女性經期疼痛 自制五款簡易的湯藥
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【導讀】:肚子疼痛是婦女在經期常出現的不適症狀。而這種疼痛往往易被忽視。對於這樣的狀況,我們不能忽視,學會五款建議湯藥,有效緩解病痛。
山楂薑糖湯
山楂15克,鮮生薑20克,紅糖20克,水煎服,每日1~2次。
田七雞蛋湯
雞蛋2枚,田七6克(打碎),艾葉10克,生薑15克,水煮,雞蛋煮熟後,取出去殼,放入再煮。煮好後,飲汁吃蛋,每日1次。
豬蹄薑桂湯
豬蹄2只,生薑15克,桂末6克。先將豬蹄洗淨,每隻切成四塊,放入沙鍋內,旺火煮熟。起鍋裝入陶罐內加生薑、桂末,隔水用文火燉至豬蹄熟爛,食之。
參芪歸雞湯
黨蔘30克,北芪30克,當歸20克,老母雞1只(去毛、內臟)洗淨。將黨蔘、北芪、當歸納入雞腹內,武火煮沸後改文火燉。待熟時加鹽調味,食肉飲湯,每日 2次。
雞蛋歸薑湯
雞蛋1枚,當歸15克,乾薑5克,紅棗15克(去核),陳皮5克,米酒220毫升。將當歸、乾薑、陳皮加水煮沸30分鐘,去渣,將雞蛋打散和米酒、紅棗放入藥汁,再煮沸至紅棗爛,喝湯,吃棗和雞蛋。
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