牙疼怎樣處理

牙疼怎樣處理，在日常生活中，牙疼是很普遍的事情，平時我們要愛護自己的牙齒，遇到牙疼的時候怎麼辦，你們有什麼快速止痛的小妙招嗎，下面小編整理了牙疼怎樣處理。

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1、冷水漱口

用冷水漱口可緩解牙齒的疼痛感,同時可在水中加點食用鹽,這樣還可起到殺菌的作用呢。

2、冷敷

用冰塊或者溼冷的毛巾放到牙齒疼痛的部位就可以了,一般說來,如果是上火引起的牙疼問題就可很好的緩解。

3、合谷穴按摩

在拇指和食指骨的交界處有一個合谷穴,如果牙齒疼痛嚴重建議用力掐這個,這樣可起到減輕疼痛感的作用,不過這個方法實際操作起來也是有那麼點難度的。

穴位的按摩也是可以幫助緩解牙疼的，若是出現牙齒疼痛的話，可以用穴位按摩的方法來緩解。

4、姜灸法

所謂姜灸法指的就是在合谷穴中放一片生薑,然後將艾灸放到薑片上進行鍼灸,當然了這對於個人的操作手法要求很高,建議在中醫的指導下進行。

牙疼的時候吃什麼有助於緩解牙疼的症狀呢?我們一起接着看一下。

牙疼吃什麼好

1、大蒜

大蒜雖是一種辛辣的食物,但是大蒜中的大蒜素具有消炎殺菌的作用。牙痛的時候可以將大蒜弄碎然後加點岩鹽敷在痛處,就可起到很好的止痛的感覺。

2、花椒

拿一枚花椒弄碎之後放到牙痛的地方一會兒,就可起到很好的緩解牙痛的作用了,尤其是針對齷齒的效果更好。

3、青檸汁

青檸中含有豐富的柑橘酸,而這種柑橘酸具有殺菌止疼的作用。建議有牙疼的朋友可以把檸榨成汁,然後吸入滴管之中,如果感覺牙痛的話,就取點滴在牙齒上就可起到止痛的作用了。

4、丁香花

把丁香花洗乾淨之後咬碎,填入到痛處就可以了。用丁香花止痛的用效期更長,同時其還可有效的避免短時間之內同一顆牙齒在發生牙痛的問題。

5、洋蔥

切下一小片的洋蔥,然後把它放在引起你牙齒疼的部位就可起到止痛的作用了。

牙齒的保養方法

1、選對牙刷，正確刷牙

使用硬毛質的牙刷刷牙，由於其對牙齒造成的壓力過大，致使牙釉質(引發牙齒敏感和空洞)的保護作用失效，牙齦退化。相反地，使用柔軟的牙刷，可以很好的保護牙釉質，建議每天以圓周式的擦洗方式對牙齒進行清潔，時間兩分鐘爲最佳。所以，在選購牙刷時一定要看清楚再購買。

牙刷的選擇是非常重要的，同時刷牙的正確與否也是導致牙齒好壞的關鍵問題。保護牙齒，還需要做一下這些事情。

2、常用牙線清洗牙齒

存留在牙齒縫隙內的細菌，經過長時間的堆積，容易形成斑塊，而這些正是導致蛀牙和牙周病的罪魁禍首。建議每天至少使用一次牙線，幫助清除藏匿在牙縫中的牙菌斑。女生們可以在自己的化妝包裏放一根牙線或其他盥洗用品，方便隨時隨地清潔，呵護牙齒健康。

3、少吃硬質食物

現在有許多的人都喜歡吃硬質食物，如：冰塊、硬糖果、核桃等，因爲它們口感好，有嚼勁。其實，適量的食用一些硬質食物對牙齒保健是很有好處的，它可通過不斷的咀嚼來達到保健牙齒的功效，但如果過度的話，就會容易造成牙齦斷裂，給牙齒帶來傷害。

4、使用合適的牙膏

現在市場上，各式各樣的牙膏琳琅滿目，什麼含鈣牙膏、含氟牙膏應有盡有。但其實，保護牙齒最重要的就是氟化物。那些所謂含有其他營養元素的牙膏不但對牙齒健康沒有好處，使用不恰當還會腐蝕牙釉質，造成牙齦退化。

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1、咬生薑

牙疼的時候可以切生薑一小片咬在痛處,必要的時候可以重複使用,睡覺的時候含在口裏也無妨。這是很安全可靠的一個驗方。

2、含白酒

取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克;攪拌,等鹽溶化之後放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的地方,注意不要嚥下去,牙痛就立刻止住了。

3、按摩手

按摩手,這方法可緩解50%的疼痛。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶,輕輕地將冰塊壓在此部位5-7分鐘。一位加拿大研究員發現,60-90%使用這方法的人,牙痛因此而減輕。他的研究顯示,這種磨擦法能干擾牙痛神經衝動的傳導。、

