什麼狀態需要看心理醫生
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什麼狀態需要看心理醫生,隨着現在經濟的不斷髮展,人們的生活壓力也隨之變大,很多人都因爲在心中積壓了很多苦悶,導致出現了很多很難發現的心理問題,那麼什麼狀態需要看心理醫生呢?
什麼狀態需要看心理醫生1
一、性格改變。“突然間像變了個人”,這是許多精神疾病患者家屬對患者的描述。如果一個人在某段時間性情大變,疑心重重,胡亂推理和判斷,認爲身邊人都跟自己過不去,走在路上覺得被跟蹤,認爲別人講話是在議論自己;或自作多情,認爲不相干的異性喜歡自己等,要高度懷疑是否有被害妄想等思維障礙。
二、情緒異常。情緒異常是非常普遍的精神心理症狀。有的人表現爲成天悶悶不樂,不愛搭理人,對原來喜歡的事提不起興趣,覺得活着沒意思等;還有人情緒高漲,自我感覺特別好,覺得自己無所不能。部分患者還可能無故發笑,但表情淡漠,或無緣無故緊張、害怕等。
三、意志減退。受抑鬱症、精神分裂症等問題困擾時,人的“生活熱情”可能被突然打斷。原來積極熱情的職場精英,可能變得工作馬虎、消極怠工、遲到早退;原來好學上進的孩子可能成績一落千丈、上課走神、作業一塌糊塗,甚至懶散、不修邊幅,成天躺在牀上不想動。
四、神經衰弱或軀體感覺異常。有的心理問題首先影響身體,出現頭痛、失眠、多夢易醒、月經紊亂、倦怠乏力等類似神經衰弱的表現;或者身體反覆出現不適卻查不出原因,比如腹痛、頭暈、胸痛、心慌、胸悶、食慾減退,甚至肢體無力等。
五、行爲動作異常。妄想、幻覺等症狀可能使患者出現一些令人費解的異常行爲。比如對空叫罵、喃喃自語,做莫名其妙的動作;或者動作麻木遲緩、僵硬機械,無故呆立、呆坐,或長時間發呆等。
什麼狀態需要看心理醫生2
1、自己痛苦
這裏的痛苦當然指的是心理的感受。或者說是很多種負面感受的一個籠統的說法,比如憤怒、沮喪、悲傷、恐懼、失望、絕望、羞恥、愧疚等等,總之是讓我們不舒服、不愉快,非常想要擺脫的情緒體驗。
不可避免每個人在生活中都會產生各種負面感受,這本就是生活的一部分,但大多數時候我們能夠承受這些情緒,並且能化解它。但當這些負面感受長期存在,我們也許就會感到痛苦。
如果這種痛苦的感覺已經嚴重到影響日常生活、學習、工作、人際交往,那這個痛苦需要想辦法解決。
2、自己身邊的人痛苦
通常是自己的至親、密友、每天擡頭不見低頭見的同事、搭檔等等。有些情況下,當事人本身並不覺得自己問題很大,給別人造成了不小的困擾,比如不覺得自己性格有缺陷,不覺得自己說話難聽、不覺得自己喜怒無常是個問題,發泄完情緒自己很爽,但是令身邊的人誠惶誠恐。
所以,如果身邊的人跟自己相處,長期感到十分不愉快、感到很有負擔、或感到很難與其共處,有些親友會建議其接受治療。
關係是相互的`,關係的另一方感到痛苦,久而久之,當事人也很難不受其影響,於是就一部分又回到了第一種情況,對方的痛苦也造成了當事人一定程度的困擾。這時候可能會希望通過改變自己來改善關係。
什麼狀態需要看心理醫生3
是否長期的反覆的失眠,睡眠特別輕,深夜無法入睡,早醒,有時候只能睡3-5小時?
是否變得精神緊張,心煩易怒,焦慮不安,恐懼,變得注意力不集中,記憶力減退,導致工作效率差?
是否變得多愁善感,鬱鬱寡歡,容易疲乏,不願與人交流,甚至對平常感興趣的事也提不起興趣?
是否開始過度關注自己的健康?感到頭疼,頭暈,易疲勞,以及一些不明原因的疼痛。因爲這些困擾的不適,在醫院反覆多次就診,做了各項檢查,卻始終找不到真正的原因。這個時候就需要看心理醫生
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