發球無效,雙方不得分,重新發球;
5、發球時,乒乓球先接觸發球方桌面,沒有接觸球網,接觸接球方桌面邊角,爲好球,此球有效;
6、比賽過程中,乒乓球觸網爲好球,此球有效;
7、比賽過程中,乒乓球觸球架,爲死球,對方得一分;
8、比賽過程中,乒乓球連續觸網兩次(觸網之後沒有落到乒乓球桌面上,而再次觸網),爲死球,對方得一分;
9、比賽之中以非握拍手接觸桌面,對方得一分,此次對抗結束;
10、比賽之中對方接球之前以身體各部位接觸球檯使球檯移動,對方得一分,此次對抗結束;
六、比賽規則最終解釋權歸乒乓球比賽裁判組。
乒乓球單打裁判規則2
發球、接發球和方位的選擇
1、選擇發球、接發球和場地的權力應通過選擇硬幣的正反面來決定。選對者可以選擇先發球或先接發球,或選擇先在某一方。
2、當一方運動員選擇了先發球或先接發球或選擇了場地後,另一方運動員應有另一個選擇的權力。
3、在每獲得二分之後接發球方即成爲發球方,依此類推,直到該局比賽結束,或者直至雙方比分都達到10分實行輪換髮球法,這時發球和接發球次序仍然不變,而且每人只輪發一分球。
4、一局中在某一方位比賽的一方,在該場的下一局應換到另一方位。單打決勝局中當有一方滿5分時應交換方位。發球、接發球次序和方位的錯誤處理
1、裁判員一旦發現發球、接發球次序錯誤應立即暫停比賽,並按該場比賽開始時確立的次序,根據場上的比分由應該發球或接發球的運動員發球或接發球;在雙打中,則按發現錯誤時那一局中首先有發球權的`一方所確立的次序繼續進行比賽。
2、裁判員一旦發現運動員應交換方位而未交換時,應立即暫停比賽,並按該場比賽開始時確立的次序,根據場上比分糾正運動員所站的方位後再繼續比賽。在任何情況下,發現錯誤之前的所有得分均有效。
3、當發球者發出的球觸碰到網,叫“擦網”裁判應令發球者重新發球,若連續擦網兩次則是犯規,計分者給予扣分。
乒乓球單打裁判規則3
打乒乓球有哪些注意事項?
1、心態:鍛鍊爲目的,不要太好勝
專家提醒說,乒乓球專業運動員比賽是爲了拿獎牌,但對業餘愛好者,特別是老年人來說,打乒乓球主要是爲了鍛鍊身體、促進健康。因此,要以平和之心來練球、打球,不要太計較輸贏;要注重切磋球藝,在球的來回中尋找樂趣;要重過程而輕結果,做到勝之淡然,失之坦然。
2、打法:老人體弱者少扣殺、多防守
在打法上,如果是年輕力壯,體力充沛的,以鍛鍊力量、毅力爲目的,可選擇多奔跑、多起拍扣殺或拉弧圈球的進攻型打法。但老年人或體質較虛弱者應多以增強體質爲目的,可選擇少移步,少扣殺的防守型打法。
如果有慢性胃腸病、經常出現胃部不適或大便爛、容易拉肚子的人,建議練拉弧圈球打法,因爲此打法拉球時引拍自後下向前上,上肢連同胸廓往上提升,全身包括內臟也隨動作而上提,尤適合有胃下垂、慢性結腸炎等疾患者的練習。
3、防傷:開打前要充分活動肢體
乒乓球與其他體育項目一樣是把雙刃劍,控制、練習得好有益健康,反之也可影響甚至損傷身體,因此在練習時必須趨利避害,把損傷程度降至最低。
比如,打球的場地不能太滑,建議大家準備好一雙專業的球鞋,預防滑倒。另外,冬天打球不宜一開始就穿得太少,夏天在有空調設備的場地打球,冷氣不宜開得太低。
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