4、擦大蒜

大蒜中所含大蒜素可以刺激神經,消除疼痛,而且大蒜還有消毒殺菌的功效。上火牙疼時,把大蒜瓣頂尖掰個口,讓蒜汁溢出,往痛處擦抹數次,可立刻止疼。如有較嚴重磨損的牙齒,並有明確的痠痛區者,可直接用大蒜頭反覆擦敏感疼痛區,每天1-2次,每次1-2分鐘,痠痛可顯着減輕或消失。

5、冰敷

上火牙疼時,採用冰敷的妙招可以立刻止疼,只需要用冰塊敷在牙痛部位的臉頰,或者冷毛巾包冰塊均可,對於急性止疼很有好處,因爲冷凍能減少神經興奮次數和降低神經的傳導速度,這樣就會使痛覺的傳導和產生出現變緩的現象,達到止疼效果。

牙疼上火吃什麼水果

1、橄欖

牙痛吃什麼好呢?不妨吃些水果來緩解牙疼的症狀,就比如橄欖也是不錯的選擇,橄欖果肉含有鈣質,日常對食用對人體很有益處。橄欖味甘酸性平,具有清熱解毒、消積化痰以及滋潤肺喉的作用,牙痛的情況下吃橄欖能起到清肝火去火的效果。

2、檸檬

檸檬富含維生素C等營養成分,也是護肝的好食物,同時具有美白護膚的效果。每天喝一杯檸檬水的良好習慣對身體益處多多,可將體內堆積的毒素排出,不僅美白肌膚還能防止雀斑,同時還有降火的功效。

3、山楂

相信大家都知道,山楂是促進消化的良好食品,可以說如同清道夫一般,能將體內各種食物快速消化,讓其吸收營養成分,對於因爲上火引起的牙痛不妨使用山楂促進消化,可將體內不利的因素屏蔽消化。

4、西紅柿

西紅柿是一年四季最常見的蔬果之一,其營養豐富價值很高,同樣具有清熱解毒的功效。中醫認爲,西紅柿具有平肝去火的作用,卻富含維生素C能幫助人體提高免疫力,從而防治口腔潰瘍。

牙疼上火食譜

1、生地骨碎補豬腎湯:生地30克,骨碎補15克,豬腎1個,加適量鹽煎湯,吃豬腎飲湯,每日2次。

2、生地元參鴨蛋湯:生地30克,元參20克,鴨蛋二枚,冰糖20克。用清水二碗浸泡生地、元參30分鐘,將鴨蛋洗淨後與生地元參共煮,蛋熟後去殼,再放人生地元蔘湯內煮片刻,服時加冰糖調味,吃蛋飲湯。

3、兩冬粥:麥冬50克,天冬50克,大米100克。將麥冬、天冬洗淨切碎,同大米加水適量煮粥,每日1次。切碎,同大米加水適量煮粥,每日1次。

4、香蕉鹽:香蕉3個(去皮),抹鹽少許吃之。每日2次。

5、鴨蛋牡蠣粥:鹹鴨蛋2枚,幹牡蠣50克,粳米60克。將鹹鴨蛋和粳米煮粥,熟時撈起鹹鴨蛋去殼,切碎和幹牡蠣一起放人粥內,再煮片刻,調味食用。

6、香蕉皮燉冰糖:香蕉皮2個,冰糖30克,隔水燉服,每日3次。

7、絲瓜薑湯:鮮絲瓜300克,鮮姜60克,將鮮絲瓜洗淨切段,鮮姜洗淨切片。上二味水煎1小時,每日飲湯2次。

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晚上牙疼睡不着怎麼辦

1、含生薑片可有效止牙疼

生薑能止牙疼,這是因爲生薑含有姜醇、姜烯、檸檬醛和辣素等成分,這些成分具有消炎、鎮痛和殺菌作用。在牙疼時,只要切一小片生薑咬在痛處即可止痛。可重複使用,晚上睡覺時也可將其留在口中。

2、用花椒治牙疼

取5-10克乾花椒,放入小不鏽鋼鍋內,加入適量純淨水,放火上煮開後再煮3-5分鐘即可,放溫後加入50克白酒(二鍋頭就行),待涼後將此花椒水過濾,倒入小玻璃瓶內,牙疼時用棉花蘸此水塞入牙疼的部位咬住即可,塞入牙窟窿裏效果更好。

