心理健康順口溜七句

心理健康順口溜七句，運心理健康的理想狀態是保持性格完好、智力正常、認知正確、情感適當、意志合理、態度積極、行爲恰當、適應良好的狀態。下面小編帶你瞭解心理健康順口溜七句。

心理健康順口溜1

心無病，防爲早，心理健康身體好。

心平衡，要知曉，情緒穩定疾病少。

調心理，尋逍遙，適應環境病難找。

練身體，動與靜，彈性生活健身妙。

要食養，八分飽，臟腑輕鬆自疏導。

七情宜，不暴躁，氣憤哀怒要去掉。

人生氣，易衰老，適當宣泄人歡笑。

想得寬，童顏少，心胸狹窄促人老。

事不急，怒不要，心平氣和沒煩惱。

品書畫，溪邊釣，選擇愛好自由挑。

與人交，義爲高，友好往來要做到。

動腦筋，不疲勞，早睡養心少熱鬧。

有規律，健身好，正常生活要協調。

生命壯，睡足覺，勞逸結合真需要。

性情溫，自身藥，強心健身爲至寶。

心理健康順口溜2

《心理健康順口溜》

心理健康很重要，陽光伴隨心舒暢，

學會保持好心情，正確去對待壓力。

人際關係要處好，興趣愛好要培養，

自信之心要建立，自卑心理要客服。

如遇問題難調節，要與家長老師談，

勇氣毅力要培養，戰勝挫折是晴天。

《健康歌》

心平氣和性開朗，嚴於律己貴有章。

食品多樣重營養，有病醫治莫逞強。

鍛鍊身體貴適量，有益愛好要發揚。

自娛自樂多保重，身心健康壽延長。

《情緒歌》

這七位，認得清，喜怒憂思悲恐驚。

不無情，不過分，情緒適度最聰明。

促效率，保康寧，生活幸福好心情。

心理健康順口溜3

常生悶氣，養生大忌 ； 怒氣沖天，損膽傷肝 ；

思慮過度，脾胃病入；

悲傷憂慮，大傷肺氣；

驚恐常在，腎臟要壞 ；

欣喜若狂，心臟遭殃；

精神絕望，病入膏肓；

怨天怨地，健康沒戲

怨天尤人，禍患來臨；

憂心重重，禍患無窮；

憂慮惆悵，快見閻王；

心絕望，命要喪；

不怕死，命不止；

怕死貪生，草木皆（病），

小病也驚，無病壽終；

心先老，人先倒，

死神來的.早；

心不老，身體好，

活到九十能長跑；

精神好，人不老，

八十能洗冷水澡，

生活無樂，人生大過；

心情好，病不擾；

笑開懷，病不來；

歡天喜地，人生如戲；

開口長樂，祛災免禍；

面帶微笑，養生大道；

我是臭皮囊，活的比你長；

當個阿Q，歡樂無盡頭；

沒心沒肺，活着不累；

心理健康，百歲命長；

心寬開懷，百病不來；

心有陽光，身心不傷；

高高興興，健康無病；

當個樂天派，百歲後健在；

享受每一天，日子賽神仙；

動腦不動心，生命永青春；

精神愉快，青春常在；

歡天喜地，生活甜蜜；

心胸坦蕩，福大壽長；

性格開朗，辦事順暢，

福多運廣，命大壽長；

人心知足，平安是福；

知足常樂，平安無禍；

食能飽腹，衣能裹體，