爲什麼想從高樓上跳下去
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爲什麼想從高樓上跳下去,大多數人天生恐高,但科學家通過研究發現,其實很多人站在高處都會產生想跳下去的感覺,而且大部分本身都沒有自殺的傾向。下面來看看爲什麼想從高樓上跳下去。
原因一:高估了高度。
根據人和垂直空間的關係,人們會高估眼睛看到的垂直距離,而且平時人們估計水平距離較準,所以都相信過高估計得高度,然後開始害怕,一害怕又會感覺更高,形成惡性循環。所以當你想要往下跳的時候一定不要驚慌,其實是你的身體欺騙了你。
原因二:視覺系統與前庭系統的衝突。
前庭系統是控制人體平衡的一個系統,人們耳朵裏的前庭中有三個充滿液體的半規管,它們的作用就像水平儀一樣,能夠對重力和運動做出反應。當人在高處往下看時,視線急劇下降,就會產生眩暈等不適症狀,我們對自己肢體的支配也會變得困難,加劇恐慌。
原因三:安全系統對恐懼信息的解讀。
當人們身處高處時,可能會向大腦發射恐懼的信號,然後我們的意識就會試着去處理,但是我們的意識可能不能完全理解。
我們大腦意識,還是比較好理解“爲什麼我要把手從滾燙的火爐上縮開”,但對“高處”就不一定了。當一站上高處,你的安全系統就會馬上對你發出警告:“靠得太近了,趕緊退回去!”
然而過了一會,你的感知系統卻會一臉懵逼:“我本來就是安全的,又沒要跳樓,爲什麼要退回來。”因爲現實情況往往是,你還隔着陽臺護欄,又或是離邊緣還有一定距離。你早就知道自己實際是安全的,這些都是在你安全系統拉響警報之前就已形成。
換句話就說,大腦收到了那個警告訊號,但是卻反應不過來爲什麼會被警告。
所以這兩者一衝突,大腦便容易形成一種誤判,“原來剛剛的警告,是身體準備要往下跳啊。”
於是,高處現象自然而然就產生了,你還會想象跳下去的後果嚇出一身冷汗。
站在高處想往下跳是一種正常的心理狀態,感覺到危險退回也是人類與生俱來的反應機制。
這是一種認知失調的表現
相信很多人都聽過HPP(high place phenomehon),高地效應。就是人靠近高處時,會本能的把自己推開,但大腦中最高級的額葉會認爲有什麼在推你,而大腦錯誤的理解了安全系統的信號,這個時候你的認知處於失調狀態,就產生了想往下跳的衝動。
人對於深度的恐懼是天生的
美國心理學家埃莉諾·吉布森和R.D.沃克設計了一個實驗來研究人類的深度感知能力,被叫做“視覺懸崖”實驗。他們在黑白相間的圖案上方覆蓋了一塊玻璃板,這樣肉眼看上去就像有一個懸崖。分別把2個月、3個月左右的嬰兒放在“懸崖”上方,觀察嬰兒在“懸崖”上的反應。結果發現他們都在“懸崖”旁邊都出現了不同程度的心率減緩,這就說明了他們感受到了“懸崖”的深度,並且本能的在迴避這種深度。接着把有爬行能力的6月大的嬰兒放玻璃板上,嬰兒的母親在有深度錯覺的一邊呼喚嬰兒時,嬰兒卻不願意爬過去。
這個實驗證明了,人類的深度感知能力是天生的,會本能的躲避看起來危險的高深的地方。所以站在高處的人雖然會有想跳下去的衝動,很少有人真的跳下去。但有一部分人,戰勝不了這種衝動。
遊客突然變成自殺者
美國舊金山的金門大橋是世界上有名的“自殺聖地”,橋面到海面的距離長達60米,相當於19層樓那麼高,從建橋到現在已經有超過1700個人從橋上一躍而下,幾乎無人生還。因此美國民衆自發組織了“金門守衛者”團隊,專門守在橋邊拯救自殺者。
