用什麼方法洗手最乾淨
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洗手是最經濟實惠的疾病預防方式
相比成年人,孩子的手與口之間的接觸會比成年人頻繁很多,所以,手部衛生是孩子健康的第一道防線。
早在1997年,美國兒科學會便指出兒童經常洗手可以以減少傳染病在嬰幼兒之間的的傳播。
在之前我們推送的文章中,也多次說到手足口、皰疹性咽頰炎等一些疾病的預防問題,其中都有通過勤洗手的方式來增強孩子的抵抗力。
勤洗手能夠將病菌防禦在體外,自然染病的可能就大大降低了,治病防病,都不如提高疾病抵抗力來得更有益。
每年有170萬名5歲以下兒童被腸道及急性呼吸道感染奪去生命,但只要勤洗手、洗對了手,就能有效減低達40%的細菌感染。
所以養成洗手的好習慣,對孩子預防疾病,保持身體健康的非常重要。那麼怎麼給孩子洗手需要注意哪些問題、如何教會孩子正確洗手,養成勤洗手的習慣……這一系列的問題,寶媽都必須要了解清楚!
給孩子洗手,這三點很重要
1、抗菌成分沒必要,還可能有害
有些寶媽會買一些含有抗菌成分的香皂或洗手液給孩子洗手,來增強清潔效率。實際上並沒有必要,再怎麼抗菌,也無法清除病毒。
另外,不適合的抗菌成分還會對孩子的健康造成影響,比如兩種被美國FDA拉入黑名單的“三氯生”、“三氯卡班”。
經常使用這些抗菌成分的洗手液洗手,還會造成孩子腸道菌落混亂,殺死了對腸道有益的菌落,會更容易導致腸道疾病。
2、清水沾毛巾或者免洗洗手液都不可取
使用清水沾毛巾擦拭的方式給孩子清潔小手,或者直接使用免洗洗手液來給孩子清潔手部,這兩種方式都是不推薦使用的。
3、肥皂+流動水,孩子洗手的絕配
普通肥皂足以達到日常清除有害細菌的清潔要求;通過流動水的沖洗,大部分細菌會被帶走。因此,普通肥皂+流動水,對於孩子和大人,完全足夠了。
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