3、用醋治牙疼

3.1、取六神丸6-7粒,用小瓶放上食醋浸泡15-20分鐘,用棉球蘸着搽牙痛處,一 日數次,可止痛。

3.2、牙齒疼痛時,可用醋煮枸杞、白芨漱口,有顯着的止痛作用。而且,刷牙時在牙膏上滴幾滴醋,可清除牙齒上的煙垢、茶垢,保持牙齒潔白。

4、通過按摩手來治療牙疼

這方法可緩解50%的疼痛。取一塊冰搓摩拇指與食指骨頭相連的“V”字地帶,輕輕地將冰塊壓在此部位5-7分鐘。

一位加拿大研究員發現,60-90%使用這方法的人,牙痛因此而減輕。他的研究顯示,這種磨擦法能干擾牙痛神經衝動的傳導。

5、用雞蛋加白酒可有效止牙疼

用一隻雞蛋清加等量白酒攪勻喝一口,含口中,5分鐘後吐掉,一日二次(一日一隻蛋),2-3天消炎止痛。可治療牙周炎、牙齦炎症狀。

6、用味精可有效止牙疼

把味精按1∶50的濃度用溫開水化開後,口含味精溶液一會兒就吐掉。這樣連續幾次,堅持兩天後牙痛就會好的。

7、用白酒加鹽可有效止牙疼

取普通白酒100克放入茶缸里加上食鹽10克;攪拌,等鹽溶化之後放在爐子上燒開。含上一口在疼痛的.地方,注意不要嚥下去,牙痛就立刻止住了。

8、用大蒜可有效止牙疼

取大蒜搗爛,溫熱後敷在疼點上可以治療牙髓炎、牙周炎和牙痛等症狀。

晚上牙疼是怎麼回事

1、壓強增加

牙疼多是口腔炎症引起，其疼痛感與口腔部血液的流暢情況有關，在白天時身體處於直立狀，牙齒位於頭部，壓強比較低，而在晚上睡覺時，身體處於平躺姿勢，血液倒流，口腔的血流量增加，牙神經處於壓迫狀態，疼痛感也就會增加很多，因此，便會出現“夜間痛”的現象。

2、唾液分泌減少

口腔內的唾液有一定的殺菌滅菌之效，在夜間睡眠時，口腔活動減少，唾液的分泌量也隨之減少，所以對牙髓炎炎症分泌物的稀釋和清除作用也會下降，分泌物濃度增高，就會刺激和放大疼痛感覺，使得牙痛在晚上的時候比白天更痛。

3、心理作用

人在白天時有很多的事情要做，難免會被分心，而在晚上時人比較安靜，注意力不會被分散，神經對痛感比較敏感，因此，出現“夜間痛”現象。

日常如何預防牙疼

1、在平時要多加的注意口腔的衛生，養成“早晚刷牙,飯後漱口”的良好習慣。吃完飯建議漱口這樣可以有效的預防牙疼。

2、發現蛀牙,及時治療,以防小“洞”不補,大“洞”吃苦。

3、潔牙,通過定期的潔牙,不但可以徹底清除牙齒上的菌斑和結石,令牙周組織保持健康,防治牙周病,而且,潔牙時容易發現細小的不易覺察的牙病,如比較隱蔽的齲齒,從而達到早發現早治療的目的。在發達國家,人們往往每年要做一到兩次潔牙。

4、窩溝封閉,由窩溝封閉劑形成一層保護性屏障,阻止細菌及食物殘渣進入窩溝,同時使窩溝內原有細菌因斷絕營養而逐漸死亡,從而預防窩溝齲的發生,還可使早期齲損停止發展,是世界衛生組織首推的防齲方法。

5、叩齒,就是空口咬牙,叩齒能興奮牙體和牙周組織的神經、血管和細胞,促進了牙體和牙周組織的血液循環,增強其抗病能力。

6、睡前不宜吃糖、餅乾等澱粉之類的食物。

牙疼食療方推薦

鹹蛋蠔豉粥

鹹鴨蛋2個,蠔豉(幹牡蠣肉)100克,大米適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火牙痛者食用。

皮蛋腐竹鹹瘦肉粥

皮蛋2個,水發腐竹60克,鹹瘦豬肉100克,大米(或小米)適量煲粥,連吃2-3天。適宜虛火齲齒疼痛者食用。

牛膝生地黑豆粥

牛膝12克,生地黃、熟地黃各15克,黑豆60克,粳米100克。將各物分別用水洗淨,地黃切碎,加適量清水煮成粥,去牛膝、地黃的藥渣,用少許鹽調味隨意食用。適宜體虛正氣弱的老年患者食用。

貽貝蓯蓉黑豆湯

貽貝(淡菜,爲海產品)、肉蓯蓉各30克,黑豆150克。洗去貽貝砂泥,黑豆洗淨,肉蓯蓉切片,共放鍋里加清水適量熬煮1小時以上,然後取汁,1次服完。每日1劑,連服數天,牙痛痊癒爲止。貽貝入腎經,滋陰降火;黑豆補腎,除胸中熱痹,散五臟積熱。適宜齲齒牙痛及虛火上炎的牙齦腫痛者食用。

柳根煲瘦肉

柳樹根50克,豬瘦肉100克。二味洗淨加適量水同煲,調味後飲湯吃肉。適宜牙齦腫脹、腮部紅腫的風火牙痛者食用。

綠豆雞蛋糖水

綠豆100克,雞蛋1個,冰糖適量。將綠豆搗碎,用水洗淨,放鍋里加水適量,煮至綠豆爛熟,把雞蛋打入綠豆湯裏,攪勻,稍涼後一次服完,連服2-3天。適宜風熱牙痛、口腔紅腫熱痛的風熱牙痛者食用。