但一個志願者米婭回憶說:“在很多情況下,遊客會突然變成需要幫助的人。”也就是說大部分的自殺者並不是專門來這裏自殺的,而是站在橋上往下看時才產生的自殺衝動。
同樣是美國,在紐約曼哈頓中城有一個網紅地標建築,名叫The Vessel,它的.外形像一個巨型的蜂窩,結構複雜,俯瞰時像一張巨大的蜘蛛網,又高又深。但是這座建築在建起的1年裏就帶走了3條人命。其中有一名19歲的青年沒有任何徵兆的跨過護欄跳了下去,沒有留下一封遺書。人們懷疑他不是自殺,而是這座建築的結構會讓人產生幻覺,產生想往下跳的衝動。幾個月後,21歲的另一個青年重複了同樣的命運。
2016年《建築師報》前副主編奧德里·瓦奇發表評論說:The Vessel從上到下所有的防護欄杆都只有人的腰部那麼高,而一旦你的建築物修建的足夠高時,就會有人想從上面跳下來。
2004年到2015年期間,上海徐家彙港匯廣場內共發生過9起跳樓事件,警方調查後都排除了他殺的可能。人們紛紛猜測,因爲港匯廣場是圓形,中庭內空曠,靠近中庭邊緣的欄杆矮,能讓人產生站在懸崖邊緣的感覺,於是產生了跳樓衝動。
當你在高處往下看的時候,有沒有一種想要往下跳的衝動?之後恍然間反應過來又被嚇得一身冷汗,許多人因爲這個感覺成了恐高症。其實,這是身體的一種保護機制,竟是爲了保護你的安全!
曾有心理研究團隊就這一現象進行了研究,並將其命名爲“高處現象”。在研究中,研究團隊隨機調查了431名大學生的高處現象體驗,結果顯示,30%的大學生從出生至今至少體驗過一次高處現象。
當這些大學生被問及,是否想象過從高處跳下去的時候,有將近50%的人表示至少有過一次,隨後研究團隊講這些大學生分爲兩組,一組是曾經有過自殺念頭的,另一組沒有。這兩組實驗對象中,沒有自殺念頭但有高處現象的人約17%,而有過自殺念頭且經歷過高處現象的人高達56%。
那麼,高處現象的原理到底是什麼?
高處現象,是指當人體處於高處邊緣時,眼前的景象和自身所處位置高度不匹配,就像自己站在一根木頭上週圍沒有可依附的地方,即使腳下再平穩,也會從視覺上讓小腦的平衡感受器誤以爲身體處於不穩定的搖擺狀態。這時,大腦爲了儘快結束這種狀態,人就會下意識的身體往低處傾,也就是跳下去,以消除這種高度帶來的恐慌感。本質上說,這是大腦爲了自身安全做出的自我保護現象。
這時候可能會有朋友就問了,不對呀?如果爲了安全不應該是往後撤嗎?怎麼會是跳下去呢?這其實是因爲我們的大腦機制不完善導致的,當我們處於危險時,我們的身體會率先做出一些本能反應來保護自己,這些本能都是下意識的,都是先做了之後大腦纔開始分析剛纔做的對不對。
舉個例子,一些女孩子在看到老鼠時,第一反應是會大聲尖叫,然後纔開始想辦法趕走老鼠,或者讓自己處於安全的位置。在高處想往下跳也是同理,在高處時,大腦發出恐懼信號的同時本能反應是要從高處趕快到平地上,而跳下去則是最快的方式,通過減小高度差距來消除在高處的恐懼。本能反應過後,大腦又開始“理智分析”,才發現跳下去這個想法很危險!
這種現象雖然存在,但大多數人都能夠即使的反應過來,不過對於那些長期處在焦慮和抑鬱的人來說,可能就沒這麼輕鬆了,這種情況,他們的認知可能會出現偏差,本就處在比較悲觀和過激的情緒下,產生高處現象時沒能控制住往下跳的衝動,從而造成悲劇的發生。
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