女性應該怎樣保護好耳朵
本文已影響2.13W人
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女性應該怎樣保護好耳朵?耳朵大家並不陌生吧,它是我們身體的一個很重要的器官,主管聽力。但我們卻常常忽視它的保養,比如經常戴耳機,洗澡時不注意讓耳朵進水等等。那麼女性應該怎樣保護好耳朵,一起看看吧。
女性應該怎樣保護好耳朵1
一、在噪音大的環境中必須使用防護措施
噪音過大對於聽力、睡眠、工作以及情緒都有負面的影響,這裏不僅僅指的是噪音大的工作場所,KTV包間、Iphone的音樂聲過大都會影響我們的聽力,最 後導致我們常聽到聲音但是分辨不清別人在說什麼。此外,噪音會讓我們心煩意亂、焦慮甚至抑鬱,睡眠質量大幅度降低,入睡特別淺。專家提醒,不可以小視噪音 的力量,巨大的噪音可以讓頭髮斷裂,更別說同樣暴露在外的耳朵了,儘可能使用舒適的環保耳塞纔是上上策。
二、摔跤
這一點致使耳朵損傷的原因可能不會發生在每一個人的生活當中,畢竟劇烈的運動對耳朵的外在衝擊也不容忽視。專家認爲,睡覺等劇烈的外在衝擊會致使耳朵皮膚底層的軟骨分離,迅速充血造成耳廓血腫,俗稱“菜花耳”。
三、時尚也害人,耳廓穿孔真不好
這時候也許是應該聽一下媽媽的意見了,到處穿孔似乎不那麼雅觀,耳廓軟骨穿孔不僅會導致發炎、留疤的危險,最終還有可能影響你的聽力水平。
四、慎用使用“掏耳勺”
有些人習慣使用“掏耳勺”對耳屎進行處理,然而研究人員發現近4%的耳膜破裂的病例是由使用“掏耳勺”不當而引起的,由於耳膜是保護聽力的最後一道屏障, 該屏障的破裂會致使棍子直接擦碰到耳內小骨,出血、感染最終導致聽覺或平衡的永久喪失。專家建議,最好使用紙質的環保棉棒,避免堅硬物體比如塑料、牙籤、 筆甚至車鑰匙接近你的耳朵。
五、別忽視聽力問題
與眼睛視力、甚至嗅覺、味覺不一樣,聽力下降的表現形式比較不被人所察覺,更容易被忽視。畢竟感染、炎症、血供應不足都可以在短時間內影響聽覺,專家建議必須及時就醫,用檢測聽力的專業設備對聽力進行測量。
六、耳朵藥水也要慎用
這點對於游泳愛好者來說需要特別注意,因爲耳朵長期容易進水,那麼對於消炎的藥水的選擇來說還是應該謹慎一些,最好不要未經醫生同意私自買藥處理。
七、身體不符合潛水資格
夏天到來,去海邊進行浮潛貌似像一個不錯的主意,然而符合條件的浮潛專業人員似乎不能滿足巨大的客戶羣體,但是商家也不能眼看着商機白白溜走,最後自然而 然地就殃及消費者了。專家提醒:“真正在潛水過程中的危險物並不是鯊魚,而是氣壓傷,也就是提升太快,無法平衡耳朵內部壓力對耳膜造成的創傷。因此潛水之 前還是得花錢請專業教練把把關纔可以,這錢真不能省。”
女性應該怎樣保護好耳朵2
1、預防耳內進水,防止外耳道發炎
我們的.外耳道深約2。5~3釐米,而且還不直,外耳道皮膚還有許多纖細的絨毛。游泳或洗澡、洗頭時耳內進水,水不容易出來,會誘發急性外耳道炎,如果治療不及時會導致聽力下降,特別對那些已經有中耳炎或鼓膜穿孔的人,非常容易導致中耳炎。
中耳一旦發炎就會出現耳朵長期流膿流水的症狀,最重會導致漸進性的聽力損害,治療起來也非常繁瑣、費時、費力。
那麼,一旦外耳道內進水了怎麼辦呢?您可以通過單腳墊腳蹦跳的運動讓水流出來,或用棉籤把水吸出。
2、謹慎用藥,防止藥物性耳聾
我們聽覺的產生和耳內有一個叫耳蝸的結構密切相關。耳蝸結構中有一種毛細胞,他們起到將聲波轉化爲電信號的作用,這些毛細胞非常嬌弱,許多藥物對它們都會造成傷害,像氨基糖甙類消炎藥(慶大黴素、卡那黴素等)會損傷毛細胞,這種藥物引起的耳聾被稱爲藥物性耳聾。
有的人對這些藥物極爲敏感,即便用上一點點這些藥物,也會引起藥物性耳聾。因此,在使用藥物特別是上述藥物的時候一定要慎之再慎。
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