女人必知:內褲的九個健康祕密
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【導讀】:內褲有多髒你知道嗎?內褲如何清潔你知道嗎?內褲應該挑選什麼材質的你知道嗎?關於內褲的常識問題有不少,現在就告訴各位九個有關健康的問題。
內褲到底有多髒?
內褲穿一天,上面就會留有約0.1克的糞便,一克糞便中含有1000萬個病毒、100萬個細菌、1000個寄生蟲包囊和100個蟲卵。即使正確清洗、晾曬,上面的細菌也不可能完全被殺死。
專家建議:每天更換。清洗時要和外衣褲分開,儘量用肥皂手洗。洗完後,不要直接暴曬,先放在陰涼處風乾,再放在陽光下消毒。
否則內褲容易發硬、變形。另外,內褲最好單獨放置,可以買一些專門的收納袋,或者裝進乾淨的塑料袋中,以勉沾上灰塵和細菌,影響健康。
內褲多久更換一次?
一般情況下,使用頻率較高的內褲,最好半年一換。如內褲出現變形、材質變乾硬、污漬洗不淨的情況,就得及時更換。
經期穿的內褲必須專用
衛生巾背後的粘膠,可以讓衛生巾牢牢地沾在內褲上,但是這個膠不會因爲洗滌完全從內褲清除。這些都會導致陰道炎和外陰炎!
專家提醒:經期穿的內褲平時不要穿,平時少用護墊。
陰道炎要穿一次性內褲
80%的女性都有可能患過黴菌性陰道炎,尤其是有性生活的女性。
在黴菌性陰道炎發作期間,穿過的內褲要麼扔掉,要麼拿開水煮消毒,內褲不要陰乾。如果是在性生活後發作,要和性伴侶一同到醫院進行診斷、治療,看他是不是包皮上有相關的病菌。
專家提醒:建議在發作期間穿一次性內褲,可隨時丟掉。
不能選擇太緊的內褲
內褲穿得太緊,易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的摩擦,使得肛門或陰道分泌物中的病菌進入陰道或尿道,引起泌尿系統或生殖系統的疾病感染。
不能常穿化纖的內褲
主要也是與吸汗能力有關,化纖的通透性和吸溼性都比較差,會使得白帶和會陰部腺體的分泌物不易揮發,造成一個潮溼的非常有利於細菌繁殖的環境。
什麼顏色的內褲最好?
內褲的顏色也要慎重對待。有人喜歡深色內褲,卻疏忽了顏色是通過染料染出來的,染料都是集多種化學物質於一體的大雜燴,多少含有一些毒性。
至於太白的內褲,有可能因爲過度漂白,也潛藏着一定隱患,增加你與過敏、炎症的風險。
專家提醒:最好選擇膚色內褲,或淺色系內褲。
少穿丁字褲。
丁字褲又稱T型褲,是一種能夠充分展示女性魅力的時髦裝束,特別受許多年輕女性的青睞。
但由於丁字褲造型設計特殊,尤其是下部設計成繩子粗的窄帶,很容易與女性會陰等嬌嫩處的皮膚髮生摩擦,引發局部皮膚充血、紅腫、破損、潰瘍、感染等症狀,從而誘發陰道炎等婦科疾病,還會壓迫肛門周圍血管,增加痔瘡的發病率。
與此同時,也有一些黑心廠家在縫製丁字褲時,爲了使其更具有貼身效果,使用了透氣性較差的化纖製品作原料,極易造成女性皮膚過敏。
運動時最好別穿普通三角內褲
運動時穿着薄薄沒有支撐力的三角款式內褲,年輕時不覺有何不妥,用不着等到人老珠黃,你的臀部就會因爲彈性纖維組織鬆弛,支撐力不夠而向地心看齊。
專家提醒:最好的選擇運動專用內褲,它在重要部位用立體剪裁的三角罩杯托住,左右各有鬆筋托住臀部。
不同的運動也要挑選不同性能的內褲。
1、動感單車:宜選擇透氣性好、平腳的內褲;
2、瑜珈、普拉提:宜選擇寬鬆、有彈性的內褲;
3、拳擊操、踏板操、拉丁舞:宜選擇寬鬆、無痕的T字褲;
4、游泳:宜選擇透氣性好、防水性強的內褲;
5、戶外運動:宜選擇棉質的、吸汗的內褲;
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