酸奶哪種牌子比較好吃
本文已影響1.08W人
本文已影響1.08W人
酸奶哪種牌子比較好吃,酸奶是奶牛產出的牛奶中最有營養的那部分,但由於市面上酸奶的品牌琳琅滿目,讓我們在買酸奶的時候不知道改選擇哪一個品牌,今天小編告訴你酸奶哪種牌子比較好吃,快快get起來吧。
酸奶哪種牌子比較好吃1
購買酸奶請您這樣做
1、關注酸奶中的“活菌”
購買酸奶,請您各位關注酸奶的活菌數量,一般可以根據活菌將酸奶分爲低溫活菌型酸奶和常溫殺菌型酸奶,它們二者之間的差別就是其中含有活着的的乳酸菌;除了這點以外,其他營養層面的區別並不大。
當然,您在購買酸奶的時候應該關注活菌情況,一般低溫活菌的酸奶中含有乳酸菌,保質期限不到一個月,而常溫殺菌型酸奶保質期則是在3—6個月,這種酸奶適合於無法冷藏酸奶的人羣。
2、關注標籤上的蛋白質含量
購買酸奶,蛋白質也是需要大家去重點關注的一個細節,酸奶當中蛋白質的含量一般在10%—12%之間,有些高品質酸奶的蛋白質含量可能會達到15%,您在購買酸奶的時候應該挑選高蛋白質、低碳水化合物的酸奶。
3、買酸奶,關注“益生菌”
通過益生菌可以將酸奶區分爲普通酸奶和益生菌酸奶,乳酸菌是一種很靠譜的物質,進入身體之後可以很好的調節人體腸道微生物平衡。說到具體,益生菌含量應該達到106—108以上,這時才能達到比較靠譜的效果。
酸奶購買建議
1、最簡單的“傳統老酸奶”
相比之下,“傳統老酸奶”的價格並不高,人們的喜愛度也不高;但其實來說,傳統老酸奶是一種固態酸奶,它是一種直接將酸奶倒入玻璃瓶或者瓷器製作而成的一種酸奶,這是一種非常健康的酸奶,沒有加入任何凝固劑。
相對而言,這種酸奶中沒有加入更多的食品添加劑,品質很高,營養價值損失小,建議您選擇安全、靠譜的“無凝固劑的凝固型老酸奶”。
2、脫脂酸奶
您從名字當中就可以看出來,脫脂酸奶就是一種比普通酸奶脂肪含量更低的酸奶,一般其中所含的脂肪物質含量在1%以上。
這款酸奶更適合存在三高疾病的人羣食用,再或者是肥胖人羣或者老年人,脂肪低、蛋白高、益生菌含量高,是一種很靠譜的選擇。
酸奶,建議您每天都喝的一種健康零食,品牌不重要,樣子不重要,重要的是您應該去正規的超市和市場選購,另外選購時請您關注細節,無論是蛋白質還是益生菌,買的好才能喝的靠譜,每日一杯酸奶,健康你我他。
酸奶哪種牌子比較好吃2
酸奶的種類
其實酸奶的口味說起來很多,像什麼發酵乳、益生菌、老酸奶等,總之是多種多樣。但是,從工藝上來看,就只有兩種:凝固型和攪拌型;兩者被區別的原因,不過是兩者的發酵順序不同,所以說,選擇這兩款是最佳的。可能有的人認爲還有液態的,但是,那種液態的不能算作是酸奶。因爲它們一般都是在牛奶中加水、糖、香精、酸味劑或發酵劑等一些添加劑而製成的',所以,它們只能叫做酸乳飲料或乳酸菌飲料,不能叫做酸奶。
酸奶的口味
說到酸奶的口味,可能一天一夜的說不完,所以,小編在這裏就簡單的說幾種我們常見和常喝的。
1、光明——如實
光明這個品牌應該是大家都很熟悉的奶製品品牌了,而它出產的如實,其口號打的就是沒有在其中加入添加劑,而其口味也是很不錯的了,帶着一股酸酸的奶香味,味道也是很輕的,同時,沒有乳清分離的現象,包裝也是帶着一種古風氣息,看上去也是很典雅了。
2、君樂寶——老酸奶
這種老酸奶受很多人喜歡的,而君樂寶就是其中之一。君樂寶老酸奶的口感是較細膩的,它剛開始入口時較爲順滑,入口之後就會偏甜一些,但是,吃到了之後,就會嚐到酸味,不僅如此,隨着時間的流逝,其味道不會消散得太快,仍然能夠體會到不少酸味。雖然,它的口感不錯,由於它裏面加了較多的添加劑的原因,有的人會就覺得它太甜了而不喜歡吃,當然,也不適合吃太多;除此之外,它的味道還是很不錯的,不會很酸也不會太甜的,當然,這只是小編的個人看法啦。
3、蒙牛——冠益乳發酵乳
蒙牛這個品牌還是很出名的,畢竟也是老品牌了。它旗下的奶製品還是很有保障的,這款發酵乳不僅是口味多種,口感也是很好的。吃起來也是很細膩的,酸味不是很濃;就是有的時候可能會出現一點乳清分離的現象,但是,不會對口感造成很大的影響,是一款值得品嚐的酸奶。
4、伊利——紅棗風味發酵乳
說完蒙牛,當然就不能忘了伊利啦,這兩個品牌可是經常相愛相殺的,而且,每次買的時候,不注意看都可能會看錯,因此,怎麼可以少得了它呢。伊利的紅棗發酵乳可以說是小編的最愛之一了。吃的時候,不僅有紅棗的可以說是一舉兩得了。入口順滑而細膩,再加上特有的紅棗香氣,想想就想喝了呢。
好啦,今天的分享就到這裏了,這幾種酸奶中,有沒有你喜歡的呢,你對它們有沒有不同的看法呢,不妨一起來交流一下,期待你的回覆。如果你喜歡這篇文章,別忘了點贊、評論和轉發,你的每一個支持,都是對我寫作的動力。
粉底液什麼牌子比較好用
酸奶和牛奶哪個補鈣效果好 酸奶和牛奶蛋白質含量有區別嗎
哪一種紅茶比較好喝
高血壓喝哪種酸奶最好
哪種方法除皺比較好
什麼牌子睫毛膏比較好用
柿子和酸奶能一起吃嗎 吃柿子喝酸奶會中毒嗎
產婦催奶吃什麼比較好
防輻射服買哪種比較好
送女人口紅什麼牌子比較好
什麼牌子的口紅比較好
哪種食物補鐵比較好
孩子過週歲爺爺奶奶送什麼禮物比較好
菊花買哪一種比較好
產婦催奶吃什麼比較好呢
產後收腹帶哪種比較好
胖人穿哪種內衣比較好
哪種玻尿酸牌子比較好 質量可靠的玻尿酸品牌推薦
菊花茶買哪種比較好
常溫酸奶有營養嗎 常溫酸奶和低溫酸奶哪個好
牛奶和酸奶哪種減肥效果比較好
酸奶怎麼做好吃又簡單 酸奶適合什麼人喝
山竹哪種比較好
男的項鍊帶什麼牌子比較好
夜跑後喝酸奶會胖嗎 夜跑完喝什麼比較好
比較好的孕婦護膚品牌有哪些
孕早期吃哪種葉酸比較好(2022孕婦葉酸十大品牌)
脣彩哪種比較好
紅酒哪個品牌比較好
鑽戒品牌哪個會比較好 哪個品牌鑽戒好
酸奶和牛奶哪個對孩子更好
瓜子酸奶菠菜 10種食物越吃皮膚越好
新生兒吃哪種奶粉比較好 哪種奶粉新生兒吃比較好